Коли починається ранкова хвороба?

Зміст

• Коли починається ранкова нудота?
• Коли закінчується ранкова нудота?
• Чи відрізняється ранкова хвороба у близнюків?
• Чи небезпечна ранкова хвороба?
• Що ти можеш зробити від ранкової хвороби?
• Це погано, якщо у вас немає ранкової хвороби?
• Винос

Незалежно від того, ви вже вагітні, сподіваєтесь бути, чи цікавитесь, чи є ви, ранкова хвороба є одним із найвідоміших симптомів вагітності там - це і жалюгідна, і заспокійлива. Зрештою, хто хоче відчувати нудоту? Але це може бути лише знаком, який ви шукали: дитина в дорозі!

За оцінками, 70–80 відсотків вагітних відчувають ранкову хворобу. Ранкова хвороба стосується нудоти та блювоти, які, як вважають, викликані гормонами вагітності. Найчастіше це починається приблизно на 6-му тижні вагітності і проходить до 14 тижня (хоча деякі жінки продовжують відчувати нудоту пізніше вагітності).

Термін «ранкова хвороба» є досить оманливим, оскільки нудота та / або блювота, які ви можете відчути, можуть вразити в будь-який час доби.

Якщо ви вже знаєте, що ви вагітні, або вам цікаво, чи може турбота, яку ви відчували минулої ночі, щось значить, читайте далі, щоб дізнатися більше про те, коли зазвичай починається ранкова хвороба, коли вона (сподіваємось!) Закінчиться, як керувати своїм нудота, і коли потрібно отримати допомогу.

Коли починається ранкова нудота?

Ранкова хвороба - це розмовна назва для нудоти та блювоти, пережитої під час вагітності. Це називається ранковою хворобою, оскільки багато жінок відчувають найсильніші симптоми в першу чергу вранці.

Однак багато хто вважає за краще це «хвороба в будь-який час», оскільки нудота може приходити і згасати (або навіть бути гіршою в інший час доби, наприклад, у вечірній час).

Стереотип ранкової нудоти - це вагітна жінка, яка кидає, як тільки ноги вранці вдаряються об підлогу, але більшість мам повідомляють про різні симптоми. Деякі кидають часто, у деяких виникає нудота цілий день, а у деяких просто нудота, викликана певними запахами або продуктами.

Ранкова хвороба найчастіше починається приблизно на 6 тижні вагітності, хоча кілька мам повідомляють про відчуття нудоти ще на 4 тижні вагітності (що є лише через 2 тижні після зачаття!).

Четвертий тиждень вагітності проходить приблизно в той час, коли має початися ваш період. Більшість жінок мають позитивний тест на вагітність на 5 - 6 тижні вагітності (як правило, через 1 - 2 тижні після настання періоду).

Симптоми можуть починатися дещо м'яко приблизно через 6 тижнів, посилюватися і пік близько 9 до 10 тижнів, а потім зменшуватися, коли ви наближаєтесь до 12-14 тижнів.

Коли закінчується ранкова нудота?

Якщо у вас ранкова нудота, ви, швидше за все, рахуєте дні, поки не почнете почувати себе краще. Для багатьох очікуючих мам ранкова хвороба починає поліпшуватися приблизно на 12-14 тиждень (так приблизно до початку другого триместру).

Практично всі матері повідомляють, що їх симптоми повністю проходять за 16-20 тижнів, хоча до 10 відсотків жінок нудота аж до пологів. Вихід.

Іноді, в третьому триместрі може виникати нудота, коли дитина збільшується і кашляє ваш шлунок і кишечник (що не сприяє найзручнішому травленню).

Чи відрізняється ранкова хвороба у близнюків?

Хоча ранкова хвороба не починається раніше, якщо ви переносите близнюків, вона може бути серйознішою, як тільки вона починається.

Теорія полягає в тому, що гормони вагітності - такі як прогестерон і хоріонічний гонадотропін людини (ХГЧ), які виробляються плацентою - в першу чергу відповідають за хворобу.

Якщо ви вагітні близнюками, у вас підвищений рівень цих гормонів, і тому може виникнути більш сильна ранкова хвороба.

Чи небезпечна ранкова хвороба?

Хоча це може бути дуже незручно (або навіть прямо жалко) і руйнувати ваше повсякденне життя, позитивна новина полягає в тому, що ранкова хвороба дуже рідко шкідлива для вас або вашої дитини.

Дослідження, проведене в Національному інституті охорони здоров'я в 2016 році, показало, що жінки, які відчувають ранкову хворобу, можуть мати меншу ймовірність викидня. Ранкова хвороба може свідчити про здорову плаценту, яка виробляє багато гормонів, що підтримують вагітність.

Дуже невеликий відсоток жінок має екстремальну форму ранкової хвороби, яку називають гіперемією гравідар. Цей стан включає сильну, нестримну нудоту та блювоту, що може призвести до втрати ваги, дисбалансу електролітів, неправильного харчування та зневоднення. Якщо не лікувати, це може завдати шкоди вам і вашій дитині.

Якщо ви кидаєте більше, ніж очікували, не можете їсти чи пити, розвиваєте лихоманку, втрачаєте більше 2 кілограмів за тиждень або маєте сечу темного кольору, важливо викликати лікаря. Вони можуть перевірити вас і вашу дитину та допомогти контролювати блювоту, щоб ви могли залишатися зволоженими та годуватими.

Що ти можеш зробити від ранкової хвороби?

Хоча ранкова нудота є цілком нормальною частиною здорової вагітності, не потрібно мучитися без допомоги 3 місяці нудоти! Є кілька хитрощів та процедур, за допомогою яких можна спробувати допомогти. Розглянемо такі засоби захисту:

• Їжте невеликими частими прийомами їжі (ранкова нудота гірше на дуже повному або дуже порожньому шлунку).
• Їжте багато білка і вуглеводів (і уникайте важкої, жирної їжі).
• Посипте імбирний чай або жуйте імбирні цукерки.
• Пийте чай з м’яти або дифузне ефірне масло м’яти.
• Запишіться на прийом на голковколювання чи акупресуру.
• Пийте рідину невеликими ковтками протягом дня.
• Їжте сухарі, перш ніж вставати з ліжка вранці.
• Уникайте сильних запахів, коли це можливо.
• Їжте продукти, які вам не потрібно готувати, як бутерброд, салат або фруктові пюре.
• Випийте лимонад або понюхайте трохи лимонного соку.
• Уникайте перегріву.
• Продовжуйте вправи, наприклад, ходьба, пренатальна йога або плавання.
• Отримайте додатковий відпочинок, коли можливо.

Якщо ви виявите, що домашні засоби не допомагають підтримувати ранкову хворобу на переносимому рівні, телефонуйте до лікаря. Можливо, вони зможуть призначити вітамін B6 або ліки проти нудоти, які безпечно приймати під час вагітності.

Це погано, якщо у вас немає ранкової хвороби?

Якщо ви одна з щасливчиків 20 - 30 відсотків жінок, які не страждають на ранкову хворобу під час вагітності, можливо, ви нервуєте.

Це може бути неспокійно, коли люди запитують: "О, як ви себе почуваєте ?!" і ви відповідально відповідаєте: "Цілком добре!" - тільки щоб отримати дивні погляди і почути історії про те, як вони щомісяця щомісяця підкидали.

Хоча вас може турбувати ваша відсутність нудоти, є багато жінок, які мають абсолютно здорову вагітність, не відчуваючи нудоти взагалі. Деякі більш чутливі до гормональних змін або мають більш чутливі шлунки, що може зробити їх більш схильними до нудоти, ніж інші.

Також часто виникає нудота, яка настає і спадає - деякі дні ти можеш відчувати себе цілковитою поштовхом, а інші дні відчуваєш себе просто чудово.

Якщо ви турбуєтесь про свою відсутність хвороби або хвороби, яка раптово припиняється, телефонуйте OB-GYN. Вони будуть раді допомогти вам заспокоїти або перевірити дитину, щоб переконатися, що все в порядку.

Винос

Ранкова хвороба - це термін, що використовується для позначення нудоти та блювоти, які можуть статися в будь-який час (вдень або вночі) під час вагітності. Найчастіше це відбувається протягом першого триместру. Симптоми можуть початися вже на 6 тижні і зазвичай проходять до 14 тижня вагітності.

Ранкова хвороба рідко буває достатньо серйозною, щоб завдати шкоди, хоча деякі жінки страждають від стану, званого гіперемією gravidarum, який може потребувати медикаментозного лікування.

Існує ряд домашніх засобів, за допомогою яких можна спробувати полегшити нудоту та блювоту під час вагітності.

У той час як у жінок, які страждають на ранкову хворобу, було виявлено менший показник викидня, є багато жінок із здоровою вагітністю, які взагалі не мають ранкової хвороби.

Якщо вас турбує ваша нудота (або її відсутність), завжди добре зателефонувати до лікаря. Вони там, щоб зберегти вас і вашу зростаючу дитину максимально безпечно і здорово!

Тим часом підніміть ноги, зробіть глибокий вдих і випийте трохи імбирного чаю. Хвороба закінчиться, перш ніж ти це дізнаєшся, і ти будеш ближче, ніж коли-небудь, зустрічатися зі своїм новим маленьким!