Про злодійську олію

Зміст

• Переваги та дослідження
• Переваги індивідуальних масел
• Протимікробні властивості
• Загоєння ран
• Полегшення болю
• Вплив на настрій
• Як зробити власну злодійську масляну суміш
• Злодійне масло використовує
• Дифузія
• Парові інгаляції
• Масаж
• Лосьйони та креми
• Нанесення спрею
• Злодійні нафтові ризики
• Шкірні реакції
• Фоточутливість
• Загальні заходи безпеки
• Марки злодійської олії
• Винос

Ми включаємо продукти, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте посилання на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Читаючи про ефірні олії, ви, можливо, чули про щось, що називається злодійською олією. Злодійне масло - це суміш кількох ефірних масел, найчастіше:

• Кориця: Виготовляється з кори, листя або гілочок кількох видів дерева кориці

• Переваги та дослідження

  Ви можете побачити, що злодійське масло рекламується як таке, що має такі переваги:

  • підвищення імунної системи
  • що мають протимікробну активність
  • боротьба з закладеністю носа і пазухи
  • сприяння здоров’ю дихальних та серцево-судинних систем
  • підживлює або піднімає настрій

  Багато з перерахованих вище переваг базуються на анекдотичних твердженнях. Це означає, що вони базуються на особистому свідченні чи досвіді.

  Однак дослідники наполегливо працюють над дослідженням багатьох властивостей ефірних масел, оскільки вони стосуються здоров'я та оздоровлення.

  
  

  Дослідження самої злодійської олії дуже обмежені. Старше дослідження виявило, що розсіяна злодійська олія значно знизила в повітрі рівень трьох різних типів бактерій.

  Набагато більше досліджень було проведено щодо користі окремих компонентів злодійської олії.

  Нижче обговорюється короткий опис деяких досліджень, проведених на окремих рослинних оліях, які часто використовуються в злодійних масляних сумішах.

  Також майте на увазі, що багато цих досліджень проводяться на тваринах. Для підтвердження цих знахідок у людей необхідні додаткові дослідження.

  Переваги індивідуальних масел

  Протимікробні властивості

  • Дослідження 2017 року встановило, що низькі концентрації кориці та гвоздичної олії мали високу антимікробну активність проти стійких культур Borrelia burgdorferi, збудник хвороби Лайма.
  • Дослідження 2018 року показало, що пари коричної олії гальмують ріст дихальних патогенів, як Гемофільний грип і Streptococcus pneumoniae в чашці Петрі. Але евкаліптова олія мала незначну активність.
  • Дослідження 2012 року показало, що евкаліптова олія мала протимікробну активність проти двох типів бактерій, які можуть спричинити захворювання у людини: Кишкова паличка (Кишкова паличка) і Золотистий стафілокок (шкірні інфекції).
  • Загалом проведено менше досліджень на олії лимона. Але два дослідження з 2019 року помітили, що він має деякі антимікробні властивості.

  Загоєння ран

  • Дослідження 2019 року на мишах виявило, що місцеве застосування циннамальдегіду, компонента олії кориці, сприяє загоєнню ран. Це також зменшило кількість бактерій у ранах, інфікованих Pseudomonas aeruginosa.
  • Дослідження 2018 року на щурах встановило, що спеціалізований емульсійний препарат, що містить евкаліптову олію, сприяв загоєнню ран.

  Полегшення болю

  • Дослідження 2019 року на мишах розглядало можливі знеболюючі ефекти евкаліптової олії. Дослідники виявили, що введення або вдихання евкаліптової олії може бути ефективним для полегшення деяких видів болю.

  Вплив на настрій

  • Дуже невелике дослідження 2013 року досліджувало вплив вдихання розмаринової олії на настрій. Записуючи та порівнюючи зміни на тілі, такі як частота серцевих скорочень, артеріальний тиск, температура шкіри та інші фізичні заходи, дослідники дійшли висновку, що розмаринове масло має стимулюючий вплив.
  • У цьому ж дослідженні дослідники також встановили, що учасники, які вдихали розмаринове масло, відчували себе свіжішими або активнішими. Спостерігалося також збільшення частоти дихання, серцебиття та артеріального тиску.

  Як зробити власну злодійську масляну суміш

  Отже, як можна використовувати ефірні олії, щоб зробити власну злодійську масляну суміш? Трава гірської троянди пропонує наступний рецепт для злодійської олії:

  
  
  • 40 крапель ефірного масла бутону гвоздики
  • 35 крапель лимона ефірного
  • 20 крапель ефірної олії кори кориці
  • 15 крапель евкаліптового ефірного масла
  • 10 крапель ефірного масла розмарину

  Змішайте всі компоненти разом і зберігайте в темній скляній пляшці. Пам'ятайте, що це рішення є висококонцентрованим. Завжди правильно розбавляйте його перед використанням.

  Ви також можете поекспериментувати і зробити власну крадіжкову масляну суміш, додаючи або замінюючи інші ефірні олії.

  Наприклад, ви можете замінити різні цитрусові олії на лимон, такі як апельсин або бергамот. Або ви можете додати додатковий трав'яний удар, додавши в традиційний рецепт трохи чебрецю.

  Для цього може знадобитися певна спроба та помилка, щоб досягти правильного балансу ароматів. Майте на увазі, що додавання занадто сильного аромату може перемогти більш тонкий.

  Злодійне масло використовує

  Ось кілька способів використання злодійської олії у повсякденному житті.

  
  

  Дифузія

  Дифузор - це пристрій, який дозволяє аромату ефірних масел розсіюватися по кімнаті. Зазвичай масла поміщають в дифузор разом з водою. Дифузія може бути корисною для таких речей, як:

  • надання атмосфери кімнаті
  • сприяння пильності
  • піднесений настрій
  • зменшення почуття стресу або тривоги

  Щоб використовувати крадієву олію для дифузії, уважно дотримуйтесь інструкцій продукту, що постачаються разом з дифузором. Це важливо, оскільки вказівки можуть залежати від продукту.

  Парові інгаляції

  Парова інгаляція передбачає додавання ефірних масел у миску з парою. Гаряча вода випаровує масло, дозволяючи вдихати його разом з парою. Ця програма може допомогти при затримці дихальних шляхів або проблемах з синусом.

  Щоб використовувати злодійську олію для парової інгаляції, ви можете зробити наступне:

  1. Додайте кілька крапель злодійної олії у воду, що кипить. Ви можете почати з декількох крапель, щоб аромат не був непосильним.
  2. Покладіть рушник над головою і схиліться над мискою з водою.
  3. Тримаючи очі закритими, вдихніть глибоко через ніс.

  Масаж

  Також можна робити масажні олії, використовуючи ефірні масла. Для цього масло злодіїв потрібно розвести в іншому типі олії, яке називається маслом-носієм. Олія-носій може включати в себе такі речі, як масло жожоба та кокосове масло. Не наносьте ефірні олії безпосередньо на шкіру, якщо їх не розбавити олією-носієм.

  Центр духовності та зцілення університету Міннесоти рекомендує, щоб загальний відсоток ефірної олії не повинен перевищувати 3 - 5 відсотків від загального обсягу розчину.

  Якщо ви плануєте застосовувати масажне масло на великій площі, подумайте про використання 1% розчину.

  Лосьйони та креми

  Ви також можете додавати злодійну олію в неприємні лосьйони і креми. Потім ці препарати можна використовувати для таких цілей, як заспокоєння, очищення або допомога при загоєнні ран.

  Як і з масажними оліями, перед нанесенням на шкіру вам потрібно буде розбавити злодійське масло у кремі або лосьйоні.

  Національна асоціація з цілісної ароматерапії рекомендує, щоб кінцева концентрація ефірного масла становила від 1 до 2,5 відсотків для нормальної шкіри та від 0,5 до 1 відсотка для чутливої ​​шкіри.

  Нанесення спрею

  Також можна використовувати злодійну олію в спреї. Це може бути корисним для посилення аромату кімнати. Або ви можете скористатися антимікробними властивостями злодійської олії і використовувати її як м'яке миючий засіб.

  Щоб використовувати злодійську олію в спреї:

  1. Додайте від 10 до 15 крапель злодійної олії за унцію використаної води.
  2. Необов’язково: До розчину додайте диспергуючий засіб, такий як солюбол. Це допомагає маслу краще дифундувати у воді.
  3. Добре струсіть і розпиліть. Вам потрібно буде струшувати його щоразу перед тим, як розпорошити.

  Злодійні нафтові ризики

  Завжди безпечно використовуйте ефірні олії. Компоненти крадієвої олії мають певні ризики щодо безпеки, про які слід пам’ятати.

  Шкірні реакції

  І коричне, і гвоздичне масло є потенційними подразниками шкіри. Якщо місцеве застосування злодійної олії викликає почервоніння, набряк або свербіж, уникайте використання їх у майбутньому.

  Якщо ви плануєте локально застосовувати злодійську олію, спочатку проведіть тест на патч. Зробити це:

  1. Очистіть передпліччя недушним милом і ретельно висушіть.
  2. Додайте невелику кількість розведеної злодійської олії в область передпліччя.
  3. Накрийте бинтом або марлею.
  4. Залиште покриття принаймні на 24 години. Потім видаліть і перевірте на наявність роздратування.

  Також важливо зазначити, що ви можете розвинути чутливість до обох цих масел з часом при повторному застосуванні. Це називається сенсибілізацією.

  Фоточутливість

  Лимонна олія може призвести до світлочутливості. Це означає, що перебування на сонці або іншому ультрафіолетовому випромінюванні може призвести до печіння або зміни пігментації. Якщо ви місцево застосовуєте злодійську олію, уникайте потрапляння під прямі сонячні промені без належного захисту від сонця.

  Загальні заходи безпеки

  Завжди дотримуйтесь наведених нижче правил безпеки, працюючи з будь-яким ефірним маслом:

  • Завжди правильно розбавляйте ефірні олії перед використанням. Ніколи не наносьте нерозбавлене ефірне масло безпосередньо на шкіру.
  • Не їжте та не пийте ефірні олії, якщо ви не знаходитесь під наглядом кваліфікованого фахівця. Насправді евкаліптова олія, яка є складовою крадієвої олії, при попаданні всередину може бути токсичною.
  • Використовуючи ефірні олії для ароматерапії, переконайтеся, що в приміщенні, де ви перебуваєте, добре провітрюється.
  • Подумайте, хто ще знаходиться в приміщенні, вдихаючи ароматерапію. Деякі ефірні олії небезпечні для вагітних, дітей та домашніх тварин.
  • Тримайте ефірні олії подалі від очей.
  • Якщо ви вагітні, годуєте грудьми або намагаєтесь завагітніти, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж використовувати ефірні олії.
  • Зберігайте ефірні масла там, де діти та домашні тварини не можуть потрапити до них.
  • Купуючи ефірні олії, будьте в курсі будь-якої інформації про продукт, яка заявляє про лікування конкретного захворювання або стану. Управління харчовими продуктами та лікарськими засобами не регулює більшість ефірних масел, тому ці твердження можуть бути більш маркетинговими та не підтверджені дослідженнями.
  Ефірні олії та безпека домашніх тварин

  Важливо знати, що деякі ефірні олії можуть бути дуже шкідливими для тварин, навіть при їх дифузії та залежно від розрідження. Якщо у вас є питання або сумніви щодо вашого вихованця, зверніться до ветеринара. Більше ресурсів доступне в таких місцях, як Центр боротьби з отруєнням тварин ASPCA.

  Марки злодійської олії

  Є кілька комерційно доступних злодійських нафтопродуктів. Деякі з них містять варіанти перелічених вище інгредієнтів.

  Бренд та товар	До складу входять ефірні олії
  Ефірна масляна суміш молодих живих злодіїв	бутон гвоздики цедра лимона кори кориці лист евкаліпта
  doTERRA Про захисну суміш	шкірка дикого апельсина бутон гвоздики листя кориці кори кориці лист евкаліпта лист розмарину
  Едемський Садовий Бойовий П'ять	лимона листя кориці Мароканський розмарин бутон гвоздики Евкаліпт глобул Евкаліптова радіата

  Винос

  Злодійне масло - це суміш ефірних масел, що часто складається з:

  • гвоздика
  • лимона
  • кориця
  • евкаліпт
  • розмарин

  Варіанти цієї суміші також доступні.

  Потенційні переваги злодійської олії включають зміцнення імунної системи, зміцнення здоров'я органів дихання та боротьбу з мікробами.

  Хоча деякі з цих переваг є анекдотичними, показано, що окремі компоненти крадієвої олії мають антимікробні властивості, сприяють загоєнню ран та можуть забезпечити полегшення болю.

  Злодійне масло можна використовувати для різних застосувань. Як і будь-яке ефірне масло, обов'язково дотримуйтесь належних заходів безпеки при використанні злодійної олії.

  Якщо у вас є сумніви щодо використання злодійської олії, спочатку обговоріть їх з медичним працівником.