Зараз офіційно існує тренування Pokémon Go

Зміст

• Огляд для

Якщо ви витрачали більшість свого часу на тренування своїх покемонів у тренажерному залі Pokémon Go, послухайте. Спеціальний користувач додатка створив програму тренувань, яка поєднується з новою грою альтернативної реальності, щоб ви і ваш покемон могли тренуватися разом.

Коді Гарретт, офіцер поліції в Південній Кароліні і відданий фанат покемонів, запустив Poke Fitness на вихідних разом з колегою -поліцейським та професійним бодібілдером Віллом Вашингтоном, щоб допомогти користувачам гри залишатися у формі, намагаючись їх усіх впіймати. (Ось 30 простих способів спалити більше 100 калорій, навіть не намагаючись.)

«У мережі було так багато дописів про людей, які кажуть: «Я не ходив так далеко роками, я насправді починаю худнути від лову покемонів», — сказав Гарретт FOX Carolina. "Тому я вирішив зробити цей крок далі, знаєте, і додати сюди деякі вправи з інтервальною підготовкою".

Поки що на веб-сайті представлено три тренування, засновані на ловлі покемонів і відвідуванні Poké Stops під час виконання різних вправ, таких як випади, берпі, присідання та пози йоги. Інструкції включають виконання 10 присідань кожного разу, коли ви ловите покемона, який у вас уже є, бігайте або їздите на велосипеді, поки ви не зловите 20 покемонів, або робіть 10 берпі щоразу, коли покемон перетинає ваш шлях (що, залежно від того, де ви живете, може дійсно додатися). Існує також прохолода за участю йоги та ходьби.

Незважаючи на те, що кілька відрижок та присідань можуть здатися легкими, якщо ви вже регулярно тренуєтесь, справжня проблема полягає в тому, щоб покемон з’явився і дозволив вам зупинити свій набір, а не секундомір. Snorlax байдуже, якщо ви втомилися після 50 повітряних випадів!

Гравці вже набирають милі, щоб дістатися до зупинок Poké і захопити покемонів, але програма Poke Fitness заохочує деяких користувачів перетворювати тренажерні зали для тренувань покемонів у місця для тренувань на відкритому повітрі. Тепер, якби тільки був спосіб отримати більше очок ігрового досвіду, успішно завершивши тренування.

Огляд для