Чи може запор викликати нудоту?

Зміст

• Причини
• Який зв’язок між нудотою та запорами?
• Інші можливі причини
• Зневоднення
• Непрохідність кишечника
• Синдром роздратованого кишечника (СРК)
• Певні ліки
• Малорухливий спосіб життя
• Інші симптоми
• Лікування
• Клітковина
• Проносні засоби
• Пом'якшувачі стільців
• Кліми і супозиторії
• Ліки
• Коли звернутися до лікаря
• Суть

Ми включаємо продукти, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте посилання на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Запор незручний, але він ще нестерпніший, коли він викликає інші симптоми, такі як нудота.

Нудота - це відчуття турботи в шлунку. Це може викликати неприємний смак у роті і позив до блювоти.

Запор - це нечаста діяльність кишечника, як правило, менше трьох дефекацій на тиждень.

Особливо незручно відчувати нудоту разом із запорами.

Практично у кожного виникає запор в якийсь момент життя, і часто це не є нічого серйозного. Але навіть коли запор короткочасний, зниження активності стільця може викликати безліч інших симптомів, таких як спазми в шлунку та біль у попереку.

Причини

Стільці, які повільно рухаються через травний тракт, викликають запори. Це може статися від нестачі води у товстій кишці, внаслідок чого сухий, твердий стілець, який стає важко проходити.

Який зв’язок між нудотою та запорами?

Якщо робота товстої кишки не працює належним чином, вона кидає весь шлунково-кишковий тракт в баланс. Як результат, накопичення стільця у вашому кишковому тракті створює відчуття занепокоєння або занепокоєння у вашому шлунку.

Ваш кишечник відіграє роль у процесі детоксикації вашого організму. Коли їжа через товсту кишку займає більше часу, ніж це нормально, це спричиняє накопичення токсинів у вашому організмі. Саме ці токсини викликають відчуття нудоти.

Також запор може призвести до здуття шлунка і здуття живота, що виникає, чим довше стільці залишаються у товстій кишці. Це запускає збільшення бактерій у товстій кишці, спонукаючи до нудоти.

Залежно від тяжкості запорів, ви також можете відчути втрату апетиту і почати пропускати їжу. Деяким людям стає нудота, коли шлунок порожній.

Інші можливі причини

Іноді запори та нудота - симптоми медичного стану. Загальні умови включають:

Зневоднення

Сухий твердий стілець може траплятися, коли в організмі та кишечнику недостатньо води. Нестача рідини може утруднювати їжу або відходи через ваш кишковий тракт.

Зневоднення може сповільнити роботу кишечника, що призводить до нудоти та інших симптомів, таких як здуття живота та виділення газу.

Непрохідність кишечника

Непрохідність кишечника або кишечника виникає, коли закупорка у товстій кишці перешкоджає проходженню стільця. Інші симптоми кишкової закупорки можуть включати біль у животі, блювоту та набряк живота.

У цьому стані можуть зіграти різні фактори. Запалення в кишечнику від хвороби Крона може спричинити закупорку, а також такі інфекції, як дивертикуліт.

Ви також можете розвинути закупорку, якщо у вас є грижа або спайки в товстій кишці. Рак кишечника або товстої кишки - ще одна причина перешкод.

Синдром роздратованого кишечника (СРК)

Цей розлад вражає товсту кишку. Це може викликати різноманітні симптоми, включаючи запор і нудоту.

СРК - це хронічний стан, який викликає слабкі кишкові скорочення, внаслідок чого їжа або стілець резервуються в товстій кишці.

Також вважається, що порушення в нервовій системі сприяють ІБС при запорах. Це пояснюється погано узгодженими сигналами між товстою кишкою та головним мозком, внаслідок чого слабкі м’язові скорочення в кишечнику.

Певні ліки

Деякі ліки можуть викликати шлунково-кишкові побічні ефекти, такі як запор та нудота. До них належать:

• наркотичні засоби проти болю, як кодеїн та оксикодон
• антигістамінні препарати
• діуретики
• антидепресанти
• ліки артеріального тиску
• добавки до заліза

Запор і нудота можуть покращитися, коли ваш організм адаптується до лікарського засобу або добавки.

Зверніться до лікаря, якщо запор, спричинений ліками, погіршується або не покращується. Можливо, вашому лікареві доведеться скорегувати дозування або порекомендувати пом'якшувач калу для прийому спільно з препаратом.

Малорухливий спосіб життя

Основна проблема хронічного запору - це не завжди основна медична проблема. Проблема може бути настільки простою, як відсутність фізичних вправ.

Сидячий спосіб життя може сприяти хронічному запору, а згодом призведе до нудоти. Регулярні фізичні вправи допомагають сприяти нормальному скороченню м’язів в кишечнику. Це допомагає стілець легко рухатися через кишечник.

Інші симптоми

Хоча нудота і запори йдуть рука об руку, запор також може викликати інші симптоми, такі як:

• здуття живота
• метеоризм
• біль у животі

Неможливість легко пройти стілець також призводить до напруги під час дефекації. Перенапруження занадто сильно ризикує гемороєм, який має набряклі вени у задньому проході. Симптоми геморою включають:

• анальний свербіж
• анальний біль
• анальна кровотеча

Лікування

Якщо хронічний запор призводить до нудоти, геморою та інших шлунково-кишкових проблем, лікування може покращити якість вашого життя. Ось кілька речей, які ви можете спробувати.

Клітковина

Вживання в їжу більше клітковини може допомогти пом'якшити ваш стілець. Це може полегшити напруження і збільшити частоту дефекації.

Візьміть безрецептурні добавки з волокнами за вказівками або збільшуйте споживання продуктів, багатих клітковиною. Хорошими джерелами є свіжі фрукти, овочі та цільні зерна. Дорослі повинні мати від 21 до 38 грам клітковини в день.

Проносні засоби

Стимулюючі проносні засоби запускають кишкові скорочення і сприяють роботі кишечника. Осмотичні проносні засоби, з іншого боку, дозволяють рідини рухатися через товсту кишку, також сприяючи діяльності кишечника.

Пом'якшувачі стільців

Це тип проносного, але вони працюють дещо інакше. Замість того, щоб викликати активність кишечника, пом'якшувачі калу зволожують або пом’якшують твердий сухий стілець. Це полегшує рух кишечника.

Кліми і супозиторії

Ці продукти виводять відходи з прямої кишки і позбавляють від запорів. Вони працюють, вводячи рідину (наприклад, мильниці, воду або сольовий розчин) у нижню кишку, щоб допомогти спорожнити товсту кишку.

Кліми та супозиторії ефективні, але побічні ефекти можуть включати нудоту та діарею. Якщо вставлено неправильно, також існує ризик перфорації прямої кишки або внутрішнього пошкодження.

Ліки

Якщо продукти, що продаються без рецепта, не працюють, ряд препаратів, що відпускаються за рецептом, можуть допомогти полегшити запор. Ці ліки діють як проносні засоби та пом’якшувачі стільця, залучаючи воду в кишечник.

Варіанти включають:

• прукалоприд сукцинат (Резотран)
• лінаклотид (Constella)
• лубіпростон (Амітіза)
• лінаклотид (Лінзес)

Кілька змін способу життя також можуть допомогти:

• Збільшити фізичну активність. Поліпшити запор можна регулярними фізичними вправами. Прагніть принаймні 30 хвилин фізичних навантажень більшість днів тижня.
• Ведіть журнал про їжу. Це може допомогти вам точно визначити певну їжу, яка викликає запор. Можливо, у вас є непереносимість лактози і стикаєтесь із запорами після вживання молочних продуктів. Або у вас може бути чутливість до глютену. Якщо так, продукти, що містять глютен, можуть спровокувати запор.
• Пийте багато рідини. Це допоможе запобігти зневодненню. Спробуйте пити більше води, безкофеїнових чаїв та кави та соків.

Знайдіть в Інтернеті харчові добавки, проносні засоби, пом’якшувачі стільця, супозиторії та клізми.

Коли звернутися до лікаря

Зверніться до лікаря при запорах або нудоті, які заважають вашій якості життя. Сюди входять симптоми, які заважають ходити на роботу, в школу чи виконувати повсякденні заняття.

Також зверніться до лікаря при запорах, які не покращуються через кілька місяців. У вас можуть виникнути основні медичні проблеми, особливо якщо ви відчуваєте позив до дефекації, але не можете передавати стілець. Це може вказувати на закупорку кишечника.

Також важливо звернутися до лікаря при запорах, що супроводжуються сильним болем, втратою ваги або кровотечею з прямої кишки.

Суть

Незважаючи на те, що запор може викликати нудоту, майте на увазі, що інші захворювання можуть викликати обидва симптоми. Тому важливо звернутися до лікаря за будь-якими змінами в роботі кишечника, які не покращуються і не погіршуються.