Автор: Sharon Miller
Дата Створення: 22 Лютий 2021
Дата Оновлення: 21 Листопад 2024
Anonim
Как похудеть подростку БЕЗ ДИЕТ? Питание, спорт, психология, отношения
Відеоролик: Как похудеть подростку БЕЗ ДИЕТ? Питание, спорт, психология, отношения

Зміст

Найкращі блоги не лише розважають та навчають, вони також надихають. І блогери для схуднення, які детально описують свої подорожі, докладно розкриваючи злети, падіння, боротьбу та успіхи, є одними з найбільш мотиваційних читань у мережі.

Існує спільнота блогерів, яких можна класифікувати як плюс розмір, втрату ваги або будь -яку кількість інших ярликів, і, по суті, вони змінюють своє життя та десятки тисяч інших у цьому процесі.

Візьмемо Джозі Морер з YumYucky.com. Її блог почався, як і більшість — як спосіб записувати свій досвід схуднення, тримати її підзвітною та ділитися своїми думками з-за шкали та за її межами. Вона схудла майже на 40 фунтів і в процесі придбала серйозний тонус м'язів і відданих шанувальників. Її зухвалий голос поміркованості, відомий як «годувати її жадібну сторону», показує всім, що ви теж можете їсти свій торт.


Вона не єдина блогерка про схуднення, яка дотримується цього: Роні Нуун з RonisWeigh.com схудла на 70 фунтів завдяки веденню блогів і досягнення балансу. Вона розповідає історію «подорож однієї мами від товстої до худої до впевненої в собі», поділяючись своєю любов’ю до серіалу «Жорсткі мудди» та творчістю з найздоровішими інгредієнтами. Її кількість підписників настільки велика, що цього року вона вп’яте проведе свою конференцію Fitbloggin і продовжить очолювати рух #WYCWYC у Twitter (це «що ти можеш, коли можеш»).

Є ще багато блогерів, які перебувають у густоті своїх подорожей, які щодня розповідають свої історії з такими відвертими подробицями, що всі, хто їх зустрічає (або читає), відстоюють свою справу.Вони розумні, чесні, кумедні, грубі й справжнє обличчя того, що може статися, коли ви вирішите бути сильнішими, підтягнутими, стрункішими чи просто впевненішими.

Чемпіонка здорового тіла, Емілі AuthenticallyEmmie.com назвали "занадто товстою, щоб літати", але стежте за її особистою подорожжю, і ви знаєте, що вона набагато більше. Щоденні селфі доводять, що вона вкладає кошти, щоб «змінити зовнішнє, навчаючись любити внутрішнє».


Бренді Коскіе для DietsInReview.com

Огляд для

Реклама

Свіжі Публікації

Білий рис здоровий чи поганий для вас?

Білий рис здоровий чи поганий для вас?

Багато спільнот охорони здоров’я розглядають білий рис як нездоровий варіант.Він високо оброблений і не має свого корпусу (тверде захисне покриття), висівок (зовнішній шар) та мікробів (серцевина, баг...
Я використовую цю 5-хвилинну методику терапії щодня для своєї тривоги

Я використовую цю 5-хвилинну методику терапії щодня для своєї тривоги

Я жив із загальним занепокоєнням стільки, скільки минула моя пам'ять. Як письменник та стенд-комік, у мене найбільше виникає проблем із щоденним боєм проти соціального та виконавського занепокоєнн...