Відлучення: 4 поради щодо припинення грудного вигодовування без травм

Зміст

• 1. Зменште годування і грайте з дитиною
• 2. Зменшити тривалість годівлі
• 3. Попросіть когось іншого нагодувати дитину
• 4. Не пропонуйте груди
• Коли відучувати
• Коли припиняти грудне вигодовування на ніч
• Як годувати дитину, яка перестала годувати грудьми

Матері слід припинити грудне вигодовування лише після 2-річного віку дитини, і для цього вона повинна зменшити грудне вигодовування та його тривалість, щоб поступово розпочати процес відлучення.

Дитина повинна вигодовувати грудне вигодовування до 6 місяців, не отримуючи ніякої іншої їжі до цього етапу, але мати повинна продовжувати годувати грудьми, поки дитині не виповниться 2 роки, оскільки грудне молоко ідеально підходить для гарного росту та розвитку дитини. Подивіться інші неймовірні переваги грудного молока.

Хоча припинити грудне вигодовування матері чи дитини не завжди легко, існують деякі методики, що полегшують відлучення, наприклад:

1. Зменште годування і грайте з дитиною

Цей догляд важливий, оскільки, зменшуючи кількість випадків, коли дитина годує грудьми, виробництво грудного молока також зменшується з однаковою швидкістю, і, отже, у матері немає важких і повних грудей.

Щоб це було зроблено, не завдаючи шкоди матері та дитині, можна, починаючи з 7 місяців дитини, замінити графік годування їжею.

Приклад: якщо дитина їсть дитяче харчування на обід, він не повинен годувати грудьми в цей період ні за годину до, ні за годину пізніше. У 8 місяців вам слід замінити закуску, наприклад, тощо. Зазвичай, починаючи з 1-річного віку, дитина може починати їсти ту ж їжу, що і батьки, і в цей період мати може починати годувати грудьми лише тоді, коли дитина прокидається, перед сніданком дитини і коли дитина лягає спати вдень і вночі.

2. Зменшити тривалість годівлі

Ще одна хороша методика закінчення періоду грудного вигодовування без травм - це зменшення часу, який дитина годує груддю під час кожного годування.

Однак не слід змушувати дитину залишати груди, важливо, щоб мати тримала той же час, що і раніше, щоб продовжувати приділяти увагу дитині після грудного вигодовування, граючи з ним, наприклад. Таким чином, дитина починає асоціювати, що мати не тільки годує грудьми, але і що вона також може грати.

Приклад: якщо у дитини близько 20 хвилин у кожній грудях, ви можете дозволити йому смоктати лише 15 хвилин у кожній грудях і щотижня зменшувати цей час ще трохи.

3. Попросіть когось іншого нагодувати дитину

Нормально, що коли дитина голодна, це пов’язує присутність матері з бажанням годувати грудьми. Отже, коли матері важко годувати дитину, замість того, щоб годувати грудьми, може бути гарним варіантом попросити когось іншого, наприклад, батька чи бабусю, зробити це.

Якщо дитина все-таки хоче годувати грудьми, кількість молока, яке він буде пити, має бути менше норми.

Подивіться також, яким має бути введення нових продуктів для дитини.

4. Не пропонуйте груди

З 1 року дитина може їсти майже все, і тому, якщо вона голодна, вона може їсти щось інше замість грудного вигодовування. Хорошою стратегією для полегшення відлучення є те, що мати не пропонує грудей і не носить кофтинок, що полегшують дитині доступ до грудей, годуючи грудьми лише вранці та вночі, а коли їй близько 2 років, пропонують лише в у ці часи, якщо дитина запитує.

Приклад: якщо дитина прокидається, бажаючи пограти, матері не потрібно виносити її з ліжечка і годувати грудьми, вона може залишити дитину грати на кухні під час приготування їжі для дитини, але якщо дитина шукає груди, мати не слід різко відмовляти, намагаючись спочатку відволікти дитину.

Коли відучувати

Мати може вибирати, коли припиняти грудне вигодовування, але для дитини краще, щоб вона годувала грудьми принаймні до 2-річного віку, і грудне вигодовування слід припиняти лише після цього віку.

Однак кількість годувань протягом дня повинна поступово зменшуватися, починаючи з 7 місяців дитини, щоб полегшити відлучення та ускладнення, які можуть виникнути, такі як кам’яне молоко та мастит, та відчуття покинутості, яке може виникнути у дитини.

У деяких випадках жінці, можливо, доведеться припинити грудне вигодовування, щоб не нашкодити здоров’ю дитини, як у випадку з вітрянкою, герпесом з ураженням молочної залози або туберкульозом. Детальніше читайте на: Коли не годувати грудьми.

Коли припиняти грудне вигодовування на ніч

Як правило, останнє годування протягом дня, яке відбувається до того, як дитина лягає спати, є останнім, але коли дитина навчиться спати одна і грудей більше не потрібно, щоб заспокоїтись, сприятливий час зупинитися пропонуючи груди перед сном. Але це процес, який може зайняти місяці до завершення відлучення. Деякі немовлята можуть простояти до 2-3 днів без грудного вигодовування, а потім шукати груди, залишаючись лише кілька хвилин. Це нормально і є частиною розвитку дитини, чого не слід робити, це продовжувати говорити «ні» або битися з дитиною.

Ще однією помилкою, яка може завдати шкоди відлученню, є бажання, щоб цей процес відбувався дуже швидко. Коли дитина раптово припиняє грудне вигодовування, він може сумувати за матір’ю і відчувати себе покинутим, а це також може мати неприємні наслідки для жінки, оскільки молоко, що накопичується в грудях, може спричинити інфекцію.

Як годувати дитину, яка перестала годувати грудьми

Зазвичай дитина починає їсти тверду їжу між 4 і 6 місяцями життя, а до 1 року він може продовжувати їсти своє дитяче харчування, інтеркальоване з годуванням або пляшечкою. Ось що давати їсти 6-місячній дитині.

Після 1 року життя дитина може годувати грудьми або приймати пляшечку лише тоді, коли прокинеться і перед сном, вночі. Під час усіх інших прийомів їжі він повинен їсти овочі, фрукти, нежирне м’ясо та молочні продукти, якщо у нього немає харчової алергії та непереносимості. Подивіться, якою повинна бути дитина з 1 року і далі.

Якщо дитина смокче до 2-річного віку, на цьому етапі він вже повинен бути звичним їсти все, готувати їжу за столом з тією ж їжею, що і батьки, а тому, коли грудне вигодовування закінчиться, потреби не буде для будь-якої добавки, лише подбавши завжди пропонувати здорову та поживну їжу, щоб дитина могла рости здоровою.