Улюблений засіб тренування, харчування та краси VS Angel Lily Aldridge

Зміст

• Огляд для

Вона красива, підтягнута і завжди готова одягнути бікіні. Коли ми наздогнали ангела Victoria's Secret Лілі Олдрідж в прямому ефірі Victoria's Secret! 2013 року в Нью -Йорку, ми просто повинні були попросити її розповісти кілька секретів дієти, краси та фітнесу. Подивіться, що вона може сказати про свою улюблену їжу і, навіть, навіть про вправи, які вона просто ненавидить робити! Тоді подивіться відео нижче з PopSugar Fitness, щоб отримати її найкращі поради щодо того, як залишатися у формі, готовій до бікіні.

ФОРМА: Чи були у вас колись підліткові роки незручною фазою?

Лілі Олдрідж (Луїана): Звичайно. Кожен, коли ти молодший, проходить через незручні етапи і незручне стрижку волосся. Але підростаючи, ви усвідомлюєте, наскільки особливі унікальні речі в собі, речі, які могли викликати у вас почуття невпевненості в молодості, ви усвідомлюєте, які вони прекрасні, що, на мою думку, так важливо для молодих людей або людей будь-якого віку - знати.

ФОРМА: Які продукти завжди є у вашому холодильнику?

Лос -Анджелес: Я люблю авокадо. Це моя улюблена закуска. Я їм це з рисовими коржами, звичайними, або роблю гуакамоле. Це так здорово для вас і таке задоволення.

ФОРМА: Що ви робите безпосередньо перед виходом з дому?

Лос -Анджелес: Виправте волосся і перевірте, чи немає в зубах нічого. Ні шпинату.

ФОРМА: Які ваші улюблені і найменш улюблені тренування?

Лос -Анджелес: Я люблю "Красивий балет". Мері Хелен Бауерс – мій тренер. Це прекрасно змінило моє тіло. Але я ненавиджу бігати. Я не можу потрапити в ту зону, про яку говорять люди. Я не розумію. Я так: "Ти брешеш".

ФОРМА: Що тобі подобається бути ангелом?

LA: Дружба з іншими дівчатами. Цей зв’язок і дружба, які ми створили, безцінні. Також вболівальники. Дівчата, які дивляться на нас, я сприймаю це дуже серйозно.

ФОРМА: Я дивлюсь на твою гарну шкіру. Що ви робите найголовніше, щоб воно було таким чітким і сяючим?

Лос -Анджелес: Я великий шанувальник олій. Роза Марі Свіфт має чудову органічну олію, в якій ви спите. Ви прокидаєтеся, і ваші пори звужуються, а шкіра стає пружною. Я надягаю його щовечора.

Огляд для