* Це* Як вилікувати затримку струменя до її початку
![* Це* Як вилікувати затримку струменя до її початку - Стиль Життя * Це* Як вилікувати затримку струменя до її початку - Стиль Життя](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Зміст
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/this-is-how-to-cure-jet-lag-before-it-starts.webp)
Тепер, коли січень, ніщо не звучить так захоплююче (і тепло!), Як подорож навколо світу до якоїсь екзотичної місцевості. Шикарні краєвиди! Місцева кухня! Пляжний масаж! Реактивне відставання! Чекати, що? На жаль, це неприємне відчуття після польоту є такою ж частиною будь-якої далекої відпустки, як і безглузді фотографії зі статуями.
По -перше, проблема: Джет -лаг викликаний невідповідністю між нашим середовищем та нашими природними циркадними ритмами, так що наш мозок більше не синхронізується з регулярним циклом неспання та сну. По суті, ваше тіло думає, що знаходиться в одному часовому поясі, а ваш мозок думає, що він знаходиться в іншому. Це призводить до всього-від сильної втоми до головного болю і навіть, на думку деяких людей, до симптомів грипу. (Це навіть може призвести до збільшення ваги.)
Але один виробник літаків придумав креативне рішення, щоб зробити вашу наступну поїздку більш селфі і менше спати: Airbus створив новий реактивний літак, спеціально розроблений для боротьби з джет -лагом. Високотехнологічний птах побудований зі спеціальними внутрішніми світлодіодними ліхтарями, які імітують природну денну промінь сонця, змінюючи як колір, так і інтенсивність. Їх можна запланувати, щоб допомогти вашому тілу пристосуватися до годинника місця призначення. Крім того, повітря в салоні повністю оновлюється кожні кілька хвилин, а тиск оптимізовано, щоб відчувати себе на висоті всього 6000 футів над рівнем моря. (На відміну від стандартних 8000 або більше футів, які зараз використовують більшість літаків, що може викликати у деяких пасажирів відчуття нудоти і запаморочення.)
Всі ці зміни, за словами Airbus, призводять до набагато більш комфортного польоту в цілому і допомагають пом’якшити проблеми часового відставання, щоб ви могли відчувати себе оновленими і готовими насолоджуватися кожною хвилиною подорожі, як тільки ви приземлилися. Катарські авіалінії вже мають деякі з цих місць у повітрі, і найближчим часом планується запустити їх ще кілька компаній.
Тепер, якби вони могли просто щось зробити з хлопцем поруч з нами, який не перестане хропіти і використовувати наше плече як подушку, ми б були готові.