20 способів лікування та попередження глибоких вугрів

Зміст

• Що слід врахувати
• Як виглядає професійний видобуток
• Для видалення будинку починайте з очищення
• Використовуйте фізичний ексфоліант
• Відкрийте свої пори за допомогою парового сеансу
• Нанесіть глиняну або вугільну маску
• Використовуйте інструмент для витяжки
• Нанесіть охолоджуючу гель-маску або заспокійливу сироватку
• Що б ви не робили, не робіть цього!
• Що з домашніми засобами?
• Домашні засоби, які можуть завдати шкоди
• Домашні засоби, не шкідливі, але неефективні
• Які мої варіанти професійного видалення?
• Професійний видобуток
• Мікродермабразія
• Хімічні пілінги
• Лазерна терапія
• Поради щодо профілактики
• Суть

Що слід врахувати

Чорні вугри є одними з найпоширеніших - і найбільш впертих - захворювань шкіри. Цей тип прищів розвивається, коли масло (шкірне сало) та омертвілі клітини шкіри поєднуються, закупорюючи ваші пори.

Іноді для очищення та вилучення пробки може бути достатньо очищення та відлущування. Але якщо пластина твердне, або вона занадто глибока для доступу, можливо, ви не зможете самостійно видалити чорноголову.

Читайте далі, щоб дізнатися, як використовувати позабіржові (OTC) заходи на вашу користь, чого очікувати від професійного видалення тощо.

Як виглядає професійний видобуток

Вибирання та витягування пробки, яка не вийде, може завдати шкірі довготермінову шкоду. Якщо ви маєте справу з особливо впертою вугром, домовтеся про зустріч у дерматолога або фахівця з догляду за шкірою.

Професійний видобуток - як показано на відео нижче - є однією з кількох доступних методик.

Для видалення будинку починайте з очищення

Вашим першим кроком завжди має бути очищення обличчя.

Очищення найкраще проводити двічі на день: один раз вранці і ще раз наприкінці дня. Якщо ви тренуєтесь посеред дня або потієте, можливо, вам захочеться знову вмити обличчя.

Однак намагайтеся уникати перечищення. Це може висушити вашу шкіру і призвести до накопичення більше мертвих клітин шкіри та шкірного сала у ваших порах.

The тип Засіб для чищення, яке ви використовуєте, також може змінити видалення та профілактику чорноголових.

Багато людей віддають перевагу очищувачам на основі гелю, оскільки вони не дуже жирні, як їхні кремові аналоги. Очищувачі на основі гелю, як правило, безпечні для жирної та чутливої ​​типів шкіри.

Ви можете також розглянути можливість використання щоденного миючого засобу з мікро-ексфоліантами для усунення мертвих клітин шкіри.

Використовуйте фізичний ексфоліант

Відлущування допомагає видалити відмерлі клітини шкіри, шкірне сало та інші сміття з поверхні шкіри.

Фізичні відлущувачі доступні у багатьох формах, але ви не хочете вибирати щось надто суворе, яке буде дратувати ваші пори. Дотримуйтесь чогось простого, як, наприклад, саморобний ("Зробіть сам") або безрецептурний скраб.

Шукайте ніжні, заспокійливі компоненти, як вівсяна каша. Подрібнені горіхи та інші суворі намистини можуть дратувати активні прориви або чутливу шкіру.

Нанесіть тонкий шар обраного ексфоліанта і рівномірно розподіліть його по шкірі. Масаж - не скрабуйте - наносите на шкіру.

Дотримуйтесь усіх інструкцій продукту. Можливо, вам доведеться залишити ексфоліант на обличчі на кілька хвилин. Після завершення процесу повністю змийте виріб, перш ніж рухатися далі.

Відкрийте свої пори за допомогою парового сеансу

Пар може допомогти послабити пістолет, який забиває ваші пори, налаштувавши вас на більш ефективний процес вилучення. Для отримання цих переваг вам не потрібен спа-пароплав.

Щоб відкрити пори парою, спробуйте цю техніку в домашніх умовах:

1. Спочатку закип’ятіть до 6 склянок води в горщику чи чайнику.
2. Дайте воді охолонути пару хвилин.
3. Обережно налийте воду в мийку або миску.
4. Помістіть місце перед мийкою або мискою. Відпочиньте обличчя приблизно на 6 дюймів над водою.
5. Намочіть рушник над головою та джерелом води, щоб утримати пар.
6. Підніміть або опустіть голову для більш-менш тепла. Підніміть куточок рушника, щоб охолонути, якщо потрібно.
7. Залишайтеся тут не більше 10 хвилин.

Нанесіть глиняну або вугільну маску

Відлущування і пар допомагають підготувати пори до витяжки, але шкіра ще не зовсім готова. Застосування маски може допомогти зробити витяжку ще більш успішною.

Використовуйте або маску на основі глини або вугілля. Ці інгредієнти, як відомо, глибоко очищають пори, видаляючи зайву бруд та олію.

Ви захочете отримати стільки, скільки зможете, перш ніж використовувати інструмент для витяжки.

Нанесіть на обличчя тонкий рівний шар глини або вугільної маски і залиште приблизно на 15 хвилин. Ретельно змийте теплою водою.

Використовуйте інструмент для витяжки

Після розпушення пор і нанесення маски ви можете спробувати видалити глибокі чорні головки за допомогою інструменту для витяжки.

По-перше, переконайтеся, що витяжка стерилізується протираючим спиртом. Потім натисніть петлю лицьовою стороною вниз по краю чорноголової частини, яку ви намагаєтеся зняти.

Ви хочете уникати натискання прямо на середину вугрів, оскільки це може дратувати ваші пори.

Як тільки ви встановите головку інструменту на місце, зробіть обережний рухомий рух в інший бік пори.

Ви можете повторити процес ще два рази, якщо ви не вийдете штепсельну вилку з першого разу - більше, ніж це може дратувати або пошкодити навколишню шкіру.

Переконайтеся, що ви стерилізуєте засіб між способами використання, щоб запобігти передачі бруду та бактерій між порами.

Нанесіть охолоджуючу гель-маску або заспокійливу сироватку

Після вилучення сміття з ваших пор важливо заспокоїти шкіру, щоб запобігти запаленням. Цього можна досягти за допомогою охолоджуючої гелевої маски або сироватки.

Шукайте протизапальні компоненти, такі як зелений чай, вітамін Е та мигдальне масло. Нанесіть невелику кількість рівним шаром.

Якщо ви користуєтеся гелевою маскою, змийте її після використання та дотримуйтесь решту догляду за шкірою.

Що б ви не робили, не робіть цього!

Заманливо вичавити чорноголову, особливо якщо ви не можете її спокійно витягнути вперше.

Ви вже чули цю пораду, але варто повторити ніколи щипати, ткнути або видавити чорноголову.

Це може призвести до збільшення пор і подразнення шкіри. Рубцювання - ще один ризик.

Хоча смужки пір рекламуються як спосіб видалення чорних вугрів без вибору, вони часто приносять більше шкоди, ніж користі.

Пори позбавляють лише поверхневого сміття, що може зробити мало для вирішення глибоких вугрів. Ці липкі смужки теж можуть висушити і подразнити вашу шкіру.

Що з домашніми засобами?

Хоча швидкий пошук в Інтернеті виявляє десятки "домашніх засобів" для видалення чорнобривців, жоден з них не виявив себе ефективним.

Насправді, багато з цих задуманих засобів можуть насправді погіршити прищі.

Якщо ви все-таки вирішили спробувати домашній засіб, будьте дуже обережні. Виконання тесту на пластиру на передпліччі може допомогти вам оцінити, як реагуватиме ваша шкіра.

Домашні засоби, які можуть завдати шкоди

Незважаючи на те, що можуть сказати деякі веб-сайти, деякі повсякденні продукти, що використовуються як «засоби лікування», можуть принести більше шкоди, ніж користі.

До них належать:

• яблучний оцет
• Харчова сода
• Солі Epsom
• лимона
• зубна паста

Вважається, що ці продукти можуть поглинати олію і позбутися відмерлих клітин шкіри. Проблема в тому, що ці продукти можуть бути теж сушіння. Використання їх може призвести до подразнення, набряку та більше проривів.

Домашні засоби, не шкідливі, але неефективні

Деякі заявлені засоби не обов'язково шкідливі - вони просто не впливають на вугрі.

До них належать:

• білок
• зелений чай
• мед
• йогурт

Ці продукти часто використовуються в домашніх масках через їх антиоксидантні та зволожуючі властивості. На жаль, ці властивості нічого не зроблять для чорних вугрів.

Які мої варіанти професійного видалення?

Якщо у вас не спостерігається сильний біль або набряк, професійне видалення зазвичай не потрібно.

Якщо ви не отримуєте бажаних результатів в домашніх умовах, подумайте про зустріч у дерматолога або естетика, щоб поговорити про свої проблеми.

Вони можуть порекомендувати одну з наступних методик видалення.

Професійний видобуток

Ваш дерматолог або естетик зробить невеликий отвір у закупореній порі. Потім вони виймуть вилку за допомогою інструменту для витяжки металу з петельним кінцем.

Мікродермабразія

Мікродермабразія пропонує більш глибоке відлущування, ніж скраби та інші безрецептурні варіанти.

Ваш постачальник, швидше за все, буде використовувати кристалічний наконечник, щоб акуратно розпорошити дрібні кристалики на шкіру. Пристрій буде протирати і відсмоктувати зовнішні шари мертвої шкіри.

Вони також можуть використовувати наконечник з алмазним наконечником для відлущування більш чутливих ділянок, наприклад навколо очей.

Ця методика також може зменшити появу розширених пор.

Хімічні пілінги

Професійний хімічний пілінг видаляє весь верхній шар шкіри, зменшуючи вугрі та інші сміття.

Ваша шкіра може бути більш схильною до сонячних опіків під час процесу відновлення, тому ви хочете бути обережними, коли ви знаходитесь на свіжому повітрі.

Лазерна терапія

Лазерна терапія іноді застосовується при проривах, які не реагують на інші методи лікування.

Для глибоких вугрів дерматологи використовують фотопневматичну терапію. Процес передбачає поєднання лазерів з інтенсивним імпульсним світлом та ручного вакууму.

При спільному використанні ваш дерматолог зможе заглибитися у ваші пори, щоб видалити відмерлі клітини шкіри та надлишки шкірного сала.

Для найкращих результатів Американська академія дерматології рекомендує один-два наступні сесії на рік.

Поради щодо профілактики

Глибокі чорні вугри можуть зайняти час для безпечного та ефективного видалення. Щойно ви отримаєте пістолет, вам потрібно скористатись наведеними нижче пропозиціями, щоб запобігти їх поверненню.

Використовуйте некомедогенні продукти. Некомедогенний код для "непорового засмічення". Також шукайте сонцезахисні креми та лосьйони, що не містять олії, щоб запобігти закупорюванню пір.

Приберіть макіяж перед сном. Чистка вночі допомагає зняти макіяж, але іноді залишки залишаються позаду. Подумайте про додавання попереднього очищувача для видалення всього макіяжу.

Регулярно мийте волосся. Не тільки ваші замки залишаться здоровими та м'якими, але ви також позбудетесь від олії та бруду, які можуть потрапити на обличчя та закупорити пори.

Переконайтесь, що ваші руки та нігті чисті. Утримання чистих нігтів може допомогти мінімізувати забруднення та передачу масла.

Помийте наволочки та постільну білизну. Це потрібно робити раз на тиждень, щоб позбутися від будь-якої бруду та масла на ваших простирадлах.

Додайте саліцилову кислоту до свого догляду за шкірою. Саліцилова кислота висушує відмерлі клітини шкіри, які накопичуються у ваших порах, тим самим зменшуючи шанси на вугрі. Щоб отримати ці переваги, шукайте або миття обличчя, тонер, або зволожуючий крем, що містить саліцилову кислоту.

Розглянемо гліколеву кислоту. Регулярне використання може допомогти вашій шкірі скинути відмерлі клітини шкіри, запобігаючи закупорюванню пір. Шукайте гліколеву кислоту в зволожуючих і безрецептурних шкірках.

Поцікавтеся у дерматолога про рецептурні ретиноїди. Ретиноїди - це похідні вітаміну А. Хоча в першу чергу рекомендуються при запальних прищах, вони також можуть допомогти контролювати надлишки олії, які сприяють вашим чорним головам.

Не зловживайте продуктами від прищів. Перевикористання саліцилової кислоти, сірки та бензоїл-пероксиду, що містить продукти від прищів, або комбінування занадто багато продуктів від прищів, таких як обговорювані тут, можуть висушити шкіру. Як не дивно, це може викликати більше чорні вугри, тому що ваші пори переходять у панічний режим, роблячи більше шкірного сала, щоб зволожувати шкіру.

Їжте здорову дієту. Хоча жирна, жирна їжа не є прямими причинами виникнення прищів, вживання збалансованого харчування має важливе значення для загального здоров’я шкіри. Пиття великої кількості води також може допомогти збалансувати шкірний сала і допомогти в обороті клітин шкіри.

Суть

Глибоких вугрів можна позбутися важко, але не неможливо. Можливо, ви зможете відкрутити та вийняти вперті пробки за допомогою однієї або декількох з методик видалення дому, згаданих тут.

Якщо ви не побачите покращення протягом наступних шести тижнів, подумайте про призначення зустрічі з дерматологом або естетиком. Вони можуть обговорити ваші варіанти лікування.