Що таке ефект Сомоджі?

Зміст

• Огляд
• Симптоми
• Причини
• Ефект Сомогії проти явища світанку
• Тестування та діагностика
• Лікування та профілактика
• Прогноз

Огляд

Коли ви використовуєте інсулінотерапію для контролю діабету, потрібно вимірювати рівень цукру в крові кілька разів на день. Залежно від результатів, ви можете приймати інсулін для зниження рівня цукру в крові або перекусити їх підвищенням.

Ефект або явище Сомоджі відбувається, коли ви приймаєте інсулін перед сном і прокидаєтеся з високим рівнем цукру в крові.

Згідно з теорією ефекту Сомоджі, коли інсулін занадто сильно знижує рівень цукру в крові, це може спричинити викид гормонів, які направляють рівень цукру в крові до високого відскоку.

Вважається, що це більш часто зустрічається у людей з діабетом 1 типу, ніж діабет другого типу.

Хоча з високим вмістом глюкози вранці все ж трапляється, є мало доказів того, що теорія ефекту Сомоджі - це пояснення.

Однак якщо ви помітили ці симптоми, невідповідності або великі зміни рівня цукру в крові, поговоріть з лікарем.

Симптоми

Ви можете відчути ефект Somogyi, якщо вранці прокинетеся з високим рівнем цукру в крові, і не знаєте, чому. Нічний пітливість може бути симптомом цього явища.

Причини

Якщо у вас діабет, ви можете використовувати ін’єкції інсуліну для управління рівнем цукру в крові. Коли ви вводите занадто багато інсуліну або вводите інсулін і лягаєте спати, не ївши достатньо, це занадто сильно знижує рівень цукру в крові. Це називається гіпоглікемія.

Ваш організм реагує на гіпоглікемію, вивільняючи такі гормони, як глюкагон та епінефрин. Ці гормони підвищують рівень цукру в крові. Тому ефект Сомоджі іноді називають "ефектом відскоку".

Ефект Сомоджі широко повідомляється. Однак, згідно з прогнозом діабету, існує мало наукових доказів, які це підтверджують.

Ефект Сомогії проти явища світанку

Досвід явища світанку схожий на ефект Сомоджі, але причини різні.

Усі певною мірою відчувають явище світанку. Це природна реакція вашого організму на гормони (кортизол, гормон росту та катехоламін), які вивільняються вранці. Ці гормони запускають викид глюкози з печінки.

У більшості людей вивільнення глюкози гартується вивільненням інсуліну. Але коли у вас цукровий діабет, ви не виробляєте достатньо інсуліну, щоб зменшити вивільнення глюкози, і це призводить до підвищення рівня цукру в крові.

Тестування та діагностика

Тестувати на ефект Somogyi порівняно легко. Кілька ночей поспіль:

• Перевірте рівень цукру в крові безпосередньо перед сном.
• Встановіть будильник, щоб перевірити його ще раз о 3:00.
• Перевірте це знову після пробудження.

Якщо рівень глюкози в крові низький, коли ви перевіряєте його о 15:00, це, мабуть, ефект Сомоджі.

Ви також можете поцікавитися у лікаря щодо використання системи постійного контролю глюкози (СГМ). Ваш лікар вставить крихітний датчик глюкози під вашу шкіру. Він надсилає інформацію на моніторинговий пристрій, який відстежує рівень глюкози і дає вам знати, коли рівні занадто високі або занадто низькі.

Лікування та профілактика

Якщо у вас цукровий діабет і спостерігається ефект Сомоджі, поговоріть з лікарем. Обговоріть будь-які періодичні коливання, наприклад високий рівень цукру в ранковому ранку. Поцікавтеся, як ви можете налаштувати розпорядок лікування діабету, щоб тримати цукор у крові під контролем.

Ви можете виявити, що поїдання перекусу з нічною дозою інсуліну допомагає зупинити рівень цукру в крові від опускання та відновлення. Ваш лікар може також порекомендувати зміни в інсуліновому режимі.

Наприклад, вони можуть порадити приймати менше інсуліну вночі або спробувати інший тип інсуліну. Поговоріть з ними про встановлення трохи вищого, але все ж безпечного цільового рівня цукру в крові перед сном.

Якщо ви вважаєте, що незабаром після збільшення нічної дози інсуліну ви можете почати відчувати ефект Сомоджі, можливо, найкраще прокинутися посеред ночі на кілька ночей, щоб перевірити рівень цукру в крові. Поступово збільшувати дозу інсуліну також може допомогти.

Порадьтеся з лікарем, щоб визначити найкращий план для вас. Ваш лікар може також заохотити вас інвестувати в систему CGM. Цей монітор відстежує рівень глюкози і використовує сигнали тривоги, щоб повідомити, коли рівень стає занадто високим або занадто низьким.

Прогноз

Важливо поговорити з лікарем, перш ніж коригувати режим інсуліну, особливо якщо у вас спостерігаються різкі коливання цукру в крові.

Управління діабетом вимагає практики та обережності. Дізнатися, як ваш організм реагує на такі речі, як їжа, інсулін та фізичні навантаження, може полегшити це.