Вагітність та подорожі

Здебільшого чудово подорожувати вагітною. Поки вам комфортно і безпечно, ви повинні мати можливість подорожувати. Все-таки гарною ідеєю буде поговорити зі своїм постачальником, якщо ви плануєте поїздку.

Під час подорожі вам слід:

• Їжте, як зазвичай.
• Пийте багато рідини.
• Носіть зручне взуття та одяг, який не тісний.
• Візьміть з собою сухарі та сік, щоб уникнути нудоти.
• Візьміть із собою копію записів про дородовий догляд.
• Вставайте і гуляйте щогодини. Це допоможе кровообігу та утримає набряки. Відсутність активності протягом тривалого періоду часу і вагітність збільшують ризик утворення тромбів на ногах і легенях. Щоб знизити ризик, пийте багато рідини і часто рухайтеся.

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо у вас є:

• Біль у грудях
• Біль або набряк ніг або литок, особливо лише в одній нозі
• Задишка

НЕ приймайте ліки, що відпускаються без рецепта, або будь-які інші лікарські засоби, що не прописуються, не звертаючись до лікаря. Сюди входять ліки від хвороби руху або проблем з кишечником.

Пренатальна допомога - подорожі

Веб-сайт Центрів контролю та профілактики захворювань. Вагітна жінка. www.cdc.gov/zika/pregnancy/protect-yourself.html. Оновлено 16 листопада 2018 р. Доступ 26 грудня 2018 р.

Вільнодумець Д.О. Захист мандрівників. У: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Принципи та практика інфекційних хвороб Манделла, Дугласа та Беннета. 8-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2015: глава 323.

Макелл С. М., Андерсон С. Вагітна та мандрівниця, яка годує груддю. У: Keystone JS, Freedman DO, PE Kozarsky, Connor BA, eds. Медицина подорожей. 3-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2013: глава 22.

Thomas SJ, Endy TP, Rothman AL, Barrett AD. Флавівіруси. У: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Манделл, Дуглас та Принципи та практика інфекційних хвороб Беннета, оновлене видання. 8-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2015: глава 155.

• Вагітність
• Здоров’я мандрівника