Сухість у роті (ксеростомія): 7 причин і що робити

Зміст

• Поширені причини сухості в роті
• 1. Недостатність харчування
• 2. Аутоімунні захворювання
• 3. Вживання лікарських засобів
• 4. Проблеми з щитовидною залозою
• 5. Гормональні зміни
• 6. Проблеми з диханням
• 7. Життєві звички
• Що робити
• Ознаки та симптоми, пов’язані з сухістю у роті

Сухість у роті характеризується зменшенням або перериванням секреції слини, що може статися в будь-якому віці, частіше спостерігається у літніх жінок.Сухість у роті, також звана ксеростомією, азіалореєю, гіпосалівацією, може мати кілька причин, і її лікування полягає у посиленні слиновиділення за допомогою простих заходів або з використанням ліків під медичним керівництвом.

Сухість у роті після пробудження може бути незначним ознакою зневоднення, тому рекомендується людині збільшити споживання води, але якщо симптом зберігається, слід проконсультуватися з лікарем.

Якщо ви думаєте, що важко пити воду, подивіться, що ви можете зробити для гідратації.

Сухість губ

Поширені причини сухості в роті

Слина відіграє важливу роль у захисті ротової порожнини від інфекцій грибками, вірусами або бактеріями, які викликають карієс та неприємний запах з рота. Окрім зволоження тканин ротової порожнини, він також допомагає у формуванні та ковтанні болюсу, полегшує фонетику та є важливим у збереженні протезів. Тому, спостерігаючи наявність постійної сухості в роті, важливо звернутися до медичної консультації, щоб розпочати відповідне лікування.

Найпоширенішими причинами сухості в роті є:

1. Недостатність харчування

Нестача комплексу вітаміну А і групи В може пересушити слизову оболонку рота і призвести до утворення ротів і рота.

Як вітамін А, так і повний B можна знайти в таких продуктах, як риба, м’ясо та яйця. Дізнайтеся більше про вітаміни групи В.

2. Аутоімунні захворювання

Аутоімунні захворювання спричинені виробленням антитіл проти самого організму, що призводить до запалення деяких залоз в організмі, наприклад, слинної залози, що призводить до сухості в роті через зменшення вироблення слини.

Деякі аутоімунні захворювання, які можуть призвести до сухості в роті, - це Системний червоний вовчак та синдром Шегрена, при яких крім сухості в роті може виникати відчуття піску в очах та підвищений ризик інфекцій, таких як порожнини та кон’юнктивіт, наприклад . Подивіться, як визначити синдром Шегрена.

3. Вживання лікарських засобів

Деякі ліки також можуть призвести до сухості в роті, такі як антидепресанти, антидіуретики, антипсихотики, гіпотензивні та протиракові засоби.

На додаток до ліків, променева терапія, яка є видом лікування, метою якого є усунення ракових клітин за допомогою опромінення, при проведенні на голові або шиї може викликати сухість у роті та появу виразок на яснах залежно від дози опромінення. Подивіться, які ще побічні ефекти променевої терапії.

4. Проблеми з щитовидною залозою

Тиреоїдит Хашимото - це захворювання, що характеризується виробленням аутоантитіл, які атакують щитовидну залозу і призводять до її запалення, що спричиняє гіпертиреоз, який, як правило, супроводжується гіпотиреозом. Ознаки та симптоми проблем із щитовидною залозою можуть проявлятися повільно і включати, наприклад, сухість у роті. Дізнайтеся більше про тиреоїдит Хашимото.

5. Гормональні зміни

Гормональні зміни, особливо під час менопаузи та під час вагітності, можуть спричинити низку дисбалансів в організмі жінки, включаючи зменшення вироблення слини, через що рот пересихає. Дізнайтеся все про менопаузу.

Сухість у роті під час вагітності може виникати через недостатнє споживання води, оскільки потреба у воді в організмі жінки в цей період зростає, оскільки організм повинен формувати плаценту та навколоплідні води. Отже, якщо жінка вже випивала близько 2 літрів води на день, для неї нормально збільшувати цю кількість приблизно до 3 літрів на день.

6. Проблеми з диханням

Наприклад, деякі проблеми з диханням, такі як відхилення перегородки або обструкція дихальних шляхів, можуть змусити людину дихати ротом замість носа, що з роками може призвести до змін в анатомії обличчя та більших шансів отримати інфекції, оскільки ніс не фільтрує надихнуте повітря. Крім того, постійний вхід і вихід повітря через рот може призвести до сухості в роті і неприємного запаху з рота. Зрозумійте, що таке синдром дихання ротом, причини і як його лікувати.

7. Життєві звички

Життєві звички, такі як куріння, вживання великої кількості продуктів, багатих цукром, або навіть не вживання великої кількості води можуть спричинити сухість у роті та неприємний запах з рота, крім серйозних захворювань, таких як емфізема легенів, у випадку сигарет та діабет , у разі надмірного вживання їжі з великою кількістю цукру.

Сухість у роті при діабеті дуже поширена і може бути спричинена поліурією, яка характеризується актом багатого сечовипускання. Що можна зробити, щоб уникнути сухості в роті в цьому випадку, це збільшити споживання води, але лікар зможе оцінити необхідність зміни ліків від діабету залежно від тяжкості цього побічного ефекту.

Що робити

Однією з найкращих стратегій боротьби з сухістю у роті є вживання великої кількості води протягом дня. Подивіться на відео нижче, як можна пити більше води:

Крім того, лікування сухості в роті можна проводити з метою збільшення секреції слини, наприклад:

• Смоктати цукерки з гладкою поверхнею або гумкою без цукру;
• Їжте більше кислої та цитрусової їжі, оскільки вони спонукають до жування;
• Застосування фтору в кабінеті стоматолога;
• Чистіть зуби, використовуйте зубну нитку і завжди використовуйте рідину для полоскання рота, принаймні двічі на день;
• Імбирний чай - теж хороший варіант.

Крім того, штучна слина може використовуватися для посилення допомоги в боротьбі з симптомами сухості в роті та полегшення пережовування їжі. Лікар може також вказати такі ліки, як сорбіт або пілокарпін.

Інші важливі запобіжні заходи, щоб уникнути сухості губ, - це уникати облизування губ, тому що, на відміну від того, як виглядає, це сушить губи та зволожує їх, спробуйте використовувати бальзам для губ, масло какао або помаду із зволожуючими властивостями. Ознайомтеся з деякими варіантами зволоження губ.

Ознаки та симптоми, пов’язані з сухістю у роті

Симптом сухості у роті постійно також може супроводжуватися сухістю та потрісканими губами, труднощами, пов’язаними з фонетикою, жуванням, смаком та ковтанням. Крім того, люди, які часто страждають від сухості в роті, схильніше до карієсу, зазвичай страждають від неприємного запаху з рота і можуть мати головний біль, крім підвищеного ризику інфекцій ротової порожнини, спричинених головним чином Candida Albicans, оскільки слина також захищає рот від мікроорганізмів.

Професіоналом, відповідальним за лікування сухості в роті, є лікар загальної практики, який може призначити ендокринолога або гастроентеролога залежно від його причин.