Що викликає нічний піт у чоловіків?

Зміст

• Загальні причини
• 1. Тривога або стрес
• 2. Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)
• 3. Гіпергідроз
• 4. Ліки
• Менш поширені причини
• 5. Низький рівень тестостерону
• 6. Інші проблеми з гормонами
• 7. Апное сну
• 8. Інфекції
• Рідкісні причини
• 9. Неврологічні стани
• 10. Рак
• Коли звертатися до лікаря

Нічне потовиділення може траплятися з немедичних причин, таких як тренування, прийняття гарячого душу або випиття гарячого напою незадовго до сну. Але деякі захворювання також можуть спричинити їх у чоловіків.

Читайте далі, щоб дізнатись більше про загальні та рідкіші причини нічного потовиділення, а також про потенційно серйозні симптоми, на які слід звернути увагу.

Загальні причини

Нічна пітливість часто може бути пов’язана з однією з цих загальних причин.

1. Тривога або стрес

Підвищене потовиділення часто трапляється, якщо ви маєте справу з тривогою або стресом. Ви можете помітити, що вдень більше пітнієте, коли вас щось турбує. Але це потовиділення може траплятися і вночі.

Люди переживають стрес і тривогу по-різному. Можливо, у вас більше емоційних симптомів, ніж фізичних, або навпаки.

Інші ознаки того, що ви можете відчувати тривогу або переживати сильний стрес, включають:

• стійке занепокоєння, страх і напруга
• проблеми з фокусуванням на інших речах, крім джерела вашого стресу чи хвилювання
• намагання уникнути джерела занепокоєння чи стресу
• почуття страху, яке ти не можеш пояснити
• труднощі зі сном
• ослаблений імунітет
• неспокійні мрії
• ломота або біль
• проблеми зі шлунком
• прискорене дихання і пульс
• підвищена дратівливість
• слабкість або втома
• запаморочення і тремтіння

Без лікування стрес і тривога можуть мати великий вплив на повсякденне життя. Розмова з терапевтом часто може допомогти вам впоратися з джерелом тривоги та поліпшити симптоми.

2. Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)

Нічна пітливість до ГЕРХ, яка виникає, коли м’яз, яка зазвичай тримає ваш стравохід закритим, не працює належним чином. Коли цей м’яз скорочується не так, як слід, кислота в шлунку може піднятися в стравохід і спричинити печіння, яке ви можете знати як печію.

Якщо це трапляється частіше одного разу на тиждень, у вас може бути ГЕРХ.

ГЕРХ може статися вдень або вночі.

Симптоми включають:

• печія
• біль у грудях
• проблеми з ковтанням
• їжа або рідина, яка знову піднімається в горло (регургітація)
• кашель, симптоми астми або інші проблеми з диханням (як правило, з нічним рефлюксом)
• проблеми зі сном

Якщо нічне потовиділення часто перериває ваш сон, і вам потрібні ліки від печії принаймні один-два рази на тиждень, можливо, вам доведеться звернутися до лікаря.

3. Гіпергідроз

Потовиділення виникає як звичайна реакція на теплі температури, активність та нервозність або страх. Але іноді нерви, що активують ваші потові залози, надсилають сигнали цим залозам, навіть коли вам не потрібно пітніти.

Експерти не завжди впевнені, чому це трапляється, але це може спричинити сильне потовиділення у вашому тілі або лише в одній чи двох конкретних областях. Це називається розладом гіпергідрозу.

Ідіопатичний гіпергідроз - це надмірне потовиділення, яке трапляється без чітких медичних причин. Вторинний гіпергідроз є основною причиною, наприклад, медичним станом, або він може бути викликаний ліками.

При гіпергідрозі ви можете:

• піт через одяг
• потіти вдень, хоча можна було пітніти і вночі
• помітити піт на ногах, долонях, обличчі або пахвах
• піт в одній або декількох областях
• піт по обидва боки тіла

Якщо гіпергідроз впливає на ваш сон або повсякденне життя, ваш лікар може рекомендувати лікування, включаючи ліки, що відпускаються за рецептом.

4. Ліки

Деякі ліки можуть збільшити ймовірність того, що ви відчуєте нічне потовиділення.

Багато різних препаратів можуть викликати нічну пітливість як побічний ефект. Деякі типи, пов’язані з надмірним потовиділенням, включають:

• СІЗЗС та трициклічні антидепресанти
• стероїди, такі як кортизон та преднізон
• ацетамінофен (тиленол), аспірин та інші засоби для знеболення
• нейролептики
• ліки від діабету
• препарати гормональної терапії

Якщо ви вважаєте, що нічне потовиділення пов’язане з ліками, які ви нещодавно почали приймати, повідомте про це лікаря, який виписує рецепт. Вони можуть порекомендувати альтернативні ліки або методи боротьби з нічним потовиділенням, якщо потовиділення продовжує турбувати ваш сон або мати інші негативні наслідки.

Менш поширені причини

Якщо нічне потовиділення не є наслідком однієї з вищезазначених проблем, ваш лікар може захотіти виключити ці менш поширені причини.

5. Низький рівень тестостерону

Якщо рівень тестостерону низький, ви можете відчувати нічне потовиділення. У міру того, як ви старієте, організм виробляє менше тестостерону. Але інші фактори, включаючи травми, ліки, стан здоров’я та зловживання речовинами, також можуть зменшити кількість виробленого тестостерону.

Інші симптоми низького тестостерону можуть включати:

• м’язова слабкість
• втома
• менший інтерес до сексу
• імпотенція
• зменшення кісткової маси
• проблеми з фокусуванням і запам’ятовуванням речей
• зміни настрою, включаючи пригнічений або знижений настрій та дратівливість

Якщо у вас виникають назовні або неприємні симптоми, ваш лікар може рекомендувати замісну терапію тестостероном, щоб допомогти підвищити рівень тестостерону.

6. Інші проблеми з гормонами

До гормональних розладів, які можуть спричинити нічне потовиділення, належать:

• гіпертиреоз
• карциноїдний синдром
• феохромоцитома

Поряд з нічним потовиділенням, деякі загальні симптоми серед цих станів включають:

• почастішання пульсу
• утруднене дихання або задишка
• тремтіння або тремтіння
• діарея
• біль у голові або животі
• проблеми зі сном
• тривога, нервозність або інші зміни настрою

Якщо у вас підвищена пітливість і є будь-які з цих інших симптомів, можливо, ви захочете поговорити зі своїм лікарем, щоб виключити гормональні проблеми.

7. Апное сну

Нічне потовиділення у чоловіків іноді може свідчити про апное уві сні. При апное сну ви перестаєте дихати під час сну. Це може траплятися багато разів за ніч, але якщо ви спите наодинці або якщо ваш партнер міцно спить, ви можете не знати, що щось сталося.

Апное сну частіше зустрічається у чоловіків, і приблизно 25 відсотків чоловіків мають такий стан.

Це може розвинутися, коли тканини в горлі блокують дихальні шляхи (обструктивне апное сну) або коли інсульт або інша медична проблема впливає на здатність вашої центральної нервової системи нормально функціонувати (центральне апное сну).

Окрім нічного потовиділення, ви також можете:

• хропіти
• відчувати себе дуже втомленим протягом дня
• часто прокидатися вночі
• прокидайтеся задихаючись або задихаючись
• у вас болить горло, коли ви прокидаєтесь
• мають проблеми з фокусуванням
• мають симптоми настрою, такі як тривога, депресія або дратівливість

Оскільки апное сну може збільшити ризик інших проблем зі здоров’ям, найкраще поговорити зі своїм медичним працівником або спеціалістом зі сну, щоб виключити це.

8. Інфекції

Також інфекції можуть викликати нічне потовиділення. Вони можуть варіюватися від легких вірусних інфекцій із низькою температурою до серйозних інфекцій, які можуть загрожувати життю.

Деякі з найбільш серйозних інфекцій можуть включати:

• туберкульоз, бактеріальна інфекція
• ендокардит, зазвичай бактеріальний і включає серце
• остеомієліт, зазвичай бактеріальний і з ураженням кісток
• бруцельоз - бактеріальна інфекція

Деякі загальні ознаки інфекції, на які слід звернути увагу, включають:

• лихоманка і озноб
• болі в м’язах і суглобах
• втома і слабкість
• зниження апетиту та втрата ваги
• почервоніння, набряк та біль у певній ділянці

Бажано якомога швидше звернутися до свого медичного працівника, якщо ці симптоми погіршуються або не покращуються через кілька днів, або якщо ваша температура раптово підскочить.

Рідкісні причини

У деяких рідкісних випадках нічне потовиділення може виникати як симптом раку або певних неврологічних станів, включаючи інсульт.

9. Неврологічні стани

Неврологічний стан - це будь-яке питання, яке стосується вашої нервової системи - вашого мозку, спинного мозку та нервів у решті тіла. Існують сотні неврологічних розладів, хоча деякі зустрічаються частіше за інших.

У деяких неврологічних проблемах у рідкісних випадках симптомами може бути нічна пітливість. До них належать:

• інсульт
• сирингомієлія
• вегетативна дисрефлексія
• вегетативна нейропатія

Симптоми неврологічних проблем можуть коливатися в широких межах. Поряд з нічним потовиділенням, ви також можете відчувати:

• оніміння, поколювання або слабкість у руках, ногах і кінцівках
• зниження апетиту
• біль і скутість у всьому тілі
• запаморочення або непритомність

Зверніться до невідкладної медичної допомоги, якщо раптом:

• не може говорити або не може говорити без нечіткості
• мати однобічне затуманення зору або втрату зору
• мають параліч в кінцівці
• у вас є млявість у нижній частині однієї сторони вашого обличчя
• мають сильний біль у голові

Це ознаки інсульту, який може загрожувати життю. Ваші шанси на одужання зростають при негайній медичній допомозі.

10. Рак

Нічне потовиділення може бути ознакою раку, але це дуже рідко. Майте на увазі, що рак, як правило, включає інші симптоми, такі як стійка температура та втрата ваги. Ці симптоми можуть відрізнятися і можуть виникати рано чи пізніше, залежно від типу та тяжкості наявного раку.

Лейкемія та лімфома (ходжкінський або неходжкинський) - два основних типи раку, симптомами яких може бути нічна пітливість.

Знову ж таки, ви, ймовірно, помітите й інші симптоми, зокрема:

• сильна втома або слабкість
• втрата ваги, яку ви не можете пояснити
• озноб і лихоманка
• збільшення лімфовузлів
• біль у кістках
• біль у грудях або животі

Іноді ранні ознаки раку можна пропустити, оскільки вони, схоже, пов’язані з іншими проблемами. Якщо у вас часті нічні пітливості, ви дуже втомлені та знесилені, або симптоми, схожі на грип, які, здається, не покращуються, можливо, найкраще звернутися до свого медичного працівника просто в безпеці.

Коли звертатися до лікаря

Якщо у вас нічна пітливість, ви не самотні. За інформацією Міжнародного товариства з гіпергідрозу, надмірне потовиділення вночі є досить поширеним явищем.

Ви можете спробувати вирішити проблему пітливості, знизивши температуру у своїй спальні, спавши з меншою кількістю ковдр і уникаючи гарячих напоїв та дуже гострої їжі безпосередньо перед сном.

Якщо ці зміни не допомагають, і ви продовжуєте нічне потовиділення, радимо поговорити з медичним працівником, особливо якщо ви:

• епізоди нічного потовиділення не раз у раз
• лихоманка, яка не зникне
• нещодавно схудли, не намагаючись
• почувати себе загальним втомленим або нездужаним
• недосипають через нічну пітливість