What’s Cookin’ with Celebrity Chef Cat Cora

Зміст

• Огляд для

Немає такого відомого шеф -кухаря, ресторатора, гуманітаря, матері, телевізійної особистості та автора Кіт Кора не можу!

Від розігрівання кухонь по всьому світу з її смачними, корисними рецептами до відкриття власних ресторанів, створення популярних кулінарних книг та створення історії телебачення як першої жінки -кухаря -заліза, мільйони людей надихалися її талантом і невтомною здатністю віддавати.

Тепер вона піднімає свій кулінарний вплив на новий рівень, надихаючи 12 інших рішучих шеф -кухарів на її нові захоплюючі серії, Навколо світу на 80 плитах, прем’єра сьогодні ввечері о 22:00 на каналі Bravo!

Ось чому ми були в захваті, коли отримали від Кори інформацію про те, що готує на її кухні, дієті, тренуванні та кар’єрі. Читайте далі!

Що готують на кухні Кота Кори:

Якщо є хтось, хто вміє готувати хорошу їжу (це також добре для вас), це Кора. Крім того, що вона шеф-кухар зі світовим ім'ям, вона отримала диплом фізіолога фізичних вправ з малолітньою біологією та харчуванням.

"Я займаюся оздоровчим протягом останніх 25 років, і це завжди було платформою для мого приготування їжі", - каже Кора. "Це була така радість, що я міг донести це до шанувальників через мої кулінарні книги, ресторани та шоу, а також у власне життя з дітьми!"

Кора рекомендує додавати в їжу цитрусові, спеції та трави, щоб створити аромат без жиру та калорій. Вона також заохочує такі технології приготування їжі, як гриль або пасерування оливковою олією замість вершкового масла.

Натисніть тут, щоб переглянути один з улюблених здорових рецептів Кори, нам пощастило, що вона поділилася з нами!

Що готується в дієті Кота Кори:

Виростаючи в греко-американській сім’ї, корінний житель Міссісіпі виховувався на здоровій для серця середземноморській дієті. Усі ці роки по тому Кора все ще живе філософією поживного харчування зі своїми дітьми.

«Моя мама трохи випередила свій час. У той час як багато моїх друзів їли смажену бамію, ми їли артишоки на пару!» — каже Кора. «Мій щоденний раціон складається з таких речей, як свіжа риба, нежирне м’ясо, горіхи, фрукти, овочі та йогурт. Зосередження на свіжих інгредієнтах, місцевих продуктах і дотриманні сезонів завжди допоможуть вам харчуватися здоровіше».

Що готують у тренуванні Cat Cora:

Маючи шалено зайняту кар’єру і будучи такою відданою, дивовижною мамою одночасно, можна подумати, що Корі буде важко пристосуватися до щоденних тренувань. Чомусь ми не здивовані, що їй вдається змінити свій фітнес-режим так само сильно, як і на кухні!

"Я працюю 7 днів на тиждень. Я не рекомендую це всім, але я так давно це роблю, і це мені підходить", - розповідає Кора. «Я намагаюся щодня робити якісь кардіо-тренування принаймні 45 хвилин».

Вона має еліптичну форму вдома і любить біг, відновлювальну йогу, розтяжку та легкі ваги, а також непогані веселі розваги на сонці. «У мене четверо хлопчиків, тож ми завжди граємо у футбол, баскетбол, софтбол і ходимо на пляжі в бугі-борд, — каже вона.

Що готується в кар’єрі Кота Кори:

Якщо вам здається, що ви бачили будь -які реаліті -шоу, подумайте ще раз! Кора зірки разом з шеф -кухарем Кертіс Стоун в новій серії Bravo, Навколо світу на 80 плитах. У кожному епізоді 12 кухарів подорожуватимуть по всьому світу, перевіряючи свої кулінарні здібності та рішучість, вивчаючи місцеві звичаї, культури та кухні по всьому світу.

"Це як Найкращий шеф -кухар та Дивовижна гонка трохи посипати Вижив, поєднуючи унікальний та свіжий формат, якого ще не було раніше! " - каже Кора. - Ми даємо шеф -кухарям усе життя, і я не можу бути в захваті від цього".

Налаштовуйтесь на Bravo щосереди о 10:00, і будьте в курсі всіх останніх підприємств Cat Cora у світі кулінарії через її офіційний веб-сайт, Twitter і Facebook.

Огляд для