Трусики до побачення: 8 перків менопаузи у вас не було циклу

Зміст

• 1. Позбавлення від "трусів періоду"
• 2. Носити біле без страху
• 3. Поклавши ці гроші на тампони, щоб користуватися в інших місцях
• 4. Копання контролю народжуваності
• 5. Займатися сексом, не турбуючись про вагітність
• 6. Більше сексу, коли хочеш!
• 7. Залишаючись однаковою вагою
• 8. Звільнення розумового простору
• Життя після менопаузи

Менопауза часто сприймається як час закінчень, але це так само легко може бути часом оновлення. Не маючи періоду планувати чи займатися (з гормонами це не жарт!), Може бути неймовірно звільняючим. Тож наступного разу, коли ви опинитесь на смітнику про цю нову фазу життя, подумайте ще раз. Ось кілька пільг менопаузи, про які ви ніколи не мрієте зі своїм циклом.

1. Позбавлення від "трусів періоду"

Ви знаєте те - те нижню білизну, яку ви ненавиділи, але тримали навколо, бо знали, що не проти, якщо в них просочиться кров. Попрощайтеся з тим гнітючим сховищем розтягнутих, зношених, вибілених гальок. Тепер ви можете безкоштовно носити нижню білизну, яка вам подобається - або не нижню білизну! - 24/7.

2. Носити біле без страху

Кожна людина, яка коли-небудь переживала менструацію, знає паніку носити біле, коли це близько того часу місяця. У всіх нас були сюрпризи сюрпризу періоду, який з’являється занадто рано або навіть наполягає на тому, щоб затриматися протягом декількох днів після того, як ми подумали, що ми знаходимося в чистоті.

Але як тільки ви перебуваєте в менопаузі, без жодних шансів випадкових циклів або періодів, білі знову повертаються у вашій шафі!

3. Поклавши ці гроші на тампони, щоб користуватися в інших місцях

Окрім легкого дихання в білому платті, Мері Есслер, 54 роки, автор книги "Як це сталося? Вірші для «Не так молодих», - зазначає, що можна досить безкоштовно звільнити всі гроші, які ви не витрачаєте на жіночі продукти.

"Ви можете заощадити гроші, коли НЕ купуєте всі ці тампони та трусики, і ви можете відчути ностальгію, коли з рюкзака, яким ви не користувались, випадає кілька старих тампонів з ОБ", - каже вона.

Крім того, Есслер цінує, що більше не потрібно турбуватися про вагітність, кажучи саянорами на спазми і більше не змушуючи планувати спеціальні заходи та ночі побачень, коли вона знає, що не буде кровоточити. Привіт, спонтанність!

4. Копання контролю народжуваності

Якщо ви жінка, яка використовувала гормональний контроль народжуваності у свої репродуктивні роки, менопауза може бути вперше за довгий час, що ви можете припинити приймати щоденні таблетки. Звичайно, досі триває дискусія щодо того, чи варто жінкам приймати гормональні заміни чи ні, але поки що ми просто відсвяткуємо відмову від контролю за народжуваністю.

І з іншого боку, якщо ви жінка, яка обрала негормональні методи контролю народжуваності, ви отримуєте свободу більше не жити життям або бути інтимним, спираючись на свій цикл.

"Хоча сама менопауза спричиняє багато нових проблем, очевидно, що однією з користей є відсутність періодів", - пояснює 51-річна Стефані. "Як жінка, яка ніколи не використовувала контроль за народжуваністю, дні відліку днів (і утримання) закінчилися, так що очевидно, що безпосередньо впливає на ваші фізичні стосунки з чоловіком. Тоді виникає абсолютне відчуття "нарешті зробити це!". Звільнено знати, що ти пережив роки народження дитини, ті роки, які роблять жінку сильнішою за будь-якого чоловіка! "

5. Займатися сексом, не турбуючись про вагітність

Очевидно, що однією з найбільш значущих змін, яка відбудеться у жінки через менопаузу, є зміна її фертильності. Без овуляції немає шансів завагітніти. Для деяких жінок менопауза являє собою абсолютно новий світ сексу, не турбуючись про вагітність.

Одна жінка, яка хоче залишитися анонімною, каже, що коли вона стала тимчасовою менопаузою через ліки у віці 38 років, їй сподобався досвід занять сексом без проблем.

"Я могла їсти що завгодно, худне і займатися сексом цілий день і ніч, не боячись вагітності", - пояснює вона. "Це було неперевершено. Відсутність періоду теж дивовижна - немає болю в спині та ПМС ».

6. Більше сексу, коли хочеш!

Хоча це стосується не кожної жінки, яка переживає менопаузу, деякі жінки вважають, що їх сексуальне життя насправді покращується. "Я знаю, що більшість скаржаться на втрату свого сексуального потягу", - зазначає одна жінка, яка вибрала анонімність. "Однак я виявив, що це неправда. Думка про відсутність вагітності та обмеження періоду не зробила моє сексуальне життя більш живим ».

7. Залишаючись однаковою вагою

Більшість жінок звикли коливатися приблизно по п’ять кілограмів щомісяця завдяки вазі їхнього хорошого друга. Але як тільки вона минула періоди, Кім М. зазначила, що штани їй краще підходять, і вона більше не набирає і втрачає ті самі п’ять кілограмів щомісяця. Менопауза іноді може прийти з власними можливостями набору ваги, але, поки ви можете, сприйміть епоху не більше місячного здуття живота!

8. Звільнення розумового простору

Менопауза може зайняти, щоб ви зрозуміли, скільки психічної енергії ви витрачали постійно на спостереження і думки про свій період. Коли я почав? Коли мені належить? Я спізнююсь чи просто підкреслив? Одна жінка, яка пережила менопаузу рано через тотальну гістеректомію, зазначила, що, хоча це потребує певних коригувань, це полегшення більше не турбуватися про її місячні цикли.

Життя після менопаузи

Менопауза може означати життя без періоду, але це зміни, які кожна жінка переживає по-різному. Отож, якщо ви з нетерпінням чекаєте деяких свобод, які приносить життя без місячних кровотеч, або сумно прощатися з вашими репродуктивними роками, ви можете зосередитися на переході до наступного етапу життя таким чином, який має для вас сенс. Можливо, це включає щодня носити білі штани тільки тому, що ви можете, а може, і ні. Але так чи інакше, вибір зараз залежить від вас - і це, безумовно, прекрасна річ.

Chaunie Brusie, BSN, є зареєстрованою медсестрою, що має досвід роботи та доставки, критичної допомоги та тривалої медичної допомоги. Вона живе в Мічигані з чоловіком та чотирма маленькими дітьми, вона є автором книги "Крихітні сині лінії".