Що може спричинити лущення ніг?

Зміст

• Найбільш поширені причини лущення ніг
• Стопа спортсмена
• Лікування
• Профілактика
• Суха шкіра
• Лікування
• Екзема
• Лікування
• Псоріаз
• Лікування
• Гіпергідроз
• Лікування
• Коли звернутися до лікаря
• Суть

Існує безліч потенційних причин лущення ніг. І хоча пілінг може дратувати і може змусити себе відчувати себе, особливо якщо ви носите сандалі або шльопанці, зазвичай це піддається лікуванню.

Ось перегляньте деякі найпоширеніші причини лущення ніг, найефективніші варіанти лікування та інші симптоми, на які слід звернути увагу.

Найбільш поширені причини лущення ніг

Шкіра на ваших ногах, ймовірно, потребує більше напруги, ніж ви розумієте. Від роздратування тісного або задушливого взуття до безпосереднього контакту із забрудненими поверхнями до перенапруження елементів, існує багато причин, чому шкіра на ваших ногах може почати лущитися.

Нижче ми зупинимось на найпоширеніших причинах лущення ніг і що можна зробити для лікування цих станів.

Стопа спортсмена

Стопа спортсмена - це грибкова інфекція, яка вражає насамперед стопи. Зазвичай він починається між пальцями ніг і може вражати обидві стопи або лише одну.

Основними симптомами стопи спортсмена є:

• червоний лускатий, сверблячий висип
• горіння
• жало
• лущення
• пухирі
• сухість і лускатість

Ви можете отримати стопу спортсмена, контактуючи з грибком, який його викликає. Ви можете отримати це шляхом прямого контакту з людиною, яка має ступню спортсмена, або торкаючись поверхонь, забруднених грибком.

Оскільки грибок процвітає у вологих, теплих місцях, його часто можна зустріти на підлозі в роздягальнях, душах та біля басейнів.

Стопа спортсмена заразна. Грибок легко можна назбирати з підлоги, якщо ви ходите босими ногами. Ви також можете отримати його від загальних шкарпеток або рушників.

Він також може розвинутися на ваших ногах, якщо вони занадто теплі або пітніють. Це швидше за все, якщо взуття недостатньо вентильована або шкарпетки не вбирають вологу добре.

Лікування

Якщо ви думаєте, що у вас стопа спортсмена, ви можете спробувати протигрибкові ліки без рецепта. Якщо це не допомагає, зверніться до лікаря. Вони можуть призначити більш сильний протигрибковий препарат.

Профілактика

Ви можете допомогти запобігти стопі спортсмена:

• зберігаючи ноги сухими
• регулярно міняючи шкарпетки
• носити взуття або шльопанці в громадських місцях, таких як роздягальні та басейни
• не носити одну і ту ж пару взуття щодня
• носіння взуття, що забезпечує вентиляцію
• не ділитися взуттям, шкарпетками або рушниками з іншими
• використовуючи тальковий порошок на ногах, якщо вони потіють

Суха шкіра

Суха шкіра зазвичай груба, луската і свербить. Це також легко подразнюється, що може призвести до лущення.

У деяких випадках суха шкіра може мати основну медичну причину, але деякі люди мають природну суху шкіру. Незалежно від того, чи є у вас основний стан, суха шкіра на ногах може бути викликана або погіршиться через:

• низька вологість
• гарячі душі або ванни
• зневоднення
• занадто багато сонячного впливу
• стрес
• куріння

Лікування

Варіанти лікування сухої, лущиться шкіри на стопах включають:

• часто використовуйте зволожуючий крем, особливо відразу після купання, коли ваша шкіра волога; шукайте зволожуючі речовини без ароматів і барвників
• нанесення OTC гідрокортизонового крему на уражену шкіру
• збільшення вологи у повітрі за допомогою зволожувача
• користуйтеся м'якими милами, які не будуть дратувати шкіру
• купання у теплій воді, не гарячій

Екзема

Екзема - це тип шкіри. Існує кілька видів, але атопічний дерматит є найбільш поширеним.

Екзема може виникнути будь-де на вашому тілі. Хоча це частіше зустрічається на руках, ліктях, задній частині колін і волосистій частині голови, він може розвиватися і на ваших стопах.

Основні симптоми екземи, як правило, включають:

• червона свербляча висип, яка є найпоширенішим симптомом
• суха, свербляча шкіра
• лущення
• потріскана шкіра
• шкірні інфекції

Екзема може пройти через періоди спалаху, коли симптоми погіршуються протягом певного періоду часу, але потім стають кращими між спалахами. Це не заразно, а в деяких випадках з віком може стати менш важким.

Причина екземи невідома. Це, швидше за все, поєднання генетики та інших факторів. Люди з алергією та астмою частіше мають екзему.

Лікування

Лікування екземи включає:

• антигістамінні препарати
• місцеві препарати, до яких можуть входити стероїдні креми
• зволожуючі засоби
• фототерапія (світлотерапія)
• препарати, які спрямовані на імунну систему
• пероральні стероїди, але лише у важких випадках

Псоріаз

Псоріаз - хронічне захворювання, яке викликає підняті, червоні плями із сріблястими лусочками. Ці плями можуть боліти або свербіти, але інших фізичних симптомів зазвичай немає. Вони можуть статися в будь-якому місці вашого тіла. Часто уражаються підошви стоп.

Плями, викликані псоріазом, - це переростання клітин шкіри. Причина невідома, але псоріаз, швидше за все, є імунним станом. Генетика, ймовірно, також грає свою роль.

Пластири зазвичай бувають і йдуть, але псоріаз - це протягом усього життя. Спалахи частіше зустрічаються:

• взимку
• після інфекції, наприклад, стрептокок
• коли ти підкреслив
• після вживання алкоголю
• коли ваша шкіра роздратована

Лікування

Лікування псоріазу зазвичай включає:

• кортикостероїди актуальні для зменшення лускатих плям
• зволожуючі засоби
• саліцилова кислота
• фототерапія, особливо якщо уражені великі ділянки шкіри
• імунодепресантів або біологічних препаратів, якщо стан важкий або інші методи лікування не працюють

Гіпергідроз

Гіпергідроз - це стан, який викликає надмірну пітливість. Це може вплинути на все ваше тіло або лише на одну зону. Часто страждають підошви ваших ніг.

Якщо ваші ноги часто спітніють, це може викликати роздратування, почервоніння та лущення шкіри.

Лікування

Лікування гіпергідрозу на стопах включає:

• міцний розчин хлориду алюмінію за рецептом, який діє як сильний антиперспірант, який можна наносити на пітні місця
• коктейлі з глікопіронієм, які допомагають зупинити пітливість
• антихолінергічні пероральні препарати, які блокують певні нейромедіатори та можуть допомогти зменшити пітливість

Коли звернутися до лікаря

Більшість найпоширеніших причин лущення стопи не є серйозними станами, і лущення можна лікувати. Він може навіть прояснитися самостійно. Але вам слід звернутися до лікаря, якщо у вас є:

• висип або лущення, які не покращуються за допомогою OTC або інших заходів самодогляду
• діабет і лущення шкіри на стопі, особливо якщо у вас свербіж або ознаки інфекції
• набряк ніг
• запах стопи, який не піде
• сильний лущення, особливо без відомих причин
• ознаки зневоднення, такі як підвищена спрага, сухість у роті, сплутаність свідомості та запаморочення
• лихоманка
• пухир зі значним почервонінням і мокротою

Суть

Є багато причин, через які ваші ноги можуть лущитися. Деякі з найпоширеніших причин включають стопу спортсмена, суху шкіру, екзему, псоріаз та гіпергідроз.

У більшості випадків використання безрецептурних препаратів може допомогти лікувати лущення на ногах. Однак якщо лущення не покращиться або у вас є інші симптоми, не забудьте звернутися до лікаря.

Ваш лікар зможе діагностувати причину і призначить правильний вид лікування ваших ніг.