Що викликає надмірну спрагу?

Зміст

• Причини надмірної спраги
• Діагностика та лікування надмірної спраги
• Скільки рідини вам зазвичай потрібно?
• Ризики надмірної спраги: Надмірне зволоження
• Коли звертатися за медичною допомогою

Огляд

Нормально відчувати спрагу після вживання гострої їжі або виконання сильних фізичних вправ, особливо коли спекотно. Однак іноді ваша спрага сильніша, ніж зазвичай, і продовжується після того, як ви випили.

Ви навіть можете відчувати помутніння зору та втому. Це симптоми надмірної спраги, що може свідчити про серйозний основний стан захворювання.

Причини надмірної спраги

Причини можуть включати:

• вживання солоної або гострої їжі
• захворювання
• напружені фізичні вправи
• діарея
• блювота
• опіки
• значна втрата крові
• певні ліки, що відпускаються за рецептом, включаючи літій, діуретики та деякі нейролептики

Часта надмірна спрага або спрага, яку неможливо вгамувати, може бути симптомами серйозних захворювань, таких як:

• Зневоднення: Це відбувається, коли вам не вистачає належної кількості рідини для нормального функціонування організму. Сильна дегідратація загрожує життю, особливо для немовлят та маленьких дітей. Зневоднення може бути спричинене хворобою, сильним потовиділенням, надмірним виділенням сечі, блювотою або діареєю.
• Цукровий діабет: Надмірна спрага може бути спричинена високим вмістом цукру в крові (гіперглікемія). Це часто є одним із перших помітних симптомів цього типу діабету.
• Нецукровий діабет: ця форма діабету виникає, коли ваше тіло не може належним чином регулювати рідину. Це спричиняє дисбаланс та втрату води у вашому тілі, що призводить до надмірного сечовипускання та спраги.
• Дипсогенний нецукровий діабет: цей стан викликаний дефектом механізму спраги, що призводить до посилення спраги та споживання рідини при частому сечовипусканні.
• Серцева, печінкова або ниркова недостатність
• Сепсис: це небезпечна хвороба, спричинена важкою запальною реакцією від зараження бактеріями або іншими мікробами.

Діагностика та лікування надмірної спраги

Щоб допомогти діагностувати причину надмірної, невирішеної спраги, ваш лікар попросить повну історію хвороби, включаючи будь-які раніше діагностовані стани. Будьте готові перерахувати всі ліки та добавки, що відпускаються за рецептом та без рецепта.

Деякі запитання, які вам можуть задати, включають:

• Як давно ви знаєте про свої симптоми?
• Ви також сечите більше, ніж зазвичай?
• Ваші симптоми почалися повільно чи раптово?
• Чи збільшується чи зменшується ваша спрага в певний час доби?
• Чи вносили ви дієтичні зміни чи інші способи життя?
• Чи вплинув ваш апетит до їжі?
• Ви набрали або схудли?
• У вас нещодавно була травма чи опік?
• Ви відчуваєте кровотечу або набряк?
• У вас була температура?
• Ви сильно потіли?

На додаток до фізичного огляду, ваш лікар може призначити дослідження крові та сечі, щоб допомогти поставити діагноз. Ці тести можуть включати:

• тест на глюкозу в крові
• аналіз крові та диференціальні аналізи крові
• аналіз сечі, осмоляльність сечі та електролітні дослідження сечі
• тести електроліту та осмоляльності сироватки крові

Залежно від результатів тесту, лікар може направити вас до фахівця. Лікування та прогноз залежатимуть від діагнозу.

Скільки рідини вам зазвичай потрібно?

Щоб залишатися здоровим, потрібно регулярно пити рідину протягом дня. Ви можете збільшити споживання води, вживаючи багаті водою продукти, такі як:

• селера
• кавун
• помідори
• апельсини
• дині

Хороший спосіб дізнатися, чи достатньо вам рідини, - це перевірити сечу. Якщо він світлого кольору, великий за обсягом і не має важкого запаху, ви, мабуть, отримуєте достатню кількість рідини.

Кожен орган, тканина та клітина у вашому тілі потребують води. Вода допомагає вашому організму:

• підтримувати нормальну температуру
• змащуйте та амортизуйте суглоби
• захищають головний та спинний мозок
• позбавте своє тіло від відходів через потовиділення, сечовипускання та дефекацію

Вам потрібно вживати зайву рідину, коли:

• перебувають на відкритому повітрі в жарку погоду
• займаються суворою діяльністю
• мають діарею
• блюють
• мати високу температуру

Якщо вам не вдається заповнити втрачену рідину і не реагувати на свою спрагу, вживаючи рідину, ви можете зневоднитися.

Ризики надмірної спраги: Надмірне зволоження

Коли ви намагаєтеся вгамувати надмірну спрагу, можна випити занадто багато рідини. Вживання більше води, ніж ви виганяєте, називається перезволоженням. Це може статися, коли ви п'єте занадто багато рідини, щоб компенсувати втрату рідини. Це також може статися, якщо у вас є порушення в роботі нирок, печінки або серця.

Надмірне зволоження може спричинити дуже низький рівень натрію в крові, що може призвести до плутанини та судом, особливо якщо він швидко розвивається.

Коли звертатися за медичною допомогою

Спрага - це спосіб сказати організму, що в ньому мало рідини. За звичайних обставин ви зможете вгамувати спрагу досить швидко.

Однак, якщо ваше бажання пити залишається постійним або не зникає після того, як ви п’єте, це може бути ознакою серйозних проблем зі здоров’ям, особливо в поєднанні з іншими симптомами. Це постійне бажання пити може також бути психологічною проблемою.

Вам слід проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо:

• спрага стійка, незалежно від того, скільки рідини ви п'єте
• у вас також розмитий зір, надмірний голод, порізи або рани, які не загоюються
• ви також втомлені
• ви мочите більше 2,5 літрів (2,64 кварти) на день