Як використовувати імбир від нудоти

Зміст

• 1. Імбирний чай
• 2. Імбирний чай з лимоном
• 3. Сік дині та імбиру
• 4. Апельсиновий сік з імбиром
• 5. Морквяний сік з імбиром

Вживання імбирного чаю або навіть жування імбиру може значно полегшити нудоту. Імбир - лікарська рослина з протиблювотними властивостями для зняття нудоти та блювоти.

Інша альтернатива - з’їсти невеликий шматочок кореня імбиру, поки вам нудно. Нудота може бути викликана емоційними проблемами, такими як тривога, але вона також може бути пов’язана з деякими захворюваннями, такими як кишкова інфекція, і тому важливо дотримуватися меж організму і уникати вживання їжі, яку важко прийняти переварити і випити невеликими ковтками холодної води, щоб полегшити дискомфорт. Іншими природними засобами для боротьби з нудотою, особливо під час вагітності, є ананасовий сік і фруктове морозиво. Дізнайтеся більше про домашні засоби від морської хвороби під час вагітності.

1. Імбирний чай

Імбирний чай простий у приготуванні і має багато переваг, особливо коли мова йде про боротьбу з хворобою руху.

Інгредієнти

• 1 г кореня імбиру
• 1 склянка води

Режим підготовки

Помістіть інгредієнти на сковороду і кип’ятіть 5–10 хвилин, як слід накривши. Процідіть і приймайте, коли буде тепло. Пити по 1 склянці імбирного чаю 3 рази на день.

2. Імбирний чай з лимоном

Імбирний і лимонний чай не тільки знімає симптоми нудоти, але і зміцнює імунітет.

Інгредієнти

• 1 скибочка імбиру
• 1 лимон
• 1 склянка води

Режим підготовки

Помістіть імбир на сковороду з окропом і залиште на 5 хвилин. Процідіть, вичавіть сік лимона і пийте, коли він теплий.

Дуже хорошим та ефективним домашнім засобом від нудоти, який не має протипоказань, може бути сік дині з дуже холодним імбиром. Холодна або крижана їжа чудово підходить для лікування постійної нудоти, а також під час вагітності.

3. Сік дині та імбиру

Інгредієнти

• 1/2 дині
• 2 сантиметри імбиру

Режим підготовки

Щоб приготувати цей динний сік з імбиром від нудоти, зніміть шкірку з половини дині і пропустіть через центрифугу, додавши очищений імбир. Якщо ви віддаєте перевагу більш розбавленому напою, додайте дуже холодну газовану воду.

Ця суміш може бути корисна вагітним жінкам, які страждають від ранкової нудоти.

4. Апельсиновий сік з імбиром

Апельсиновий сік з імбиром також є хорошим варіантом і містить вітамін А і С, такі мінерали, як кальцій, калій, залізо та йод, а стевія має травні властивості, які допомагають полегшити нудоту.

Інгредієнти

• 1 апельсин
• 100 мл води
• 1 щіпка імбиру в порошку
• 2 краплі натурального підсолоджувача стевії

Режим підготовки

Вичавіть апельсин, додайте воду та імбир і перемішайте ложкою. Потім покладіть стевію, добре перемішайте і прийміть її далі.

5. Морквяний сік з імбиром

Інгредієнти

• 4 моркви
• ½ чашка імбирного чаю
• 2 склянки води

Режим підготовки

Приготувати цей домашній засіб дуже просто, просто помийте, почистіть і наріжте моркву невеликими кубиками і додайте їх разом з імбиром та водою в блендері. Після гарного збивання сік готовий до вживання. Людина з нудотою повинна випивати щонайменше 1 склянку цього соку щодня.

Ще одним чудовим домашнім засобом від нудоти є заморожені продукти, тому морозиво, консервовані фрукти, пудинг, молочний коктейль, желатин і навіть холодний лимонний сік є чудовими альтернативами для зупинки нудоти, але вони можуть бути не найкращими. Альтернатива для тих, хто хоче схуднути або не жиріти, оскільки, загалом, ці продукти дуже солодкі, за винятком желатину та лимонного соку.