Які сонцезахисні інгредієнти слід шукати - і яких заборонено уникати
Зміст
- Поглиблений, глобальний погляд на світ інгредієнтів, що блокують УФ
- 1. Тиносорб S і M
- Швидкі факти
- 2. Мексорил SX
- Швидкі факти
- 3. Оксибензон
- Швидкі факти
- 4. Октоксиксат
- Швидкі факти
- 5. Авобензон
- Швидкі факти
- 6. Двоокис титану
- Швидкі факти
- 7. Оксид цинку
- Швидкі факти
- 8 і 9. ПАБК та салацилат троламіну ПАБК
- Швидкі факти
- Чому схвалення сонцезахисних інгредієнтів настільки складне в США?
- Тим часом такі користувачі сонцезахисних кремів, як ми, повинні навчитися інгредієнтам сонцезахисного крему та профілактичним заходам
Поглиблений, глобальний погляд на світ інгредієнтів, що блокують УФ
Ви вже могли знати основи: сонцезахисний крем - це профілактичний засіб для захисту шкіри від ультрафіолетового (УФ) випромінювання сонця.
Два основні типи ультрафіолетового випромінювання, UVA та UVB, пошкоджують шкіру, викликають передчасне старіння та збільшують ризик раку шкіри. І ці промені контактують з шкірою цілий рік, навіть коли хмарно або ви перебуваєте в приміщенні (деякі УФ-промені можуть проникати крізь скло).
Але вибрати сонцезахисний крем не так просто, як дістати будь-яку пляшку з полиці. Не всі захисні від сонця інгредієнти мають однакові переваги, ризики та інструкції.
Насправді деякі інгредієнти можуть допомогти запобігти опіку, але не старінню, тоді як інші вважаються безпечними для людей, але не для навколишнього середовища.
То як ваша шкіра знає, що працює? Ми підтримали всі затверджені, заборонені та статусні інгредієнти, що містяться у флюсі, у всьому світі. FYI: Більшість препаратів складаються щонайменше з двох інгредієнтів УФ-фільтру.
1. Тиносорб S і M
Виявляється в хімічних сонцезахисних кремах
Один з найпопулярніших європейських інгредієнтів, Tinosorb S може захищати від ультрафіолетових та ультрафіолетових променів, довгих і коротких, що робить його одним з найбільш ідеальних інгредієнтів для запобігання пошкодженню сонячних променів. Тиносорб також допомагає стабілізувати інші сонцезахисні фільтри і допускається у концентраціях до 10 відсотків.
Однак FDA не схвалила цей інгредієнт з кількох причин, посилаючись, за даними Newsweek, на "відсутність інформації" і лише запитуючи "рішення, а не затвердження".
Інгредієнт часто додають у сонцезахисний крем, щоб підвищити його ефективність, і до цього часу не пов’язаний з будь-якими факторами високого ризику.
Швидкі факти
- Затверджено у: Австралія, Японія, Європа
- Заборонено в: Сполучені Штати
- Найкраще для: Антиоксидантні переваги та запобігання шкоді від сонця
- Кораловий сейф? Невідомо
2. Мексорил SX
Виявляється в хімічних сонцезахисних кремах
Mexoryl SX - це ультрафіолетовий фільтр, який застосовується в сонцезахисних кремах та лосьйонах по всьому світу. Він має здатність блокувати промені UVA1, які є довгохвильовими променями, що стимулюють старіння шкіри.
A показав, що він є ефективним поглиначем УФ та ідеально підходить для запобігання пошкодженню сонячних променів.
Хоча цей інгредієнт перебуває в європейському обігу з 1993 року, FDA затвердила цей інгредієнт для L’Oréal лише у 2006 році. З медичної точки зору він був схвалений для дорослих та дітей віком від 6 місяців.
Шукайте за допомогою: Авобензон. У поєднанні з авобензоном захист UVA від обох інгредієнтів є.
Швидкі факти
- Затверджено у: США, Австралія, Європа, Японія
- Заборонено в: Жоден
- Найкраще для: Запобігання пошкодженню сонцем
- Кораловий сейф? Так
3. Оксибензон
Виявляється у фізичних сонцезахисних кремах
Оксибензон, який часто зустрічається в сонцезахисних кремах широкого спектру, допомагає фільтрувати як UVB, так і UVA промені (зокрема, короткі UVA). Це також один з найпопулярніших інгредієнтів, який міститься в більшості сонцезахисних кремів на американському ринку і може становити до 6 відсотків пляшки.
Однак Гаваї заборонили цей інгредієнт після того, як дослідження, створене лабораторією Haereticus Environmental, показало, що цей інгредієнт сприяв відбілюванню та отруєнню коралових рифів. З екологічних причин ви хочете уникати цього інгредієнта і шукати «зелені» сонцезахисні креми.
Зовсім недавно з'ясували, що наша шкіра вбирає сонцезахисні інгредієнти, такі як оксибензон. Це викликало сплеск інтересу до "безпечних" сонцезахисних кремів, незважаючи на те, що дослідження не виявило шкоди і дійшло висновку, що "ці результати не вказують на те, що люди повинні утримуватися від використання сонцезахисних кремів".
також підтверджують, що оксибензон не суттєво демонструє ендокринні порушення.
Швидкі факти
- Затверджено у: США (крім Гавайських островів), Австралії, Європі
- Обмежено в: Японія
- Найкраще для: Пошкодження від сонця та запобігання опіку
- Кораловий сейф? Ні, це також може потенційно вплинути на рибу
- Увага: Чутливі типи шкіри хочуть пропустити формули з цим інгредієнтом
4. Октоксиксат
Виявляється в хімічних сонцезахисних кремах
Октиноксат є поширеним і потужним поглиначем УФ-випромінювання, що означає, що він ефективний для запобігання пошкодженню сонячних променів. У поєднанні з авобензоном вони можуть забезпечити великий захист широкого спектру від опіків та старіння.
Цей інгредієнт дозволений у складах (до 7,5 відсотків), але заборонено на Гаваях через екологічні ризики на коралових рифах.
Швидкі факти
- Затверджено у: Деякі штати США, Європа, Японія, Австралія
- Заборонено в: Гаваї, Кі-Вест (Флорида), Палау
- Найкраще для: Профілактика сонячних опіків
- Кораловий сейф? Ні, це також може потенційно вплинути на рибу
5. Авобензон
Виявляється в хімічних сонцезахисних кремах
Авобензон зазвичай використовується для блокування повного діапазону UVA-променів і про нього повідомляють як про нестабільне на фізичних сонцезахисних кремах.
Сам по собі інгредієнт дестабілізується під впливом світла. Для боротьби з цим його часто поєднують з іншими інгредієнтами (наприклад, мексорилом) для стабілізації авобензону.
У багатьох країнах авобензон використовують у поєднанні з оксидом цинку та діоксидом титану, однак у Сполучених Штатах поєднання заборонено.
Незважаючи на те, що він міститься в сонцезахисних кремах широкого спектра, він часто поєднується з іншими хімічними речовинами, оскільки авобензон сам по собі втрачає свою фільтруючу здатність протягом години після впливу світла.
У США FDA вважає цей інгредієнт безпечним, але обмежує концентрацію до 3 відсотків у сонцезахисних складах.
Швидкі факти
- Затверджено у: США, Австралія, Європа
- Заборонено в: Жоден; обмежене використання в Японії
- Найкраще для: Запобігання пошкодженню сонцем
- Кораловий сейф? Виявляються рівні, але шкоди не виявлено
6. Двоокис титану
Виявляється у фізичних сонцезахисних кремах
Є два сонцезахисні інгредієнти, загалом визнані FDA безпечними та ефективними, або GRASE, і обидва є фізичними сонцезахисними інгредієнтами. (Примітка: маркування GRASE також означає, що продукти FDA з цими інгредієнтами.)
Перший, діоксид титану, служить ультрафіолетовим фільтром широкого спектра дії (хоча він не блокує довгі промені UVA1).
FDA схвалює діоксид титану, і дослідження показують, що це, як правило, безпечніше, ніж інші сонцезахисні креми, через вплив шкіри.
Однак дослідники також пишуть, що слід уникати енергетичних та розпилювальних форм, оскільки це може бути небезпечним. Відзначається, що наночастинки оксиду титану через оральний вплив класифікуються як "можливо канцерогенні для людини", що означає, що проводились лише дослідження на тваринах.
Майте на увазі, цей інгредієнт не обмежується лише сонцезахисним кремом. Його також можна знайти в макіяжі SPF, пресованих порошках, лосьйонах та відбілюючих засобах.
Швидкі факти
- Затверджено у: США, Австралія, Європа, Японія
- Заборонено в: Жоден
- Найкраще для: Запобігання пошкодженню сонцем
- Кораловий сейф? Виявляються рівні, але шкоди не виявлено
- Увага: Формули можуть залишити білий відтінок на темній шкірі, а інгредієнт може бути канцерогенним у формі порошку
7. Оксид цинку
Виявляється у фізичних сонцезахисних кремах
Оксид цинку - другий сонцезахисний інгредієнт GRASE, дозволений у концентраціях до 25 відсотків.
Дослідження показують, що це безпечно для проникнення шкіри навіть після багаторазового використання. В Європі інгредієнт маркується попередженням через токсичність для водних організмів. Інгредієнт не завдає шкоди, якщо його не проковтнути та не вдихнути.
У порівнянні з авобензоном та оксидом титану його називають фотостабільним, ефективним та безпечним для чутливої шкіри. З іншого боку, дослідження також говорять, що це не настільки ефективно, як хімічні сонцезахисні засоби, і не настільки ефективно захищає від сонячних опіків, як для пошкодження сонцем.
Швидкі факти
- Затверджено у: США, Австралія, Європа, Японія
- Заборонено в: Жоден
- Найкраще для: Запобігання пошкодженню сонцем
- Кораловий сейф? Немає
- Увага: Деякі склади можуть залишити білий відтінок для оливкових і темних тонів шкіри
8 і 9. ПАБК та салацилат троламіну ПАБК
Зустрічається як у хімічних (PABA), так і у фізичних (троламінових) сонцезахисних кремах
Також відомий як параамінобензойна кислота, це сильний поглинач УФВ. Популярність цього інгредієнта зменшилася через те, що він посилює алергічний дерматит і підвищує світлочутливість.
Дослідження на тваринах також показали певний рівень токсичності, що призвело до того, що Європейська комісія та FDA обмежили концентрації сумішей до 5 відсотків. Однак Канада взагалі заборонила використання ПАБК у косметиці.
Троламін-саліцилат, також відомий як чай-саліцилат, у 2019 році вважався GRASE, але це слабкий поглинач УФ. Через це, інгредієнт обмежений у своєму процентному співвідношенні поряд з іншими інгредієнтами GRASE.
Швидкі факти
- Затверджено у: США (до 12-15%), Австралія (лише салацилат троламіну), Європа (PABA до 5%), Японія
- Заборонено в: Австралія (PABA), Канада (обидві)
- Найкраще для: Захист від сонячних опіків
- Кораловий сейф? Невідомо
Чому схвалення сонцезахисних інгредієнтів настільки складне в США?
Класифікація США сонцезахисного крему як наркотику є однією з найбільших причин його повільної швидкості затвердження. Класифікація ліків відбувається тому, що продукт продається як профілактичний засіб для сонячних опіків, а також раку шкіри.
В Австралії сонцезахисний крем класифікують як терапевтичний або косметичний. Терапевтичні засоби відносяться до сонцезахисних кремів, де основним засобом є захист від сонця та SPF 4 або вище. Косметика відноситься до будь-якого продукту, який містить SPF, але не призначений для Вашого єдиного захисту. Європа та Японія класифікують сонцезахисний крем як косметичний.
Але оскільки FDA зайняло стільки часу, щоб затвердити нові інгредієнти (жоден з них не пройшов з 1999 року), Конгрес представив Закон про інновації від сонцезахисних кремів у 2014 році. Мета полягає в тому, щоб FDA переглянула відставання у затвердженні інгредієнтів, що очікують на захист, зокрема нових подаються після підписання акта, до листопада 2019 року.
Що стосується опцій сонцезахисного крему, багато споживачів звернулися до придбання сонцезахисного крему в Інтернеті з інших країн. Це може бути не завжди через самі інгредієнти. Як вже згадувалося раніше, закордонні сонцезахисні креми сформульовані як косметичні засоби, що робить їх, як повідомляється, приємнішими в застосуванні, рідше залишають білий наліт і менш жирними.
І хоча придбання сонцезахисних кремів за кордоном не є незаконним, купувати їх у неофіційних продавців на Amazon складно. Продукти можуть втратити термін придатності або бути фальшивими.
До всього іншого, до закордонних продуктів може стати важче отримати доступ після дії пропозиції.
Тим часом такі користувачі сонцезахисних кремів, як ми, повинні навчитися інгредієнтам сонцезахисного крему та профілактичним заходам
Існують також золоті правила нанесення сонцезахисного крему. Повторне застосування кожні дві години є важливим, особливо якщо ви перебуваєте на відкритому повітрі, оскільки показники SPF не вказують на те, як довго ви повинні перебувати на сонці.
Фізичні сонцезахисні креми ефективні відразу після нанесення, тоді як хімічні сонцезахисні засоби займають від 15 до 20 хвилин, щоб почати працювати.
Уникайте також дезінформації. Звіти та дослідження показують, що сонцезахисні креми "зроби сам" на Pinterest надзвичайно популярні, незважаючи на те, що сонцезахисні креми DIY не працюють і насправді можуть збільшити пошкодження шкіри.
Зрештою, хоча сонцезахисні креми з інших країн можуть бути більш елегантними, це не привід затримуватись "за найкращим варіантом", поки FDA їх не схвалить. Найкращий сонцезахисний крем для використання - той, який ви вже використовуєте.
Тейлор Рамбл - ентузіаст шкіри, письменник-фрілансер і студент кіно. Останні п’ять років вона працювала незалежним письменником та блогером, зосереджуючись на темах від оздоровчого до поп-культури. Вона любить танцювати, дізнаватися про їжу та культуру, а також розширювати можливості. Зараз вона працює в лабораторії віртуальної реальності Університету Джорджії, зосереджуючись на впливі прогресивних технологій на поведінку та самопочуття.