Автор: Carl Weaver
Дата Створення: 27 Лютий 2021
Дата Оновлення: 23 Листопад 2024
Anonim
Что будет, если съесть масло из банки с печенью трески?
Відеоролик: Что будет, если съесть масло из банки с печенью трески?

Зміст

Олія з печінки тріски можна отримати, вживаючи свіжу печінку тріски або приймаючи добавки.

Олія печінки тріски використовується як джерело вітаміну А і вітаміну D. Також воно використовується як джерело жиру, що називається омега-3, для здоров’я серця, депресії, артриту та інших захворювань, але немає хороших наукових доказів використання .

Комплексна база даних про природні ліки оцінює ефективність на основі наукових доказів за такою шкалою: Ефективна, Можливо, Ефективна, Можливо Ефективна, Можливо, Неефективна, Ймовірно неефективна, Неефективна та Недостатня кількість доказів для оцінки.

Рейтинг ефективності для МАСЛО ПЕЧІНКИ ТРІСКИ такі:

Недостатньо доказів для оцінки ефективності ...

  • Захворювання очей, що призводить до втрати зору у літніх людей (вікова дегенерація жовтої плями або ВМД). Люди, які їдять багато риби і приймають олію з печінки тріски, не мають нижчого ризику розвитку цього захворювання в порівнянні з людьми, які просто їдять багато риби.
  • Поліноз. Прийом олії з печінки тріски під час вагітності чи годування груддю або давання олії з печінки тріски немовляті віком до 2 років, схоже, не запобігає появі сінної лихоманки.
  • Нерегулярне серцебиття (аритмія). Прийом олії печінки тріски через рот може зменшити певний тип порушення серцебиття у деяких людей. Але невідомо, чи зменшує це ризик серцевої смерті. Прийом олії печінки тріски всередину, здається, не зменшує нерегулярне серцебиття у чоловіків з нерегулярним серцебиттям після серцевого нападу.
  • Астма. Більшість досліджень показує, що прийом олії печінки тріски під час вагітності або годування груддю або давання олії печінки тріски немовляті до 2 років не запобігає виникненню астми. Але прийом олії печінки тріски 1-3 рази на тиждень під час вагітності може зменшити ризик астми у дитини у віці 6 років.
  • Екзема (атопічний дерматит). Більшість досліджень показує, що прийом олії печінки тріски під час вагітності або годування груддю або давання олії печінки тріски немовляті до 2 років не запобігає екземі. Але менше немовлят страждають екземою у віці одного року, якщо вони приймають жир з печінки тріски принаймні чотири рази на тиждень.
  • Депресія. Прийом жиру з печінки тріски пов’язаний з 29% меншим шансом у людей похилого віку з симптомами депресії.
  • Діабет. Прийом олії печінки тріски може допомогти контролювати рівень цукру в крові у людей, які страждають на діабет під час вагітності. Це може допомогти запобігти ускладненням при народженні. Для отримання вигоди може знадобитися до 12 тижнів. Вживання олії печінки тріски, здається, не допомагає контролювати рівень цукру в крові у людей з діабетом 1 типу.
  • Спадкова тенденція до високого рівня холестерину (сімейна гіперхолестеринемія). Ранні дослідження показують, що прийом олії печінки тріски, здається, не знижує рівень холестерину у людей із сімейною гіперхолестеринемією.
  • Високий рівень холестерину. Прийом олії з печінки тріски всередину не знижує рівень холестерину у людей з високим рівнем холестерину. Але це може підвищити "хороший" рівень холестерину ліпопротеїнів високої щільності у людей з діабетом 1 типу та високим рівнем холестерину. Також це може знизити жир у крові, який називається "тригліцеридами" у чоловіків, які перенесли серцевий напад.
  • Високий кров'яний тиск. Прийом олії печінки тріски всередину, здається, дещо знижує артеріальний тиск у здорових людей та тих, хто має трохи високий кров'яний тиск. Але незрозуміло, чи є це зниження клінічно значущим для людей з дуже високим рівнем холестерину.
  • Тривалий набряк (запалення) в травному тракті (запальне захворювання кишечника або ВЗК). Деякі люди із запальними захворюваннями кишечника мають болі в суглобах. Прийом жиру з печінки тріски може зменшити біль у суглобах у деяких людей з цим захворюванням.
  • Артроз. Прийом жиру з печінки тріски разом із НПЗЗ не зменшує набряк у людей з остеоартритом краще, ніж прийом НПЗЗ самостійно.
  • Вушна інфекція (середній отит). Прийом олії печінки тріски та полівітамінів може зменшити потребу у використанні ліків для лікування вушних інфекцій у маленьких дітей приблизно на 12%.
  • Інфекція дихальних шляхів. Якщо давати маленьким дітям олію з печінки тріски та полівітаміни, здається, зменшується кількість візитів до лікаря з приводу інфекцій дихальних шляхів.
  • Ревматоїдний артрит (РА). Прийом жиру з печінки тріски може зменшити біль, ранкову скутість і набряк у деяких пацієнтів з ревматоїдним артритом. Крім того, прийом олії печінки тріски та риб’ячого жиру, здається, зменшує необхідність використання ліків для лікування набряків суглобів у людей із цим захворюванням.
  • Дефіцит вітаміну D. Вживання олії печінки тріски, здається, підвищує рівень вітаміну D у крові у деяких людей. Але незрозуміло, чи підвищує рівень жиру печінки тріски вітамін D до нормального рівня у людей з низьким рівнем вітаміну D.
  • Група очних розладів, які можуть призвести до втрати зору (глаукома).
  • Шкірні алергічні реакції.
  • Опіки.
  • Висип на пелюшці.
  • Хвороба серця.
  • Геморой.
  • Високий рівень жирів, званих тригліцеридами в крові (гіпертригліцеридемія).
  • Пошкодження нирок у людей з діабетом (діабетична нефропатія). .
  • Загоєння ран.
  • Інші умови.
Потрібні додаткові докази для оцінки олії печінки тріски для цих цілей.

Олія печінки тріски містить певні «жирні кислоти», які перешкоджають легкому згортанню крові. Ці жирні кислоти також зменшують біль і набряклість.

При прийомі всередину: Олія печінки тріски є ВІРНО БЕЗПЕЧНО для більшості дорослих при прийомі всередину. Це може спричинити побічні ефекти, включаючи відрижку, неприємний запах з рота, печію, рідкий стілець та нудоту. Прийом олії печінки тріски під час їжі часто може зменшити ці побічні ефекти. Високі дози олії печінки тріски є МОЖЛИВО НЕБЕЗПЕЧНО. Вони можуть утримувати кров від згортання і можуть збільшити ймовірність кровотечі. Рівні вітаміну А та вітаміну D також можуть стати занадто високими при високих дозах олії печінки тріски.

При нанесенні на шкіру: Недостатньо достовірної інформації, щоб знати, чи жир печінки тріски безпечний або які можуть бути побічні ефекти.

Особливі запобіжні заходи та попередження:

Вагітність та годування груддю: Олія печінки тріски є МОЖЛИВО БЕЗПЕЧНО при застосуванні в кількостях, які забезпечують не більше рекомендованих добових споживання вітаміну А та вітаміну D. Олія печінки тріски МОЖЛИВО НЕБЕЗПЕЧНО при прийомі у більших кількостях. Жінки, які вагітні або годують груддю, не повинні приймати жир з печінки тріски, який забезпечує більше приблизно 3000 мкг вітаміну А та 100 мкг вітаміну D.

Діти: Олія печінки тріски є ВІРНО БЕЗПЕЧНО для більшості дітей при прийомі всередину у кількості, яка забезпечує не більше рекомендованих добових споживання вітаміну А та вітаміну D. Олія печінки тріски є МОЖЛИВО НЕБЕЗПЕЧНО при прийомі у більших кількостях.

Діабет: Існує певна стурбованість тим, що жир печінки тріски або інший риб’ячий жир може підвищити рівень цукру в крові у людей з діабетом. Але немає сильних досліджень, які підтверджують цю стурбованість. Але є деякі докази того, що олія печінки тріски може знизити рівень цукру в крові та посилити ефект зниження рівня цукру в крові деяких протидіабетичних препаратів. Існує занепокоєння, що рівень цукру в крові може впасти занадто низько. Якщо у вас діабет і ви використовуєте олію з печінки тріски, уважно стежте за рівнем цукру в крові.

Помірний
Будьте обережні з цією комбінацією.
Ліки від діабету (протидіабетичні препарати)
Олія печінки тріски може знизити рівень цукру в крові. Ліки від діабету використовуються для зниження рівня цукру в крові. Прийом олії печінки тріски разом із ліками від діабету може призвести до того, що рівень цукру в крові стає занадто низьким. Ретельно стежте за рівнем цукру в крові. Можливо, доведеться змінити дозу ліків від діабету.
Деякі ліки, що застосовуються при цукровому діабеті, включають глімепірид (амарил), глібурид (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), інсулін, метформін (глюкофаг), піоглітазон (Actos), розиглітазон (Avandia), хлорпропамід (Diabinese), гліпітідід (глюкота Оріназа) та ін.
Ліки від високого кров'яного тиску (антигіпертензивні препарати)
Олія печінки тріски, здається, знижує кров'яний тиск. Прийом олії печінки тріски разом з ліками від високого кров'яного тиску може призвести до того, що ваш кров'яний тиск стане занадто низьким.

Деякі ліки від високого кров'яного тиску включають каптоприл (Капотен), еналаприл (Вазотек), лозартан (Козаар), валсартан (Діован), дилтіазем (Кардізем), амлодипін (Норваск), гідрохлоротіазид (ГідроДІУРІЛ), фуросемід (Лазикс) та багато інших .
Ліки, що уповільнюють згортання крові (антикоагулянти / антитромбоцитарні препарати)
Олія печінки тріски може уповільнити згортання крові. Прийом олії печінки тріски разом з ліками, які також уповільнюють згортання, може збільшити ймовірність синців та кровотеч.

Деякі ліки, що уповільнюють згортання крові, включають аспірин, клопідогрель (Plavix), диклофенак (Voltaren, Cataflam, інші), дипіридамол (Persantine), ібупрофен (Advil, Motrin, інші), напроксен (Anaprox, Naprosyn, інші), далтепарин (Fragmin) , еноксапарин (Lovenox), гепарин, тиклопідин (Ticlid), варфарин (Coumadin) та інші.
Трави та добавки, які можуть знизити кров'яний тиск
Олія печінки тріски може знизити кров'яний тиск. Він може додати до зниження артеріального тиску ефектів інших трав та добавок, які також знижують кров'яний тиск. Інші трави та добавки, які можуть знижувати артеріальний тиск, включають андрографіс, пезетиди казеїну, котячий кіготь, кофермент Q10, L-аргінін, ліцій, кропиву, теанін та інші.
Трави та добавки, які можуть знизити рівень цукру в крові
Олія печінки тріски може знизити рівень цукру в крові. Якщо його приймати разом з іншими травами та добавками, які можуть знизити рівень цукру в крові, у деяких людей рівень цукру в крові може стати занадто низьким. Деякі трави та добавки, які можуть знизити рівень цукру в крові, включають альфа-ліпоєву кислоту, гірку диню, хром, диявольський кіготь, пажитник, часник, камедь гуару, кінський каштан, женьшень Panax, псиліум, сибірський женьшень та інші.
Трави та добавки, які можуть уповільнити згортання крові
Олія печінки тріски може уповільнити згортання крові. Використання олії печінки тріски з травами та добавками, які також уповільнюють згортання крові, може збільшити ймовірність синців та кровотеч у деяких людей. До цих трав належать дягель, олія насіння борщівника, гвоздика, даншен, часник, імбир, гінкго, червона конюшина, куркума, верба та інші.
Невідомі взаємодії з продуктами харчування.
Відповідна доза олії печінки тріски залежить від кількох факторів, таких як вік користувача, стан здоров'я та кілька інших станів. На цей час недостатньо наукової інформації для визначення відповідного діапазону доз олії печінки тріски. Майте на увазі, що натуральні продукти не завжди є обов’язково безпечними, і дози можуть бути важливими. Обов’язково дотримуйтесь відповідних вказівок на етикетках продуктів та перед використанням проконсультуйтеся зі своїм фармацевтом або лікарем чи іншим медичним працівником. Aceite de Higado de Bacalao, Acides Gras Oméga 3, Acides Gras N-3, Acides Gras Polyinsaturés, Олія тріски, Олія риб’ячої печінки, Риб’ячий жир, Олія печінки палтуса, Huile de Foie, Huile de Foie de Flétan, Huile de Foie de Morue , Huile de Foie de Poisson, Huile de Morue, Huile de Poisson, печінкова олія, N-3 жирні кислоти, омега 3, омега 3, омега 3 жирні кислоти, омега-3, омега-3 жирні кислоти, поліненасичені жирні кислоти.

Щоб дізнатись більше про те, як була написана ця стаття, див Комплексна база даних про природні ліки методологія.


  1. Conus N, Burgher-Kennedy N, van den Berg F, Kaur Datta G. Рандомізоване дослідження, що порівнює рівні жирних кислот омега-3 у плазмі крові після прийому емульгованих та неемульгованих препаратів олії печінки тріски. Curr Med Res Opin. 2019; 35: 587-593. Переглянути реферат.
  2. Øien T, Schjelvaag A, Storrø O, Johnsen R, Simpson MR. Вживання риби у віці одного року зменшує ризик екземи, астми та хрипів у віці шести років. Поживні речовини. 2019; 11. pii: E1969. Переглянути реферат.
  3. Yang S, Lin R, Si L, et al. Масло печінки тріски покращує показники метаболізму та рівні hs-CRP у хворих на цукровий діабет під час гестації: подвійне сліпе рандомізоване контрольоване дослідження. J Діабет Res. 2019; 2019: 7074042. Переглянути реферат.
  4. Helland IB, Saarem K, Saugstad OD, Drevon CA. Склад жирних кислот у материнському молоці та плазмі під час вживання жиру з печінки тріски. Eur J Clin Nutr 1998; 52: 839-45. Переглянути реферат.
  5. Bartolucci G, Giocaliere E, Boscaro F, et al. Кількісне визначення вітаміну D3 у добавці на основі олії печінки тріски. J Pharm Biomed Anal 2011; 55: 64-70. Переглянути реферат.
  6. Ліндай Л.А. Олія печінки тріски, маленькі діти та інфекції верхніх дихальних шляхів. J Am Coll Nutr 2010; 29: 559-62. Переглянути реферат.
  7. Olafsdottir AS, Thorsdottir I, Wagner KH, Elmadfa I. Поліненасичені жирні кислоти в раціоні та грудному молоці годуючих ісландських жінок з традиційним споживанням риби та печінки тріски. Енн Нутр Метаб 2006; 50: 270-6. Переглянути реферат.
  8. Helland IB, Saugstad OD, Saarem K, et al. Добавки жирних кислот n-3 під час вагітності та лактації знижують рівень ліпідів у плазмі крові матері та забезпечують немовлятам DHA. J Matern Fetal Neonatal Med 2006; 19: 397-406. Переглянути реферат.
  9. Foti C, Bonamonte D, Conserva A, Pepe ML, Angelini G. Алергічний контактний дерматит на олію печінки тріски, що міститься у мазі для місцевого застосування. Контактний дерматит 2007; 57: 281-2. Переглянути реферат.
  10. Mavroeidi A, Aucott L, Black AJ та ін. Сезонні коливання 25 (OH) D в Абердіні (57 ° пн.ш.) та показники здоров’я кісток - чи можуть відпочинок на сонці та добавки з печінки тріски полегшити дефіцит? PLoS One 2013; 8: e53381. Переглянути реферат.
  11. Eysteinsdottir T, Halldorsson TI, Thorsdottir I та ін. Вживання олії печінки тріски в різні періоди життя та мінеральної щільності кісток у похилому віці. Br J Nutr 2015; 114: 248-56. Переглянути реферат.
  12. Хардарсон Т, Крістінсон А, Скуладоттір Г, Асвальдсдоттір Х, Сноррасон СП. Олія печінки тріски не зменшує шлуночкових екстрасистол після інфаркту міокарда. J Intern Med 1989; 226: 33-7. Переглянути реферат.
  13. Skúladóttir GV, Gudmundsdóttir E, Olafsdóttir E та ін. Вплив харчової олії печінки тріски на жирнокислотний склад ліпідів плазми крові у людей чоловічої статі після інфаркту міокарда. J Intern Med 1990; 228: 563-8. Переглянути реферат.
  14. Gruenwald J, Graubaum HJ, Harde A. Вплив олії печінки тріски на симптоми ревматоїдного артриту. Adv Ther 2002; 19: 101-7. Переглянути реферат.
  15. Ліндай Л.А., Шиндледекер Р.Д., Тапіа-Мендоса Дж., Долицький Дж. Вплив щоденної олії печінки тріски та полівітамінно-мультимінеральної добавки із селеном на педіатричні відвідування верхніх дихальних шляхів молодими дітьми з латиноамериканських міст: рандомізовані педіатричні сайти. Ann Otol Rhinol Laryngol 2004; 113: 891-901. Переглянути реферат.
  16. Porojnicu AC, Bruland OS, Aksnes L, Brant WB, Moan J. Солярії та олія печінки тріски як джерела вітаміну D. J Photochem Photobiol B Biol 2008; 91: 125-31. Переглянути реферат.
  17. Брунборг Л.А., Мадленд Т.М., Лінд Р.А. та ін. Вплив короткочасного перорального прийому дієтичних морських олій у пацієнтів із запальними захворюваннями кишечника та болями в суглобах: пілотне дослідження, що порівнює оливу тюленів та олія печінки тріски. Клін Нутр 2008; 27: 614-22. Переглянути реферат.
  18. Jonasson F, Fisher DE, Eiriksdottir G, et al. П’ятирічна частота, прогресування та фактори ризику вікової дегенерації жовтої плями: дослідження віку, чутливості генів / середовища. Офтальмологія 2014; 121: 1766-72. Переглянути реферат.
  19. Mai XM, Langhammer A, Chen Y, Camargo CA. Споживання олії печінки тріски та частота астми у норвезьких дорослих - дослідження HUNT. Торакс 2013; 68: 25-30. Переглянути реферат.
  20. Detopoulou P, Papamikos V. Шлунково-кишкові кровотечі після високого споживання омега-3 жирних кислот, кортизону та антибіотикотерапії: тематичне дослідження. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2014; 24: 253-7. Переглянути реферат.
  21. Росс AC, Тейлор CL, Yaktine AL, Del Valle HB (ред.). Довідкові норми споживання дієти для кальцію та вітаміну D. Інститут медицини, 2011 р. Доступно за адресою: www.nap.edu/catalog/13050/dietary-reference-intakes-for-calcium-and-vitamin-d (доступ 17 квітня 2016 р.) .
  22. Ахмед А.А., Голуб Б.Я. Зміна та відновлення часу кровотечі, агрегації тромбоцитів та складу жирних кислот окремих фосфоліпідів у тромбоцитах людей, які отримують добавку жиру з печінки тріски. Ліпіди 1984; 19: 617-24. Переглянути реферат.
  23. Lorenz R, Spengler U, Fischer S, Duhm J, Weber PC.Функція тромбоцитів, утворення тромбоксану та контроль артеріального тиску під час підживлення західної дієти олією печінки тріски. Тираж 1983; 67: 504-11. Переглянути реферат.
  24. Galarraga, B., Ho, M., Youssef, HM, Hill, A., McMahon, H., Hall, C., Ogston, S., Nuki, G., and Belch, JJ Печінка тріски (n-3 жирні кислоти) як нестероїдного протизапального лікарського засобу при ревматоїдному артриті. Ревматологія. (Оксфорд) 2008; 47: 665-669. Переглянути реферат.
  25. Raeder MB, Steen VM, Vollset SE, Bjelland I. Асоціації між вживанням олії печінки тріски та симптомами депресії: Дослідження здоров’я Hordaland. J Affect Disord 2007; 101: 245-9. Переглянути реферат.
  26. Farmer A, Montori V, Dinneen S, Clar C. Риб’ячий жир у людей із цукровим діабетом 2 типу. Кокранівська база даних Syst Rev 2001; 3: CD003205. Переглянути реферат.
  27. Ліндай Л.А., Долицький Й.Н., Шиндледекер Р.Д., Піппенгер СЕ. Олія печінки тріски зі смаком лимона та полівітаміно-мінеральна добавка для вторинної профілактики середнього отиту у дітей раннього віку: пілотне дослідження. Ann Otol Rhinol Laryngol 2002: 111: 642-52 .. Переглянути реферат.
  28. Brox JH, Killie JE, Osterud B, et al. Вплив олії печінки тріски на тромбоцити та коагуляцію при сімейній гіперхолестеринемії (тип IIa). Acta Med Scand 1983; 213: 137-44 .. Переглянути реферат.
  29. Landymore RW, MacAulay MA, Cooper JH, Sheridan BL. Вплив жиру печінки тріски на гіперплазію інтими в трансплантатах вен, що застосовуються для артеріального шунтування. Can J Surg 1986; 29: 129-31 .. Переглянути реферат.
  30. al-Meshal MA, Lutfi KM, Tariq M. Олія печінки тріски інгібує індуковану індометацином гастропатію, не впливаючи на її біодоступність та фармакологічну активність. Life Sci 1991; 48: 1401-9 .. Переглянути реферат.
  31. Hansen JB, Olsen JO, Wilsgard L, Osterud B.Вплив дієтичних добавок з печінковою олією тріски на синтез, коагуляцію та фібриноліз моноцитів тромбопластину. J Intern Med Suppl 1989; 225: 133-9 .. Переглянути реферат.
  32. Aviram M, Brox J, Nordoy A.Вплив постпрандіальної плазми та хіломікронів на ендотеліальні клітини. Відмінності між дієтичними вершками та олією печінки тріски. Acta Med Scand 1986; 219: 341-8 .. Переглянути реферат.
  33. Sellmayer A, Witzgall H, Lorenz RL, Weber PC. Вплив дієтичного риб’ячого жиру на передчасні комплекси шлуночків. Am J Cardiol 1995; 76: 974-7. Переглянути реферат.
  34. Рада з питань харчування та харчування, Інститут медицини. Дієтичні довідкові споживання вітаміну А, вітаміну К, миш’яку, бору, хрому, міді, йоду, заліза, марганцю, молібдену, нікелю, кремнію, ванадію та цинку. Вашингтон, округ Колумбія: Національна академія преси, 2002 р. Доступно за адресою: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
  35. Сандерс Т.А., Віккерс М, Хейнс А.П. Вплив на ліпіди крові та гемостаз добавки жиру печінки тріски, багатої ейкозапентановою та докозагексаєновою кислотами, на здорових молодих чоловіків. Clin Sci (Colch) 1981; 61: 317-24. Переглянути реферат.
  36. Brox JH, Killie JE, Gunnes S, Nordoy A. Вплив олії печінки тріски та кукурудзяної олії на тромбоцити та стінку судини у людини. Thromb Haemost 1981; 46: 604-11. Переглянути реферат.
  37. Landymore RW, Kinley CE, Cooper JH, et al. Риб'ячий жир для профілактики гіперплазії інтими при аутогенних трансплантатах вен, що використовується для артеріального шунтування. J Thorac Cardiovasc Surg 1985; 89: 351-7. Переглянути реферат.
  38. Landymore RW, MacAulay M, Sheridan B, Cameron C. Порівняння олії печінки тріски та аспірину-дипіридамолу для профілактики гіперплазії інтими у трансплантатах аутологічних вен. Ann Thorac Surg 1986; 41: 54-7. Переглянути реферат.
  39. Хендерсон MJ, Джонс RG. Олія печінки тріски або перебір. Lancet 1987; 2: 274-5.
  40. Анон. Ліцензований концентрат риб’ячого жиру порівняно з олією печінки тріски. Lancet 1987; 2: 453.
  41. Jensen T, Stender S, Goldstein K, et al. Часткова нормалізація харчового жиру печінки тріски підвищеного витоку мікросудинного альбуміну у пацієнтів з інсулінозалежним діабетом та альбумінурією. N Engl J Med 1989; 321: 1572-7. Переглянути реферат.
  42. Stammers T, Sibbald B, Freeling P. Ефективність олії печінки тріски як доповнення до нестероїдного протизапального лікування при лікуванні остеоартриту в загальній практиці. Ann Rheum Dis 1992; 51: 128-9. Переглянути реферат.
  43. Lombardo YB, Chicco A, D’Alessandro ME та ін. Дієтичний риб’ячий жир нормалізує дисліпідемію та непереносимість глюкози при незміненому рівні інсуліну у щурів, які харчуються дієтою з високим вмістом сахарози. Biochim Biophys Acta 1996; 1299: 175-82. Переглянути реферат.
  44. Доусон Дж. К., Абернеті В.Є., Грем ГР, Лінч, депутат. Жінка, яка приймала масло печінки тріски і курила. Lancet 1996; 347: 1804.
  45. Veierod MB, Thelle DS, Laake P. Дієта та ризик шкірної злоякісної меланоми: проспективне дослідження 50 757 норвезьких чоловіків та жінок. Int J Cancer 1997; 71: 600-4. Переглянути реферат.
  46. Terkelsen LH, Eskild-Jensen A, Kjeldsen H, et al. Місцеве застосування мазі з печінки тріски прискорює загоєння ран: експериментальне дослідження на ранах у вухах безволосих мишей. Scand J Plast Reconstr Surg Hand Surg 2000; 34: 15-20. Переглянути реферат.
  47. FDA. Центр безпечності харчових продуктів та прикладного харчування. Лист щодо твердження про здоров’я дієтичних добавок щодо омега-3 жирних кислот та ішемічної хвороби серця. Доступно за адресою: http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dockets/95s0316/95s-0316-Rpt0272-38-Appendix-D-Reference-F-FDA-vol205.pdf. (Доступ 7 лютого 2017 р.).
  48. Shimizu H, Ohtani K, Tanaka Y, et al. Довготривалий вплив етилу ейкозапентаенової кислоти (EPA-E) на альбумінурію хворих на цукровий діабет, які не залежать від інсуліну. Diabetes Res Clin Pract 1995; 28: 35-40. Переглянути реферат.
  49. Toft I, Bonaa KH, Ingebretsen OC та ін. Вплив поліненасичених жирних кислот n-3 на гомеостаз глюкози та артеріальний тиск при есенціальній гіпертензії. Рандомізоване контрольоване дослідження. Ann Intern Med 1995; 123: 911-8. Переглянути реферат.
  50. Prisco D, Paniccia R, Bandinelli B, et al. Вплив середньострокових добавок з помірною дозою поліненасичених жирних кислот n-3 на артеріальний тиск у хворих з легкою гіпертензією. Thromb Res 1998; 1: 105-12. Переглянути реферат.
  51. Гібсон Р.А. Поліненасичені жирні кислоти з довгими ланцюгами та розвиток немовлят (ред.). Lancet 1999; 354: 1919.
  52. Lucas A, Stafford M, Morley R, et al. Ефективність та безпека довголанцюгових поліненасичених жирних кислот, що додаються до молока для немовлят: рандомізоване дослідження. Lancet 1999; 354: 1948-54. Переглянути реферат.
Останній огляд - 12.02.2021

Популярні Статті

Дізнайтеся, які засоби боротьби із запорами

Дізнайтеся, які засоби боротьби із запорами

Боротися із запорами можна за допомогою простих заходів, таких як фізична активність та повноцінне харчування, а також використання природних засобів або проносних засобів, які слід застосовувати за п...
7 Користь сексу для здоров’я

7 Користь сексу для здоров’я

Регулярні заняття сексуальною діяльністю дуже корисні для фізичного та емоційного здоров’я, оскільки покращують фізичну підготовку та кровообіг, служачи великою підмогою для серцево-судинної системи.К...