Автор: Sara Rhodes
Дата Створення: 13 Лютий 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Ванна Сітц: для чого вона потрібна і як це робити - Фітнес
Ванна Сітц: для чого вона потрібна і як це робити - Фітнес

Зміст

Сідельна ванна - це вид лікування, який спрямований на полегшення симптомів захворювань, що вражають область статевих органів, таких як, наприклад, зараження вірусом герпесу, кандидозом або вагінальною інфекцією.

Цей вид лікування повинен доповнювати лікування, рекомендоване лікарем, і його можна робити за допомогою ефірних масел, харчової соди або оцту, наприклад, відповідно до призначення ванни.

Навіщо це

Сідельна ванна має на меті доповнити лікування, призначене лікарем, при захворюваннях, які вражають інтимну область чоловіків і жінок, бактеріальному вагінозі, генітальному герпесі, кандидозі або печінні у піхві, наприклад, оскільки це може допомогти очистити регіон, зменшити ризик зараження та посилення кровообігу на ділянці, сприяючи загоєнню.

Окрім цього, ситцеву ванну можна також рекомендувати для полегшення симптомів та дискомфорту, спричинених гемороєм або діареєю, або вказувати після операції на статевих органах або в області промежини для зменшення симптомів.


Як робити ванну ситц

Сідельна ванна проста і складається з того, що людина сидить у чистому тазику, що містить інгредієнти для ванни, і залишається приблизно від 15 до 30 хвилин. Окрім умивальника, можна також виконувати ванну сиде у біде або у ванні, наприклад.

Зазвичай рекомендується робити сидячу ванну 2 - 3 рази на тиждень, щоб ви могли отримати переваги, а потім рекомендується робити ванну 1 - 2 рази на тиждень, щоб запобігти повторення симптомів.

Важливо пам’ятати, що сидельна ванна не замінює лікування, призначене лікарем, і тому рекомендується проконсультуватися з гінекологом або урологом, щоб було вказано найбільш відповідне лікування для ситуації та прогресування захворювання можна запобігти.

Інгредієнти ситцевої ванни можуть варіюватися залежно від мети лікування, і їх можна виготовляти з харчовою содою, оцтом або ефірними оліями.


Ось кілька варіантів ванни для сидіння:

1. Для печіння у піхві

Хороша сидяча ванна для печіння у піхві, спричинена кандидозом, - це ефірна оліяMelaleuca alternifolia, в народі називають чайним деревом, оскільки воно має протигрибкові властивості, які борються з причиною захворювання. Перегляньте всі переваги олії чайного дерева.

Для того, щоб зробити цю ванну для сидіння, просто покладіть 1 літр теплої води та 5 крапель ефірної олії малалеуки в тазик і посидьте всередині басейну приблизно 20-30 хвилин і промийте піхву цією ж водою. Крім того, ви можете додати 1 краплю ефірної олії малалевки в тампон і використовувати його протягом дня.

Цю сидячу ванну можна також використовувати при свербінні піхви або виділеннях з білого піхви, таких як сирне молоко, оскільки це також симптоми кандидозу.


2. При інфекції сечовивідних шляхів

Прекрасною ситцевою ванною для інфекцій сечовивідних шляхів є ванна з оцтом, оскільки оцет здатний змінювати рН інтимної області та зменшувати здатність бактерій прилипати до уретри та сечового міхура.

Щоб зробити цю ванну, покладіть в таз 3 літри теплої води і додайте 2 столові ложки оцту, добре перемішайте, а потім посидьте всередині тазу без білизни принаймні 20 хвилин. Перегляньте інші варіанти ситцевої ванни при інфекції сечовивідних шляхів.

3. При генітальному герпесі

Чудовою ситцевою ванною для генітального герпесу є сідельна ванна з харчовою содою, оскільки вона може допомогти загоєнню уражень, зменшуючи ризик передачі захворювання та дискомфорт, викликаний ураженнями.

Щоб зробити ванну від генітального герпесу, слід покласти в тазик 600 мл теплої води, додати столову ложку харчової соди, добре перемішати і посидіти всередині тазу 15 хвилин 2-3 рази на день.

4. При геморої

Варіант сітцевої ванни при геморої - це арніка, оскільки це лікарська рослина з протизапальними, заспокійливими та загоюючими властивостями, що допомагає зняти дискомфорт, викликаний гемороєм.

Отже, для цієї сідельної ванни просто змішайте в мисці 20 г чаю з арніки та 3 літри гарячої води, а потім сядьте на гарячу воду і залиштесь на 15 хвилин. Ознайомтеся з іншими варіантами ванни для сидіння при геморої.

Популярний На Сайті

Покупки секс-іграшок можуть бути приголомшливими. Цей посібник може допомогти

Покупки секс-іграшок можуть бути приголомшливими. Цей посібник може допомогти

Ілюстрації Бретані АнгліїМи включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.Незалежно...
7 кращих протеїнових порошків з низьким вмістом вуглеводів та сприятливих для кето

7 кращих протеїнових порошків з низьким вмістом вуглеводів та сприятливих для кето

Від втрати ваги до кращого контролю рівня цукру в крові до здорового старіння - користь білка добре відома.Хоча ви, швидше за все, можете задовольнити свої потреби в білках за допомогою дієти, протеїн...