Що означає мати слабку щелепу?

Зміст

• Можливі причини «слабкої» щелепи
• Генетика
• Старіння
• Смоктання великого пальця
• Надмірний прикус
• Вживання м’якої їжі
• Чи можете ви змінити слабку щелепу за допомогою вправ?
• Хірургічні варіанти
• Шкірні наповнювачі та ботокс
• Ліпосакція шиї
• Підйом шиї
• Збільшення підборіддя
• Жирування
• Різьбові підйомники
• Інші способи зміни вашої щелепи
• Відрости бороду
• Носіть макіяж
• Втратити трохи жиру на шиї
• Винос

Якщо у вас слабка щелепа, також відома як слабка щелепа або слабкий підборіддя, це означає, що ваша щелепа недостатньо чітко визначена. Край підборіддя або щелепи може мати м'який, округлий кут.

Цей термін може також стосуватися віддаленого підборіддя, при якому підборіддя вигинається назад до шиї.

Немає нічого поганого в тому, що слабка щелепа. Це не впливає на вашу здатність їсти, говорити чи посміхатися.

Але якщо ви хочете, щоб ваша щелепа виглядала більш чітко, у вас є кілька способів на вибір. Сюди входять косметична хірургія, яка може змінити форму вашої щелепи, та альтернативні засоби, які тимчасово змінюють зовнішній вигляд вашої щелепи.

Деякі люди стверджують, що вправи на м’яу та щелепу можуть змінити форму щелепи. Однак ці методи не доведено як ефективні у зміні структури вашої щелепи.

Можливі причини «слабкої» щелепи

У вас може бути слабка щелепа з однієї або декількох причин. До них належать:

Генетика

На багато ваших фізичних особливостей впливає генетика. Це включає форму і структуру вашої щелепи. Як результат, ви можете успадкувати слабку щелепу від батьків чи бабусь і дідусів.

Старіння

У міру дорослішання кут щелепи збільшується. Це зменшує чіткість у нижній частині вашого обличчя.

Старіння також зменшує обсяг щелепної кістки. У свою чергу, навколишні м’які тканини мають менше опори, що потенційно може спричинити провисання.

Смоктання великого пальця

Маленькі діти часто сприймають великі пальці у відповідь на стрес або занепокоєння. Однак діти зазвичай припиняють смоктати великий палець у віці до 5 років.

Якщо дитина продовжує цю звичку, форма її щелепної кістки може змінитися. Продовження смоктання великого пальця також може рухати зубами, що може змінити лінію щелепи.

Смоктання великого пальця у дорослих також може сприяти слабкій лінії щелепи.

В обох вікових групах смоктання великого пальця, швидше за все, змінює щелепу, коли це робиться регулярно та енергійно.

Надмірний прикус

Під надкусом розуміється, коли верхні передні зуби перекривають нижні передні зуби. Це може призвести до того, що нижня щелепа буде розташована занадто далеко назад, що спричинить слабку лінію щелепи.

Вживання м’якої їжі

На форму вашої щелепи впливають і ваші харчові звички в дитинстві. Якщо ви їсте переважно м’яку їжу, зростаючи, ваша щелепа може бути слабкою. З іншого боку, жування твердої їжі надягає щелепну кістку, що збільшує реконструкцію кісток.

Чи можете ви змінити слабку щелепу за допомогою вправ?

В останні роки техніка ліплення щелепи стає все більш популярною. Деякі з наймодніших методів включають:

• Косити. Під час нявкання ви приплющуєте язик до верхівки рота. Кажуть, це змінює структуру вашого обличчя та щелепи.
• Jawzrsize. Jawzrsize - це силіконовий м’яч, який продається як фітнес-засіб. Вам слід укусити м’яч, щоб пропрацювати щелепу.
• Масаж обличчя. Отримання масажу обличчя, як кажуть, допомагає змінити форму щелепи. Це можна зробити пальцями або спеціальним масажним інструментом, який зазвичай виготовляється з каменю.

Хоча ці методи можуть здатися багатообіцяючими, недостатньо наукових доказів, щоб довести, що вони працюють.

Деякі люди також клянуться вправами на щелепу, як підборіддя. Але знову ж таки, немає вагомих доказів того, що вони ефективні.

Хірургічні варіанти

Якщо вас цікавить хірургічна процедура, існує кілька варіантів. До них належать:

Шкірні наповнювачі та ботокс

Шкірні наповнювачі - це м’які гелі, які вводяться під шкіру. Вони можуть бути виготовлені з природних або синтетичних речовин.

При введенні в щелепу шкірні наповнювачі можуть покращити вигляд кісткового краю.

Інший варіант - ін’єкція ботокса. Під час цієї процедури ботулотоксин вводять у м’язи щелепи. Токсин зменшує край вашого обличчя, створюючи певну форму «V».

Шкірні наповнювачі та ботокс не вимагають надрізів на шкірі. Однак результати не є постійними. Шкірні наповнювачі зберігаються від 12 до 18 місяців, тоді як ботокс - від 3 до 4 місяців.

Ліпосакція шиї

Ліпосакція - це процедура, при якій жир видаляється з підборіддя, шиї та щелепи. Це може збільшити чіткість вашої щелепи, надаючи вам більш міцну лінію щелепи. Результати постійні.

Підйом шиї

Під час підйому шиї шкіра на шиї піднімається вгору. Метою є контур і підтяжка шкіри, м’язів та жиру в цій області. Підтяжка шиї може також передбачати видалення жиру.

Це може визначити нижню половину вашого обличчя, створюючи більш помітну лінію щелепи.

Збільшення підборіддя

Збільшення підборіддя або імплантація підборіддя - ще один хірургічний варіант. Хірург встановить імплантат у підборіддя, що збільшить його чіткість. Імплантат виготовлений із синтетичної речовини, схожої на природну тканину підборіддя.

Жирування

Жирозаживлення - це альтернатива збільшенню підборіддя без використання імплантатів. Під час цієї операції жир з іншої частини тіла видаляється і переноситься на підборіддя. Жир зазвичай береться з живота.

Різьбові підйомники

Підтяжки ниток - це тимчасові шви, які вшиваються в шкіру. Зшиваючи нижню частину обличчя, вони можуть підтягнути пухку шкіру та визначити лінію щелепи.

Зазвичай піднімання ниток триває від 6 до 12 місяців.

Інші способи зміни вашої щелепи

Змінити зовнішній вигляд вашої щелепи можна нехірургічними методами. Як правило, це передбачає зміну інших частин тіла.

Але пам’ятайте, це особистий вибір. Вам слід спробувати змінити свій зовнішній вигляд, якщо ви справді бажаєте цього.

Відрости бороду

Відростання бороди може додати обсягу вашої щелепи. Крім того, підстригаючи бороду певним чином, ви можете змінити зовнішній вигляд своєї щелепи.

Носіть макіяж

Якщо ви носите макіяж, деякі техніки та засоби можуть змінити вигляд вашої щелепи.

Наприклад, нанесення бронзатора на щелепу та щоки може допомогти контурувати лінію щелепи. Ви також можете додати підсвітку для покращення певних областей.

Втратити трохи жиру на шиї

Якщо у вас надлишок жиру на шиї, втрата ваги в цій області може покращити чіткість вашої щелепи.

Однак не можна орієнтуватися на втрату жиру в певних частинах тіла. Це має бути частиною загальної стратегії схуднення.

Ось як підтримувати здорову втрату ваги:

• Їжте дієту, багату фруктами та овочами.
• Уникайте або обмежуйте оброблену їжу.
• Уникайте або обмежуйте рафінований цукор.
• Їжте цілісні зерна замість рафінованих зерен.
• Потренуйтеся в контролі порцій.
• Регулярно виконуйте кардіо вправи.
• Почніть силові тренування.
• Висипайтеся.
• Зменште споживання алкоголю.

Винос

Наявність слабкої щелепи не означає хвороби або проблем зі здоров’ям. Але якщо ви хочете змінити це, різні хірургічні та нехірургічні процедури можуть допомогти. Наприклад, ви можете спробувати використовувати макіяж або волосся на обличчі, щоб змінити зовнішній вигляд щелепи.

Люди кажуть, що вправи на щелепу та Jawzrsize також можуть змінити форму вашої щелепи, але їх ефективність не доведена. Вони можуть також нашкодити, якщо їх зробити неправильно.