8 основних причин хронічної діареї та що робити

Зміст

• 1. Непереносимість їжі або алергія
• 2. Кишкові інфекції
• 3. Синдром подразненого кишечника
• 4. Вживання деяких ліків
• 5. Хвороби кишечника
• 6. Хвороби підшлункової залози
• 7. Муковісцидоз
• 8. Рак кишечника
• Як проводиться лікування
• Що їсти при хронічній діареї

Хронічна діарея - це така, при якій збільшення кількості випорожнень на день та розм’якшення стільця триває протягом періоду, що перевищує або дорівнює 4 тижням, і яке може бути спричинене мікробними інфекціями, непереносимістю їжі, запаленням кишечника або використанням ліки.

Щоб виявити причину хронічної діареї та розпочати належне лікування, людина повинна звернутися до гастроентеролога, щоб оцінити симптоми та попросити тести, які можуть допомогти у встановленні причини, за допомогою звичайного дослідження калу та аналізів крові.

Хронічна діарея виникає як наслідок подразнення шлунково-кишкової системи, яке може бути декількома причинами, основними з яких є:

1. Непереносимість їжі або алергія

Деякі непереносимості, такі як лактоза або глютен, або алергія на молочний білок можуть спричинити подразнення та запалення в кишечнику та призвести до хронічної діареї, оскільки діагностика цього типу захворювання може зайняти деякий час. Крім того, залежно від причини, можуть з’являтися й інші симптоми, пов’язані з діареєю.

Що робити: Важливо проконсультуватися з гастроентерологом, щоб провести оцінку симптомів і показати результати аналізів, таких як аналіз крові, визначення IgE або антигліадинових антитіл, аналіз шкіри та стільця. Крім того, тест на провокацію через ротову порожнину, який полягає у вживанні їжі, яку підозрюють у непереносимості або алергії, а потім спостерігається при появі будь-яких симптомів.

2. Кишкові інфекції

Деякі кишкові інфекції, спричинені паразитами, наприклад, лямбліоз, амебіаз або аскаридоз, наприклад, а також інфекції бактеріями та вірусами, головним чином ротавірусом, можуть викликати хронічну діарею, коли їх не швидко виявити. Загалом, кишкові інфекції можуть також спричиняти інші симптоми, такі як біль у животі, посилене газоутворення, лихоманка, блювота та ін.

Що робити: Загалом, лікування кишкових інфекцій складається з відпочинку, зволоження домашньою сироваткою або сироватками для регідратації через рот та легкозасвоюваної їжі. Однак, залежно від причини інфекції, лікар може також вказати використання ліків для боротьби з збудником інфекції, а також можуть бути показані антибіотики або протипаразитарні засоби.

Тому, якщо симптоми зберігаються більше 3 днів, або якщо у стільці спостерігається висока температура або кров, важливо проконсультуватися з гастроентерологом або терапевтом, щоб оцінити симптоми та вказати найбільш відповідне лікування. Докладніше про лікування кишкової інфекції.

Дивіться в наступному відео, як приготувати домашню сироватку:

3. Синдром подразненого кишечника

Синдром подразненого кишечника - це захворювання, при якому спостерігається запалення ворсинок кишечника, яке може спричинити хронічну діарею, надмірне виділення газів, біль у животі та запалення. Ці симптоми можуть варіюватися залежно від їх інтенсивності, і можуть з’являтися від одного моменту до іншого, зберігатися певний період, а потім зникати.

Що робити: У цих випадках важливо звернутися до гастроентеролога, щоб можна було поставити діагноз, оцінивши симптоми та виконавши деякі обстеження, такі як колоноскопія, комп’ютерна томографія та обстеження стільця.

Загалом, лікування полягає у виконанні певної дієти з низьким вмістом жиру та цукру, а в деяких випадках лікар може також вказати на вживання деяких ліків. Ознайомтеся з детальною інформацією про лікування синдрому подразненого кишечника.

4. Вживання деяких ліків

Є деякі препарати, які можуть змінити бактеріальну флору, перистальтику кишечника та ворсинки кишечника, що призводить до послаблюючого ефекту та призводить до діареї як побічного ефекту, який може спричинити це розлад шлунково-кишкового тракту через токсичність, коли препарат застосовується у дозах, вищих за рекомендовані.

Деякі з цих препаратів є антибіотиками, деякі антидепресанти, препарати для лікування раку, антациди та інгібітори протонної помпи, такі як омепразол та лансопразол, серед інших.

Що робити: Якщо діарею викликають антибіотики, найкращий спосіб боротьби з симптомами - це споживання пробіотиків, добавок, які можна знайти в аптеках і містять бактерії, відповідальні за регулювання роботи кишечника.

Якщо це спричинено іншими ліками, найбільш рекомендується проконсультуватися з лікарем, який вказав ліки, та повідомити про побічний ефект. Крім того, також важливо мати легкозасвоювану дієту та підтримувати зволоження, щоб поліпшити діарею.

Дізнайтеся більше про пробіотики та дізнайтеся, що найкраще, переглянувши наступне відео:

5. Хвороби кишечника

Хвороби кишечника, такі як хвороба Крона, виразковий коліт, ентерит або целіакія, також можуть викликати хронічну діарею, оскільки вони викликають хронічне запалення в кишечнику, викликаючи не тільки діарею, але й інші симптоми відповідно до сучасного захворювання.

Що робити: У таких випадках рекомендується проконсультуватися з гастроентерологом для проведення оцінки та встановлення діагностичних тестів, які можуть виявити захворювання та розпочати найбільш відповідне лікування. Крім того, після встановлення діагнозу важливо проконсультуватися з дієтологом, оскільки їжа відіграє фундаментальну роль у полегшенні симптомів, пов’язаних з цим видом захворювання.

6. Хвороби підшлункової залози

При захворюваннях підшлункової залози, таких як недостатність підшлункової залози, хронічний панкреатит, або у випадках раку підшлункової залози, цей орган відчуває труднощі з виробництвом або транспортуванням достатньої кількості травних ферментів, щоб забезпечити травлення та подальше всмоктування їжі в кишечнику. Це спричиняє зміни головним чином в поглинанні жирів, викликаючи хронічну діарею, яка може бути тістоподібною, блискучою або з жиром.

Що робити: У таких випадках важливо проконсультуватися з дієтологом, щоб скласти план харчування, адаптований до умов людини, який дозволить поліпшити засвоєння поживних речовин, уникнути втрати ваги та можливого недоїдання та полегшити нездужання, яке ці захворювання можуть спричинити.

Крім того, можливо, необхідна добавка деяких вітамінів і мінералів, всмоктування яких порушено частотою рідких випорожнень, крім того, що панкреатин вказується лікарем, що є ліком, що замінює травні ферменти та сприяє поліпшенню травлення та засвоєння їжі, поліпшенню діареї.

7. Муковісцидоз

Деякі генетичні захворювання можуть також спричинити зміни в тканинах травного тракту, такі як муковісцидоз, хвороба, яка впливає на вироблення секрету з різних органів, головним чином в легенях та кишечнику, роблячи їх товщі та в’язкішими, а також призводить до чергування періоди діареї та запорів.

Крім того, можуть з’являтися й інші супутні симптоми, такі як задишка, постійний кашель, часті легеневі інфекції, жирний та смердючий стілець, погане травлення, втрата ваги та ін.

Що робити: Як правило, це генетичне захворювання ідентифікується при народженні за допомогою тесту на п’ятковий укол, проте його також можна виявити за допомогою інших генетичних тестів, які визначають мутацію, відповідальну за це захворювання.

Лікування муковісцидозу, як правило, проводиться за допомогою ліків, призначених лікарем, сеансів дихальної фізіотерапії та моніторингу харчування для контролю захворювання та поліпшення якості життя людини.

8. Рак кишечника

Рак кишечника може спричинити такі симптоми, як часта діарея, втрата ваги, біль у животі, втома та наявність крові в калі, які можуть змінюватися залежно від локалізації раку та його тяжкості. Ось як розпізнати симптоми раку кишечника.

Що робити: Якщо людина має ці симптоми більше 1 місяця, їй більше 50 років або у неї є сімейний анамнез раку кишечника, важливо проконсультуватися з гастроентерологом. Лікар оцінить симптоми і може вказати результати діагностичних тестів, таких як обстеження калу, колоноскопія або КТ, щоб виявити рак і розпочати найбільш відповідне лікування після цього.

Як проводиться лікування

Для лікування хронічної діареї спочатку лікар може вказати способи запобігання зневоднення або недоїдання, надаючи вказівки щодо збільшення споживання рідини та щоденної їжі.

Потім остаточне лікування проводиться залежно від причини діареї, що може включати використання антибіотиків або препаратів верміфуги для лікування інфекцій, видалення препаратів, що можуть мати проносний ефект, або препаратів з протизапальною дією при аутоімунних захворюваннях, наприклад приклад. приклад.

Що їсти при хронічній діареї

Коли у вас хронічна діарея, важливо звернутися до дієтолога, щоб не лише адаптувати дієту до основного захворювання, а й оцінити необхідність почати використовувати харчові добавки, щоб допомогти зберегти або відновити вагу, а також прийом вітамінів і мінерали, якщо це необхідно.

Важливо, щоб їжа легко засвоювалася і засвоювалась, і вона може включати:

• Приготовлені овочеві супи та пюре, які не стимулюють роботу кишечника, такі як гарбуз, морква, кабачки, хайот, картопля, солодка картопля;
• Зелені банани та варені або смажені фрукти, такі як яблуко, персик або груша;
• Рисова або кукурудзяна каша;
• Варений рис;
• Біле м’ясо, приготоване на грилі, наприклад, курка або індичка;
• Приготовлена ​​або смажена на грилі риба.

Крім того, важливо випивати близько 2 літрів рідини на день, наприклад, води, чаю, кокосової води або проціджених фруктових соків, а також приймати домашню сироватку або сироватку для пероральної регідратації, яку можна знайти в аптеках. Ці сироватки слід приймати одразу після кожного випорожнення кишечника, приблизно в тій самій кількості, що втрачається рідина, це запобіжить втраті мінералів та зневодненню.

У наступному відео ознайомтесь із рекомендаціями нашого дієтолога щодо того, що їсти при діареї: