10 найкращих ефірних масел, які потрібно спробувати

Зміст

• Як ми вибрали
• М’ятна ефірна олія
• Ефірна олія лаванди
• Олія чайного дерева
• Ефірна олія бергамоту
• Ефірна олія ромашки
• Ефірна олія жасмину
• Екстракт жасмину для ароматерапії
• Ефірна олія іланг-ілангу
• Ефірна олія евкаліпта
• Ефірна олія герані трояндової
• Ефірна олія пачулі
• Пакет зразків ефірних масел
• Дифузор ефірної олії
• Як вибрати
• Як ними користуватися
• Коефіцієнт дифузора
• Швидкість розведення
• Патч-тест
• Термін придатності
• Зберігання
• Запобіжні заходи
• Розбавити, розбавити, розбавити
• Змішайте з олією перед додаванням у воду
• Не споживайте їх
• З обережністю використовуйте навколо домашніх тварин
• Знайте, що вони не завжди підходять для дітей
• Винос

Дизайн Алексіс Ліра

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Нюх дає змогу потужно відчувати оточення. Ефірні олії використовуються для стимуляції нюху за допомогою ароматерапії. Їх також можна змішувати з оліями-носіями та застосовувати безпосередньо на шкірі або волоссі.

Вигонивши з листя, квітів та насіння рослин, існує так багато видів ефірних масел. Щоб допомогти вам просіяти полицю з ефірними оліями, ми зібрали список масел разом із конкретними рекомендаціями.

Як ми вибрали

• Є дослідження. 10 ефірних масел у цьому списку було обрано, оскільки вони мають доведену користь і популярні у багатьох людей.
• Виробник має значення. Кожен з них походить від перевіреного виробника, який чітко відповідає методам видобутку олії та рослинним джерелам.
• Зрозуміло, як це було зроблено. За винятком екстракту жасмину, ефірні олії з цього списку виготовляються методом холодного віджиму або дистиляції парою.
• Це добре для загального користування. Усі вони вважаються придатними як для використання ароматів, так і для ароматерапії та отримують чудові відгуки клієнтів.
• Він доступний у багатьох розмірах. Оскільки Eden Botanicals пропонує свої оливи в різних обсягах - від зразка до пляшки 16 унцій і більше, існує також широкий діапазон цін, що робить його більш гнучким для вашого бюджету.

М’ятна ефірна олія

На додаток до чудового запаху, який багато людей асоціюють із зимовими святами, м’ятна олія має користь для здоров’я для спортивної діяльності та може покращити симптоми синдрому подразненого кишечника (СРК).

Ефірна олія м’яти перцевої отримується з рослини м’яти перцевої, Mentha x piperita, на Тихоокеанському північно-заході і придбана дистиляцією парою.

Купуйте ефірну олію м’яти перцевої м’яти Eden Botanicals в Інтернеті.

Ефірна олія лаванди

Ефірна олія лаванди забезпечує заспокійливий і розслабляючий аромат. Він часто використовується в ароматерапії для зняття стресу. Лавандова олія також робить чудове масажне масло в поєднанні з маслом-носієм.

Ця ефірна олія виготовляється із сертифікованої органічно вирощеної лаванди та імпортується з Франції. Це дистильована пара.

Купуйте в Інтернеті органічну ефірну олію лаванди Eden Botanicals.

Олія чайного дерева

Вважається, що олія чайного дерева (мелалеука) має антибактеріальні та протигрибкові властивості. Застосовується для догляду за ранами, для усунення головних вошей та боротьби з лупою.

Олію чайного дерева можна додавати в шампуні або використовувати у розведеному вигляді на шкірі при незначних грибкових інфекціях, таких як стопи атлетів.

Це може дратувати очі, тому будьте обережні, якщо використовуєте його в шампуні або для лікування вошей.

Ця олія чайного дерева переганяється парою з листя австралійської Melaleuca alternifolia дерева.

Купуйте масло чайного дерева Eden Botanicals в Інтернеті.

Ефірна олія бергамоту

Ефірна олія бергамоту походить з кірок Цитрусова бергамія фрукти, гібридне поєднання апельсинів і лимонів. Заманливий, характерний аромат підсилює лосьйони для тіла, масажні олії та одеколони.

Ефірна олія бергамоту може допомогти зменшити стрес. Він містить сполуки, які також можуть полегшити біль та запалення.

Деякі люди вважають олію бергамоту дратівливою для шкіри, тому подбайте про те, щоб завжди розбавляти і робити пластир (більше про це нижче).

Як цитрусова олія, ефірна олія бергамоту може спричинити світлочутливість шкіри. Якщо ви наносите його на шкіру, не забудьте прикрити його перед виходом на вулицю або використовуйте його в той час, коли ви можете уникнути виходу на сонце.

Купуйте ефірну олію бергамоту Eden Botanicals через Інтернет.

Ефірна олія ромашки

Заспокійливий аромат ромашки спонукав багатьох людей до сну протягом століть. Ефірна олія ромашки має багато переваг для здоров'я, включаючи зменшення тривоги.

Існує два види ромашки, німецька та римська. У німецькій ромашці більше хамазулену, активного інгредієнта, який, як вважають, приносить ромашці користь для здоров’я.

Цей бренд є сертифікованою USDA органічною німецькою ромашкою.

Купуйте в Інтернеті олію німецької блакитної ромашки Eden Botanicals.

Ефірна олія жасмину

Якщо вам подобаються легенди, ви, мабуть, знаєте, що жасмин вважається афродизіаком, і це не дивно. Його соковито-солодкий аромат використовується для мережива популярних десертів та ароматів.

Це єдине масло, що видобувається розчинником, і потрапило до нашого списку. Докладніше про методи вилучення читайте тут.

Жасминове масло дорожче за багато інших масел - трохи проходить довгий шлях. З цієї причини ми обрали масло Jasmine Sambac Absolute за його цінову категорію та зручність використання, оскільки воно вже розбавлене до 10 відсотків у суміші з фракціонованим кокосовим маслом. Зверніть увагу, що це не рекомендується використовувати для ароматерапії.

Купуйте Eden Botanicals Жасмин Самбак Абсолютна ефірна олія в Інтернеті.

Екстракт жасмину для ароматерапії

Якщо ви хочете дотримуватися олії, яку впевнено використовуєте для ароматерапії, є екстракт жасмину, виготовлений із штаму Jasminum grandiflorum, який також називають іспанським жасмином. Має заманливий запах, який не такий сильний, як у багатьох ефірних масел жасмину.

Купуйте екстракт жасмину Eden Botanicals для ароматерапії в Інтернеті.

Ефірна олія іланг-ілангу

Іланг-іланг має легкий квітковий аромат і використовується в ароматерапії для зменшення напруги та стресу. Деякі користувачі кажуть, що це також корисно при безсонні.

Ця олія іланг-ілангу походить із сертифікованих органічних квітів і переганяється на пару. Як і інші масла Eden Botanicals, щоб побачити перелік окремих хімічних компонентів, прочитайте сертифікат аналізу (COA), що міститься в описі продукту.

Купуйте ефірну олію іланг-ілангу Eden Botanicals через Інтернет.

Ефірна олія евкаліпта

Освіжаючий і виразний аромат ефірної олії евкаліпта може допомогти усунути запахи цвілі. Евкаліпт також корисний для заспокоєння кашлю та зняття закладеності носа.

Ця версія може бути використана у зволожувачах та інших ароматерапевтичних пристроях, таких як дифузори.

Купуйте ефірну олію евкаліпта Eden Botanicals синя гумка в Інтернеті.

Ефірна олія герані трояндової

Ефірна олія трояндової герані походить із рослини герані з листям, що мають тонкий аромат троянди. Деякі користувачі виявляють, що це допомагає відлякувати літаючих та жалючих комах. Інші змішують його з маслом-носієм і використовують як засіб для обличчя для сухої шкіри.

Ця ефірна олія не є органічною, але отримує високі оцінки за чистоту та дистиляцію парою. Вирощується та культивується з листя Пеларгонія розум і П. гравеолени рослини в Південній Африці.

Купуйте в Інтернеті ефірну олію трояндової герані Eden Botanicals.

Ефірна олія пачулі

Деякі люди асоціюють запах пачулі з епохою Вудсток. Інші користуються його пряними, деревними нотками або оцінюють його антибактеріальні властивості.

Ця ефірна олія має сертифікати USDA та Ecocert з виробництва органічних продуктів та постачається із Шрі-Ланки та Індії. Масло має приємний мускусно-солодкий аромат і переганяється на пару.

Купуйте ефірну олію пачулі Eden Botanicals через Інтернет.

Пакет зразків ефірних масел

Незалежно від того, чи знаєте ви ефірні олії чи вже любите їх, придбання набору може заощадити ваші гроші та надати можливість змішуватись.

Трави гірської троянди упаковують набір власних ефірних масел. Він включає невеликі зразки одинарних ефірних масел, що також робить їх приємними для подорожей. Деякі ефірні олії, що входять до цього набору, - це евкаліпт, м’ята перцева, кедр, лаванда та солодкий апельсин.

Купуйте набір для відбору проб ефірного масла гірських троянд через Інтернет.

Дифузор ефірної олії

Ефірно-масляний дифузор URPOWER має компактні розміри і поставляється в декількох варіантах, включаючи версію з різнокольоровими світлодіодними ліхтарями. Його легко заповнити та спорожнити, крім того, його можна використовувати як нічник.

Ви можете вибрати інтенсивність аромату, який ви хочете розповсюдити у своєму будинку, використовуючи один із трьох режимів роботи. Існує також функція автоматичного вимкнення.

Використовуючи дифузор, завжди ретельно очищайте його, щоб можна було чергувати запахи ефірної олії без забруднення.

Щоб повною мірою насолодитися досвідом ароматерапії, ви можете скористатися ефірним масляним дифузором. Застосовуючи з водою, дифузори випускають та розсіюють ефірну олію у повітрі у вигляді дрібного туману або пари.

Купуйте в Інтернеті дифузори URPOWER та інші ефірні олії інших стилів та розмірів.

Як вибрати

Незалежно від того, який тип ефірної олії ви вирішили, що найбільше любите, спробуйте вибрати таку, яка не виготовляється хімічним способом. Хімічна дистиляція може розбавити або забруднити ефірне масло, зменшивши його ефективність та запах.

Ефірні олії, упаковані в скляні пляшки бурштинового або темного кольору, як правило, служать довше, не прогірчуючи. Не купуйте оливи, вміщені в пластик, оскільки це може також змінити масло та його запах або забруднити його.

Перевірте інгредієнти на пляшці з ефірним маслом, щоб переконатися, що воно чисте і не містить добавок. Вибирайте лише оливи з маркуванням, що вказує на те, що олія всередині на 100 відсотків чиста.

Виберіть продукт від перевіреного виробника, який чітко про джерела походження та країни походження.

Якщо етикетка ефірної олії містить обурливі твердження щодо здоров’я, уникайте цього. Якщо ви сумніваєтесь, зверніться до. Тут ви знайдете список ботанічних рослин, які використовуються для виготовлення ефірних масел, а також твердження, застереження та побічні ефекти.

Як ними користуватися

Ефірні олії дуже сильні і їх слід завжди розбавляти перед місцевим використанням.

Коефіцієнт дифузора

Використовуючи ефірні олії для ароматерапії, дотримуйтесь інструкцій, що додаються до дифузора, оскільки розміри дифузора різняться. Як правило, співвідношення становитиме 3 до 5 крапель ефірної олії на 100 мілілітрів води.

Швидкість розведення

Для дорослих хорошим співвідношенням є 15 крапель ефірної олії на 6 або 7 чайних ложок олії-носія. Для дітей використовуйте менше ефірної олії, приблизно від 3 до 5 крапель до 6 чайних ложок олії. Ви завжди можете почати з ще меншої кількості крапель ефірної олії.

Патч-тест

Перед використанням ефірної олії на шкірі важливо зробити пластир. Цей тест дозволяє побачити, як ваша шкіра реагуватиме на певну речовину, перш ніж використовувати її ширше.

Щоб виконати тест на виправлення, виконайте такі дії:

1. Вимийте передпліччя м’яким милом без запаху.
2. Просушіть шкіру.
3. Нанесіть кілька крапель розведеного ефірного масла на невеликий ділянку передпліччя.
4. Покладіть пов’язку на область, а потім почекайте 24 години.

Якщо ви відчуваєте дискомфорт до закінчення 24 годин, негайно промийте місце з милом.

Через 24 години зніміть пов’язку та знайдіть ознаки побічної реакції. Якщо ви помітили червону шкіру, свербіж або пухирі, вам слід припинити використання олії.

Термін придатності

Зверніть увагу на термін придатності масла перед покупкою, і майте на увазі, що більше не завжди краще. Ефірні олії закінчуються і прогіркають. Не витрачайте гроші на кількість олії, яку ви не можете використати до закінчення терміну придатності.

Зберігання

Щоб надовго зберегти свіжість олії, зберігайте її в прохолодному темному місці. Не потрібно охолоджувати ефірні олії, хоча холодна температура їм не зашкодить. Якщо ви хочете охолодити олію в холодильнику, закрийте пляшку в герметичному мішку, щоб запах олії не впливав на вашу їжу.

Запобіжні заходи

Розбавити, розбавити, розбавити

Ефірні олії безпечні, але сильнодіючі, і іноді можуть викликати подразнення або алергічні реакції у деяких людей. Не використовуйте ефірну олію, яка походить від інгредієнта або ботанічної родини, на яку у вас алергія, і ніколи не наносіть її безпосередньо на шкіру або волосся, якщо вона не розведена маслом-носієм.

Змішайте з олією перед додаванням у воду

Не вливайте ефірні олії у воду для ванни, оскільки вони будуть набирати кульки і не змішуватися з водою. Спочатку змішайте свої ефірні олії з олією-носієм. Потім поєднайте його з водою для ванни.

Не споживайте їх

Ніколи не приймайте ефірну олію.

З обережністю використовуйте навколо домашніх тварин

Ефірні олії іноді можуть допомогти заспокоїти домашніх тварин, але це не завжди так. У деяких випадках ефірні олії можуть збуджувати собак чи котів або бути шкідливими. Завжди проконсультуйтеся з ветеринаром свого улюбленця, перш ніж використовувати ефірну олію у помешканні з домашніми тваринами.

Ефірні олії ніколи не можна залишати де-небудь там, де тварина може потрапити на них, оскільки вони можуть бути отруйними при попаданні всередину. Пам’ятайте, що коти і собаки вилизують речовини з шерсті.

Знайте, що вони не завжди підходять для дітей

Деякі ефірні олії безпечні для немовлят, але інші можуть бути непридатними для використання. Перед використанням проконсультуйтеся з педіатром вашої дитини.

Винос

Ефірні олії можуть забезпечити чудовий аромат або заспокійливу атмосферу вашого дому. Деякі ефірні олії також мають користь для здоров’я. Найкраще підходять натуральні або органічні олії, що надходять від перевіреного виробника.