Як розрахувати термін сплати

Зміст

• Як я можу розрахувати свій термін?
• Правило Негеле
• Колесо вагітності
• Що робити, якщо я не знаю дату своєї останньої менструації?
• Що робити, якщо у мене нерегулярні місячні або тривалі цикли?
• Що це означає, якщо мій лікар змінює мій термін?
• Ти знав?
• Що таке дата УЗД і чому вона відрізняється від моєї дати?
•  

Огляд

Вагітність триває в середньому 280 днів (40 тижнів) з першого дня останньої менструації (ЛМП). Перший день вашої ЛМП вважається першим днем ​​вагітності, хоча ви, мабуть, завагітніли приблизно через два тижні (розвиток плода відстає на два тижні від дати вашої вагітності).

Прочитайте наш звіт про 13 найкращих програм року для iPhone та Android для вагітних тут.

Обчислення терміну придатності не є точною наукою. Дуже мало жінок насправді виношують термін, тому, хоча важливо мати уявлення про те, коли народиться ваша дитина, намагайтеся не прив’язуватися до точної дати.

Як я можу розрахувати свій термін?

Якщо у вас регулярні 28-денні менструальні цикли, існує два способи розрахувати термін.

Правило Негеле

Правило Нагеле передбачає простий розрахунок: додайте сім днів до першого дня вашого LMP, а потім відніміть три місяці.

Наприклад, якщо ваш LMP був 1 листопада 2017 року:

1. Додайте сім днів (8 листопада 2017 року).
2. Відніміть три місяці (8 серпня 2017 року).
3. За потреби змініть рік (у цьому випадку - на 2018 рік).

У цьому прикладі терміном буде 8 серпня 2018 року.

Колесо вагітності

Інший спосіб обчислити термін придатності - це використання колеса вагітності. Це метод, яким користується більшість лікарів. Дуже легко визначити термін, коли ви маєте доступ до колеса вагітності.

Першим кроком є ​​визначення дати вашого LMP на колесі. Коли ви поєднуєте цю дату з індикатором, коліщатко відображає вашу дату закінчення.

Пам’ятайте, що термін придатності - це лише приблизний термін, коли ви народите дитину. Шанси народити дитину саме цього дня дуже малі.

Що робити, якщо я не знаю дату своєї останньої менструації?

Це частіше, ніж ви думаєте. На щастя, є способи визначити термін, коли ви не можете згадати перший день свого LMP:

• Якщо ви знаєте, що у вас був ЛМП протягом певного тижня, ваш лікар може визначити відповідний термін.
• Якщо ви не уявляєте, коли була ваша остання менструація, лікар може призначити УЗД, щоб визначити термін вашого терміну.

Що робити, якщо у мене нерегулярні місячні або тривалі цикли?

Деякі жінки мають цикли, які стабільно довші за середній 28-денний цикл. У цих випадках колесо вагітності все ще можна використовувати, але необхідні деякі нескладні розрахунки.

Друга половина менструального циклу жінки завжди триває 14 днів. Це час від овуляції до наступної менструації. Наприклад, якщо ваш цикл триває 35 днів, то, ймовірно, у вас овуляція відбулася на 21 день.

Як тільки ви складете загальне уявлення про час овуляції, ви можете скористатися скоригованим LMP, щоб визначити термін вагітності за допомогою колеса вагітності.

Наприклад, якщо ваш менструальний цикл зазвичай триває 35 днів, а першим днем ​​вашої ЛМП був 1 листопада:

1. Додайте 21 день (22 листопада).
2. Відніміть 14 днів, щоб знайти скориговану дату LMP (8 листопада).

Після того, як ви розрахували свою скориговану дату LMP, просто позначте її на колесі вагітності, а потім подивіться на дату, де перетинається лінія. Це ваша передбачувана дата виконання.

Деякі колеса для вагітності можуть дозволити вам ввести дату зачаття - яка відбувається протягом 72 годин після овуляції - замість дати вашої LMP.

Що це означає, якщо мій лікар змінює мій термін?

Ваш лікар може змінити термін вашого терміну, якщо ваш плід значно менший або більший за середній плід на вашому конкретному етапі вагітності.

Як правило, ваш лікар призначає УЗД, щоб визначити термін вагітності вашої дитини, коли в анамнезі були нерегулярні місячні, коли дата вашого ЛМП невідома або коли зачаття відбулося, незважаючи на використання оральних контрацептивів.

УЗД дозволяє вашому лікареві виміряти довжину коронкової кістки (CRL) - довжину плода від одного кінця до іншого.

Протягом першого триместру це вимірювання забезпечує найбільш точну оцінку віку дитини. Ваш лікар може змінити термін придатності на основі ультразвукового вимірювання.

Найімовірніше, це трапляється у першому триместрі, особливо якщо дата, визначена за допомогою УЗД, відрізняється більше ніж на один тиждень від дати, визначеної вашим лікарем на основі вашого ЛМП.

У другому триместрі ультразвукове дослідження є менш точним, і ваш лікар, ймовірно, не буде коригувати вашу дату, якщо оцінки не варіюються більш ніж на два тижні.

Третій триместр - найменш точний час на сьогоднішній день вагітності. Оцінки на основі УЗД можуть бути відключені до трьох тижнів, тому лікарі рідко коригують дати протягом третього триместру.

Однак нерідкі випадки, коли лікар проводить УЗД у третьому триместрі, якщо він замислюється про зміну дати.

Повторне УЗД надає цінну інформацію про ріст плода і може запевнити Вас та Вашого лікаря в тому, що зміна строку є розумною.

Ти знав?

Ультразвукові вимірювання для оцінки віку плода є більш точними на ранніх термінах вагітності. У перші кілька тижнів плоди, як правило, розвиваються з однаковою швидкістю. Однак у міру прогресування вагітності темпи росту плода починають змінюватися від вагітності до вагітності.

Ось чому за допомогою ультразвукових вимірювань не можна точно передбачити вік дитини на пізніх термінах вагітності.

УЗД не є необхідною частиною допологової допомоги. і робити УЗД лише з медичних причин.

Що таке дата УЗД і чому вона відрізняється від моєї дати?

Коли лікар робить УЗД, вони пишуть звіт про висновки та включають два передбачувані терміни. Перша дата обчислюється з використанням дати LMP. Друга дата базується на ультразвукових вимірах. Ці дати рідко бувають однаковими.

Коли ваш лікар оцінить результати УЗД, він визначить, чи узгоджуються ці дати. Ваш лікар, ймовірно, не змінить ваш термін, якщо він суттєво не відрізняється від дати УЗД.

Якщо у вас є більше УЗД, кожен звіт про УЗД міститиме новий термін, що базується на останніх вимірах. Очікуваний термін виконання не слід змінювати на основі вимірювань, проведених ультразвуком другого або третього триместру.

Оцінки термінів виконання є більш точними на початку вагітності. Пізніше УЗД корисно визначити, чи добре росте плід, але не для визначення віку плода.

Дізнайтеся більше про те, як змінюється ваше тіло під час вагітності.

Спонсор Baby Dove