Скільки нікотину в сигареті та інших тютюнових виробах?

Зміст

• Скільки нікотину в сигареті?
• Що ще є в сигареті?
• Скільки нікотину є в інших продуктах для паління?
• Що робить нікотин?
• Які наслідки нікотину для здоров'я мають на здоров’я?
• Суть

Нікотин - стимулятор, який є майже у всіх тютюнових виробах, а також електронних сигаретах. Це добре відомо про вплив, який він може чинити на ваш мозок, через що куріння або вапінг настільки викликають звикання.

У цій статті ми розглянемо, скільки нікотину міститься в середній сигареті, а також інших тютюнових виробів або продуктів, що вживають тютюн. Ми також пояснимо, як діє нікотин і чому цей стимулятор робить так важко відмовитися від куріння.

Скільки нікотину в сигареті?

• Вміст нікотину в сигареті може сильно відрізнятися від однієї марки до іншої.
• На нижньому кінці одна сигарета може містити близько 6 міліграм (мг) нікотину. Зрештою, близько 28 мг.
• У середній сигареті міститься від 10 до 12 мг нікотину.
• Ви не вдихаєте кожен міліграм нікотину, коли він згорає. Ви, ймовірно, будете вдихати приблизно 1,1-1,8 мг нікотину до кінця кожної сигарети.
• Це означає, що за пачку 20 сигарет ви, можливо, вдихнете від 22 до 36 мг нікотину.

Ваш організм дуже швидко засвоює нікотин. Після вдиху нікотин за лічені секунди переходить з легенів у кров і вправо до вашого мозку.

Що ще є в сигареті?

Нікотин - не єдиний інгредієнт сигарети. Насправді, за даними Американської асоціації легенів, середня сигарета без запалення може містити до 600 різних речовин.

Однак, якщо вона горить, сигарета може виробляти 7000 хімікатів. Щонайменше 69 з них були пов’язані з раком.

Ось лише кілька хімічних речовин і речовин, які ви знайдете в середній сигареті:

• Ацетон. Це родич пропану, який є загальним інгредієнтом для зняття лаку для нігтів.
• Аміак. Ця сполука включає азот і водень. Він використовується в багатьох очисних спорудах.
• Миш’як. Хімічна речовина, що зустрічається в природі, її використовують у багатьох вбивць помилок та бур’янів.
• Бензол. Ця сполука використовується в паливі. Відомо, що викликає рак.
• Бутан. Вогненебезпечна сполука, вона міститься в сирій нафті і зазвичай використовується для запалення пожеж.
• Окис вуглецю. Газ, що не має запаху, також міститься в токсичних вихлопних газах автомобілів.
• Формальдегід. Зазвичай використовується як промисловий герміцид і фунгіцид, він безпосередньо пов'язаний з раком.
• Вести. Цей токсичний хімічний препарат відомий своєю згубною дією на мозок та нервову систему, особливо у дітей.
• Дьоготь. Це густа рідина, що утворюється із спалювання вуглецевої речовини. Його часто використовують для мощення доріг.

Скільки нікотину є в інших продуктах для паління?

Ось скільки нікотину в середньому зазвичай міститься в інших тютюнових виробах.

Мало хто усвідомлює, що електронні сигарети, як і JUUL, також містять нікотин. Рівень нікотину в електронних сигаретах може сильно відрізнятися від однієї марки до іншої.

Що робить нікотин?

Ваш мозок - це вулик діяльності з мільйонами нейронів, які весь час обробляють, зберігають та передають інформацію.

Шлях передачі повідомлень від одного нейрона до іншого здійснюється за допомогою спеціальних хімічних месенджерів, які виробляють нейрони, звані нейромедіаторами.

Нікотин має форму аналогічно нейромедіатору, який називається ацетилхоліном. Це може імітувати його, коли ви вбираєте нікотин у свій організм. Це може призвести до того, що сигнальна активність у вашому мозку зростатиме, коли ви палите, зробивши себе більш напруженим.

З часом нейрони вашого мозку починають компенсувати цю посилену активність, роблячи меншу кількість ацетилхолінових рецепторів. Коли ви кинете палити і рівень нікотину знижується, ваш організм жадає цього, оскільки ваш мозок не виробляє достатню кількість ацетилхоліну самостійно.

Нікотин також має здатність імітувати дофамін. Ця хімічна речовина "почуває себе добре" випускається, коли ви отримуєте нагороду.

Взагалі, підсумовуючи все, нікотин змінює хімічні функції у вашому мозку. Це стосується громадських організацій охорони здоров’я та медичної спільноти.

Які наслідки нікотину для здоров'я мають на здоров’я?

Окрім того, що є потенційно залежною речовиною та змінює хімію вашого мозку, нікотин може впливати на ваше здоров’я різними способами. Деякі інші ефекти нікотину на здоров'я включають:

• звужений кровоносні судини, що обмежує потік крові по всьому тілу і може призвести до пошкодження кровоносних судин
• підвищення артеріального тиску із звужених судин
• підвищений ризик інсульту та інфаркту від підвищення артеріального тиску та пошкоджених судин
• підвищений ризик захворювань легенів, наприклад, ХОЗЛ та хронічний бронхіт через пошкодження легеневої тканини та дихальних шляхів
• Пошкодження ДНК у всьому організмі, що може збільшити ризик багатьох онкологічних захворювань, включаючи рак легенів, рота, горла, сечового міхура, нирок та шийки матки, а також крові (лейкоз)
• стійкий кашель від пошкодження дихальних шляхів
• втрата слуху від нестачі припливу крові до вуха
• втрата зору та підвищений ризик виникнення проблем із очима, таких як глаукома, дегенерація макули та катаракта
• втрата еластичності шкіри через зменшений приплив крові, що може призвести до того, що шкіра передчасно старіє
• підвищений ризик викидня для вагітних і підвищений ризик виникнення синдрому раптової дитячої смерті у новонароджених, чия мати курила

Суть

Нікотин - це збудник звикання, який міститься в сигаретах, сигарах та більшості продуктів, що додають вам.

У різних продуктах є різні рівні нікотину. Середня кількість нікотину в одній сигареті становить приблизно від 10 до 12 мг. Це може значно варіюватися від однієї марки до іншої.

Крім нікотину, сигарети містять сотні інших речовин, багато з яких можуть завдати шкоди вашому здоров’ю. Хоча електронні сигарети містять меншу кількість шкідливих речовин, вони все ще містять хімічні речовини, які були пов’язані з раком.

Відмовитись від куріння або паління може бути важким через захоплюючу дію нікотину, але це неможливо. Зверніться за допомогою до лікаря. Вони можуть скласти план кидання для вас і допомогти вам залишитись назавжди.