Використовуйте цей трюк з одягом, щоб виділити свої улюблені риси

Зміст

• Огляд для

У вас був день, коли ви просто не почуваєтеся так чудово, як зазвичай, у своїй шкірі? Хоча ми всі любимо своє тіло-незалежно від його форми чи розміру-у більшості людей іноді бувають дні, коли їм просто потрібно зміцнити впевненість у собі. Ну, нове дослідження, опубліковане в Журнал досліджень одягу та текстилю виявили, що носіння одягу з певними геометричними візерунками викликало у жінок позитивне ставлення до власного тіла. (Охоплюйте цих жінок, які надихнуть вас любити своє тіло, СТАТТ!)

Тож як дослідники зрозуміли це? По-перше, вони зібрали групу жінок із різними типами фігури та за допомогою високотехнологічного сканера тіла створили їх цифрові аватари, які були прямо пропорційні їхньому тілу в реальному житті. Аватари навіть включали риси обличчя суб’єктів та інші визначальні фізичні характеристики, щоб викликати у них відчуття, ніби вони дивляться на зображення себе. Досить круто, правда? Потім вони показали кожній жінці серію зображень її аватара в різних сукнях із змінами з різними візерунками оптичної ілюзії, такими як горизонтальні смуги, вертикальні смуги та панелі, заблоковані кольором. Далі жінкам задали низку запитань про їхнє сприйняття свого тіла та про те, як вони описують свою форму тіла, розглядаючи кожен стиль сукні.

Хоча вам точно не потрібен трюк, щоб полюбити своє тіло, одяг з цими ілюзіями може допомогти виділити те, що вам уже подобається, як ви виглядаєте. Дослідники виявили, що уявлення жінок про себе змінювалися разом із сукнями, залежно від того, наскільки вони підходять до їх конкретного типу статури. Наприклад, жінкам з вузькими верхніми частинами тіла, більш повними нижніми частинами тіла, швидше за все, сподобалися сукні, які зробили їх верхню частину тіла ширшою, і насправді сказали, що вони відчувають себе краще за свій образ тіла в цілому, побачивши, як їх аватар одягнений у цей одяг. Жінки з "прямокутною" формою тіла відчували себе краще, коли бачили, як їхні аватари одягають сукні, що підкреслюють їх талію, подібні до тих, що мають панелі з боковими блоками. Цікаво, що оптичні ілюзії найменше вплинули на жінок із формами «пісочних годинників». (Якщо вам подобається вигляд кольорових блоків, ознайомтесь із цим вдячним одягом для тренувань із заблокованими кольорами.)

Огляд для