Алергічний риніт: 6 основних причин і як їх уникнути

Зміст

• 1. Кліщі
• 2. Пил
• 3. Пилок рослин
• 4. Гриби
• 5. Хутро та пір’я домашніх тварин
• 6. Хімічні продукти
• Як уникнути алергічного риніту

Криз алергічного риніту спричинений контактом з такими алергенами, як кліщі, грибки, шерсть тварин та сильні запахи, наприклад. Контакт із цими агентами породжує запальний процес на слизовій носа, викликаючи класичні симптоми алергічного риніту.

Оскільки це спадковий розлад, при якому людина народжується більш чутливою до алергенів, алергічний риніт не може вилікувати, але його можна уникнути. Краще зрозумійте, що таке алергічний риніт і як проводиться лікування.

Причини алергічного риніту можуть різнитися залежно від місця проживання людини, пори року і навіть продуктів, що використовуються для парфумерії будинку. Однак певні типи алергенів відповідають за посилення подразнення слизової оболонки носа, найпоширеніші з яких можна виділити:

1. Кліщі

Кліщ є основною причиною алергічного риніту, і хоча він існує протягом усього року, взимку, коли він більш вологий і середовища проводять багато часу закрито, вони в кінцевому підсумку розмножуються більше, і це може погіршити подразнення слизової носа .

2. Пил

Скрізь пил, і в більшості випадків це не викликає жодних проблем зі здоров’ям. Однак у великих кількостях він може спричинити алергічний риніт, а також свербіж очей та шкіри у більш чутливих людей.

3. Пилок рослин

Пилок - ще один фактор алергену, який подразнює слизову оболонку носа у більш чутливих людей, викликаючи симптоми алергічного риніту, і який, як правило, стає сильнішим рано вранці або у вітряні дні.

4. Гриби

Гриби - це мікроорганізми, які зазвичай розвиваються в кутах стін і стелі, коли навколишнє середовище дуже вологе, особливо восени, і які також можуть бути відповідальними за симптоми алергічного риніту.

5. Хутро та пір’я домашніх тварин

Шерсть і дрібне пір’я домашніх тварин, оскільки вони дуже тонкі і містять мікро шматочки шкіри та пилу тварин, можуть подразнювати слизову оболонку носа, викликаючи кризу алергічного риніту.

6. Хімічні продукти

Такі хімічні речовини, як солодкі або деревні парфуми, дезінфікуючі засоби для очищення та навіть хлор у басейні є надзвичайно алергенами для всіх, але у випадку алергічного риніту в анамнезі сам факт посилення запаху може спровокувати кризу.

Як уникнути алергічного риніту

Щоб уникнути нападів алергічного риніту, крім зміни простих звичок, таких як:

• Видаліть пил з меблів або підлогу лише вологою ганчіркою, уникаючи використання пилочки або віника;
• Уникайте штор, килимів, килимки, подушки та інші прикраси, що накопичують пил;
• Зберігайте повітряне середовище зменшити поширення кліщів і грибів;
• Під час чищення носіть маски шафи, полички та шафи;
• Використовуйте продукти з нейтральними духами, для прибирання та особистої гігієни за допомогою нейтральних парфумів;
• Міняйте постільну білизну раз на тиждень, і залиште матрац провітрюватися на сонці;
• Уникайте перебування на вулиці у вітряні дні, переважно навесні та восени.

Людям, які живуть з домашніми тваринами, рекомендується тримати шерсть тварини підстриженою та чистою, а тим, у кого є тварини з пір’ям, також рекомендується прибирати клітку двічі на тиждень.