Які переваги ефірної олії блакитного пижма?

Зміст

• Що таке пижмо блакитна?
• Як це робиться?
• Які переваги блакитного пижма?
• Заспокійливі ефекти
• Протизапальні властивості
• Оздоровчі ефекти для шкіри
• Антигістамінні властивості
• Як використовувати масло пижма блакитного
• У кремі або олії-носії
• У дифузорі
• У шприці
• Безпека та побічні ефекти
• Що шукати
• Суть

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Крихітна квітка, відома як синя пижмо (Tanacetum annuum) отримав багато позитивної преси за останні роки. В результаті він став популярним інгредієнтом у різноманітних продуктах, починаючи від кремів від вугрів і закінчуючи антивіковими розчинами.

Пижмо синє також стало відомим ефірним маслом.

Лікарі ароматерапії високо оцінюють її заспокійливий ефект. Деякі естетики клянуться його цілющими властивостями.

Але наскільки добре підтримується використання масла пижма синього? Чи може це насправді заспокоїти роздратовану шкіру?

Науки мало, але ось що ми знаємо про властивості цієї маленької квіточки.

Що таке пижмо блакитна?

Спочатку дикоросла середземноморська рослина, блакитна пижмо - яка насправді жовтого кольору - зараз культивується переважно в Марокко.

Коли популярність квітки в косметичних продуктах зросла, її збирали майже не існуючи в дикій природі. Сьогодні поставки постійно збільшуються, але це все ще одне з найдорожчих ефірних масел. Пляшка на 2 унції може коштувати більше 100 доларів.

Цвіте Tanacetum annuum є жовтими. Його тоненьке листя вкрите дрібним білим «хутром». Олія має солодкуватий трав'яний аромат завдяки високому вмісту камфори.

Як це робиться?

Надземні квіти і стебла рослини пижма блакитного збирають і переганяють на пару. У процесі дистиляції виділяється одна з хімічних складових олії - хамазулен.

При нагріванні хамазулен стає темно-синім, надаючи олії індивідуально-церулевий відтінок. Скільки саме рослин хамазулену міститься, змінюється в міру зростання вегетаційного періоду з травня по листопад.

Які переваги блакитного пижма?

Отже, давайте підійдемо до цього: що насправді може зробити олія блакитного пижма?

Незважаючи на те, що було проведено не так багато досліджень, щоб вивчити, наскільки ефективно працює олія в клінічному або реальному застосуванні, є деякі докази того, що воно може бути ефективним як засіб для догляду за шкірою.

Заспокійливі ефекти

Ще потрібно провести дослідження, щоб визначити, чи допомагає ефірна олія блакитного пижма загоїти роздратовану шкіру.

Але деякі рентгенологи використовували олію в поєднанні з водою в шприц-пляшці, щоб допомогти лікувати шкіру від опіків, які іноді можуть розвинутися внаслідок променевого лікування раку.

Протизапальні властивості

Не проводилось багато досліджень щодо того, як масло пижма можна використовувати для зменшення запалення.Але є деякі докази того, що два його основні компоненти були ефективними проти запалення:

• Сабінене, основний компонент масла пижма блакитного, є ефективним протизапальним агентом, показати.
• Камфора, ще одним ключовим компонентом масла пижма блакитного, було зменшення запалення в організмі.

Також Американське хімічне товариство зазначає, що хамазулен, хімічна речовина, яка виділяє синій колір в олії, також є протизапальним агентом.

Оздоровчі ефекти для шкіри

Доведено, що концентрація камфори в олії блакитного пижма допомагає відновити пошкоджену шкіру.

В одному дослідженні миші, які зазнали впливу УФ-випромінювання, показали покращення після лікування камфорою. Це змусило дослідників припустити, що камфора може бути потужним засобом для загоєння ран і навіть проти зморшок.

Антигістамінні властивості

У традиційній китайській медицині пижмо синє застосовується як антигістамінний засіб для зменшення закладеності носа.

Ароматерапевти рекомендують використовувати кілька крапель у мисці з дуже гарячою водою, щоб створити настояну пару.

Як використовувати масло пижма блакитного

Щоб скористатися заспокійливим ефектом масла пижма, спробуйте такі методи:

У кремі або олії-носії

Як і будь-яке ефірне масло, важливо розбавляти синю пижмо, перш ніж вона торкнеться вашої шкіри.

Ви можете помістити 1–2 краплі олії пижма блакитного у зволожуючий крем, засіб для чищення або лосьйон для тіла, щоб допомогти посилити ефект оздоровлення шкіри. Або додайте кілька крапель в олію-носій, як кокосове або жожоба, перед нанесенням на шкіру.

У дифузорі

Багато людей вважають трав'яний аромат масла пижма блакитним розслаблюючим. Щоб насолодитися ароматом у своєму будинку, помістіть кілька крапель у дифузор.

Увага! Ефірні олії можуть спричинити симптоми астми або алергії у деяких людей. Можливо, ви захочете уникати використання оливи на роботі або в громадських приміщеннях.

У шприці

Щоб зробити шприц для використання як протизапальний засіб, додайте 4 мілілітри олії блакитного пижма в пульверизатор, що містить 4 унції води. Струсіть пляшку, щоб змішати олію та воду, перш ніж ви її збризкуєте.

Примітка. Якщо ви готуєте цю суміш для обробки шкіри під час курсу променевих процедур, уникайте використання алюмінієвих балончиків. Алюміній може перешкоджати випромінюванню. Скляні пляшки, як правило, працюють найкраще.

Безпека та побічні ефекти

Масло пижма пижма, як і більшість ефірних масел, не слід вживати в їжу або наносити на шкіру, не розбавляючи масло спочатку.

Купуючи масло, переконайтеся, що ви вибираєте пижмо блакитне (Tanacetum annuum) ефірна олія, а не олія звичайної пижма (Tanacetum vulgare).

Пижмо звичайна має високі концентрації туйону, токсичного ферменту. Звичайна ефірна олія пижма не повинна використовуватися для цілей ароматерапії.

Деякі практики ароматерапії рекомендують ефірну олію пижма при симптомах астми. Хоча деякі ефірні олії можуть допомогти при симптомах астми, інші насправді можуть спровокувати епізод астми.

Лікарі Американської академії астми, алергії та імунології рекомендують хворим на астму уникати використання дифузорів та інгаляторів ефірних масел через ризик задишки та бронхоспазмів.

Якщо ви вагітні або годуєте груддю, поговоріть зі своїм лікарем перед використанням ефірних масел. Їх вплив на немовлят ще не повністю відомий.

Що шукати

Оскільки олія пижма блакитного є одним з найдорожчих ефірних масел, прочитайте етикетку, щоб переконатися, що ви отримуєте справжнє. Ось як:

• Шукайте латинську назву Tanacetum annuum на етикетці. Будьте впевнені, що не купуєте Tanacetum vulgare, пижмо звичайне.
• Переконайтесь, що воно не змішується з рослинною олією, що може знизити його якість.
• Переконайтеся, що він упакований у пляшку з темного скла, щоб з часом захистити цілісність олії.

Готові спробувати синю пижмо? Ви можете знайти його у своєму місцевому магазині здорового харчування, а також у таких інтернет-магазинах:

• Амазонка
• Едемський сад
• doTERRA

Суть

Ефірне масло пижма пижма за останні роки привернуло багато уваги. Хоча для підтвердження його властивостей та ефекту потрібні додаткові дослідження, було показано, що пижмо блакитна або його компоненти мають протизапальну, антигістамінну та заспокійливу дію на шкіру.

Якщо ви купуєте олію, переконайтеся, що не плутаєте її із звичайною пижмом (Tanacetum vulgare), який є токсичним.

Якщо ви не впевнені, чи безпечно вам ефірне масло пижма або будь-яке інше ефірне масло, поговоріть зі своїм лікарем перед використанням олії.