Автор: Tamara Smith
Дата Створення: 23 Січень 2021
Дата Оновлення: 21 Листопад 2024
Anonim
Победили рак | Неудобные вопросы
Відеоролик: Победили рак | Неудобные вопросы

Зміст

Що таке лужна вода?

Термін "лужний" означає рівень рН води. Він вимірюється в діапазоні від 0 до 14. Єдина різниця між цим типом води та звичайною водопровідною водою - рівень рН.

Звичайна водопровідна вода має рівень рН близько 7,5. Лужна вода має більш високий рН від 8 до 9. Чим вище число, тим лужніше. Чим менше число, тим кислотніше.

Згідно з дослідженням 2013 року, вода з низьким (кислим) рН має токсичний ефект.

Колись вважалося, що прийом кислої їжі та напоїв може збільшити ризик розвитку раку. Також сказано, що кисла дієта живить ракові клітини, дозволяючи їм процвітати і поширюватися.

Ось що вам потрібно знати про потенційні переваги та ризики лужної води.


Лужна вода та рак

Кажуть, що лужна вода допомагає протидіяти кислоті, яка міститься в крові. Вважається, що вживання води з вищим рН може збільшити ваш метаболізм і покращити здатність вашого організму засвоювати життєво важливі поживні речовини.

Деякі вважають, що це призведе до голоду будь-яких ракових клітин, що знаходяться у вашому тілі, оскільки ракові клітини процвітають у кислому середовищі.

Введення чогось лужного, як кажуть, уповільнює або зупиняє ріст раку, врівноважуючи рівень pH вашого тіла.

Загалом, лужна вода може мати зволожуючий ефект на ваш організм. Для деяких людей це також може покращити симптоми, пов'язані з рефлюксом шлункової кислоти.

Однак у організмі з нормальною функцією лужна вода не спричинить значних змін, якщо такі є, загального кислотно-лужного балансу вашого тіла, виміряного в крові.

Що говорить дослідження

В даний час немає жодних наукових доказів, що підтверджують думку про те, що лужна вода може лікувати або запобігати раку.

Практично неможливо сильно змінити рівень рН крові, вживаючи або вживаючи певні продукти чи рідини.


За звичайних обставин ваше тіло, природно, врівноважує свій внутрішній рівень рН, не потребуючи високого рівня думок або дій з вашого боку. Ваше тіло має безліч, складних та взаємопов’язаних клітинних механізмів, що беруть участь у підтримці вашого внутрішнього рН там, де він повинен бути.

Якщо у вас рак, це не повинно різко впливати на ваш загальний рівень рН. Ракові клітини виробляють молочну кислоту, але її зазвичай недостатньо, щоб змінити рівень рН вашого тіла.

Загалом, досліджень щодо впливу лужності на організм людини дуже мало.

Як користуватися лужною водою

У 2011 році Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) опублікувала оновлену інформацію про якість питної води.

У цих рекомендаціях зазначено, що рівень рН, як правило, не має прямого впливу на людей. Вода, дезінфікована хлором, бажано має рН менше 8,0.

Якщо ви хочете вживати лужну воду, ви можете пити її так, як звичайну водопровідну воду. Але майте на увазі, що занадто багато лужної води може спричинити побічні ефекти, такі як розлад шлунку та порушення травлення.


Ризики та попередження

Необхідна питна вода зі збалансованим pH. Якщо вода занадто кисла або занадто лужна, це потенційно може негативно позначитися на вашому здоров’ї.

Ваше тіло не призначене для пиття лужної води поодинці. Якщо ви п'єте занадто багато, це може порушити вироблення кислоти в шлунку. Це може призвести до порушення травлення або виразки шлунка.

Інші ризики включають вразливість до переростання бактерій та інших мікробів, що викликають інфекцію в тонкому кишечнику. Ваше тіло також може відчувати труднощі з перетравленням і засвоєнням поживних речовин.

Якщо у вас є проблеми з нирками або у вас хронічний стан, пов’язаний з нирками, перед використанням поговоріть зі своїм лікарем, оскільки це може бути шкідливим.

Де я можу взяти лужну воду?

Ви можете створити свою власну лужну воду за допомогою спеціальних фільтрів або кріпильних пристроїв. Ви також можете використовувати добавки крапель для подщелачивания води.

У більшості великих мережевих магазинів ви можете придбати іонізатори води, які перетворюють водопровідну воду на лужний рН. Лужна вода в пляшках також є в більшості продуктових магазинів.

Немає наукових доказів того, що це позитивно впливає на лікування раку чи здоров’я. Через це лужна вода, як правило, не покривається вашим лікарем.

Що ви можете зробити зараз

Хоча лужна вода зазвичай вважається безпечною для пиття, немає жодних доказів того, що вона має користь для здоров’я.

Якщо ви все-таки вирішили спробувати лужну воду, ось кілька порад:

  • Після метаболізму він утворює лужні побічні продукти, які роблять сечу більш лужною. Додавання до води вичавки лимона або лайма може зменшити лужність, оскільки цитрусові фрукти кислі.
  • Якщо ви вирішили створити власну лужну воду, використовуйте дистильовану воду. Це може зменшити кількість добавок.
  • Не пийте лужну воду під час їжі. Вживання лужної води з їжею може негативно вплинути на травлення вашого організму.

Якщо у вас з’являються якісь незвичні побічні ефекти, вам слід припинити використання та проконсультуватися з лікарем. Вони можуть співпрацювати з вами, щоб з’ясувати причину та, за потреби, оновити схему лікування.

Наша Рекомендація

Майонез вбиває воші?

Майонез вбиває воші?

Воші - це дрібні безкрилі паразити, які живуть на шкірі голови, харчуючись кров’ю. Вони дуже заразні і поширюються, відкладаючи кілька яєць на день і живучи до місяця.Існує кілька ефективних варіантів...
9 Користь груші для здоров’я та харчування

9 Користь груші для здоров’я та харчування

Груші - це солодкі плоди у формі дзвоника, якими смакували з давніх часів. Їх можна їсти хрусткими або м’якими.Вони не тільки смачні, але й пропонують багато корисних для здоров’я результатів, підкріп...