Доугерський горб: застаріла назва загального стану хребта

Зміст

• Які симптоми кіфозу?
• Що викликає кіфоз?
• Погана постава
• Травми хребта
• Стани, що впливають на кістки або хребет
• Старіння
• Умови розвитку
• Рак
• Як діагностується кіфоз?
• Яке лікування кіфозу?
• Який прогноз для людей із кіфозом?
• Винос

Можливо, ви чули про "горбистість", але це не медичний термін або навіть прийнятний термін. Це стосується викривлення хребта, що може призвести до того, що верхня частина спини виглядає округлою або згорбленою.

Відповідним медичним терміном для цього виду стану є кіфоз.

Продовжуйте читати, коли ми детальніше вивчаємо кіфоз, що його викликає та як його можна лікувати.

Багато людей вважають слово "підрядник" образливим, оскільки це було негативним і образливим способом посилання на літніх жінок.

Використання відповідних медичних термінів для станів здоров'я важливо, оскільки застарілі та шкідливі терміни узагальнюють та стереотипно ставляться до людей із медичними станами. Наприклад, кіфоз може насправді вражати людей будь-якої статі чи віку.

Які симптоми кіфозу?

Хребет людини має природну кривизну. Ці криві допомагають нам стояти вертикально і залишатися врівноваженими, роблячи це.

Кіфоз буває, коли кут хребта знаходиться поза типовим діапазоном. Стан може відрізнятися по серйозності. Взагалі кажучи, чим більше вигин хребта, тим сильніші симптоми.

Симптоми кіфозу можуть включати:

• закруглені плечі або горб на спині
• біль у спині або скутість
• відчуття втоми або втоми
• тісні суглоби

Хоча можуть зустрічатися рідкісні, більш важкі симптоми, оскільки хребет продовжує кривитися з часом і стискати інші частини тіла, такі як легені, нерви та травний тракт.

До важких ускладнень кіфозу можна віднести:

• постійні болі в спині
• посилення проблем з фізичними завданнями, такими як ходьба, погляд вгору або вставання з сидячого положення
• відчуття оніміння або поколювання в ногах
• задишка або утруднене дихання
• проблеми з травленням, такі як проблеми з ковтанням або кислий рефлюкс
• проблеми з контролем сечового міхура або кишечника

Що викликає кіфоз?

Різноманітність факторів може призвести до розвитку кіфозу. Вони включають:

Погана постава

Погана постава може включати в себе такі речі, як:

• нахилившись чи хитруючи, наприклад, за комп’ютером або перед телевізором
• відкинувшись на спинках стільців
• перевозячи важкі вантажі на спині, наприклад, рюкзак, повний книг

Постуральний кіфоз - це поширена форма кіфозу, яка, як правило, легка. Люди з постуральним кіфозом часто можуть виправити стан, практикуючи хорошу поставу.

Травми хребта

Деякі травми хребта, наприклад, переломи, можуть пошкодити хребет і вплинути на його викривлення.

Стани, що впливають на кістки або хребет

Основні захворювання кісток або хребта також можуть призвести до кіфозу, особливо у старших груп населення. Деякі приклади цих станів включають дегенеративні захворювання диска та остеопороз.

Старіння

Викривлення хребта починає природним чином збільшуватися з віком. За підрахунками, поширеність кіфозу у дорослих дорослих становить від 20 до 40 відсотків.

Окрім захворювань на кістках та хребтах, інші фактори, які природним чином виникають зі старінням, можуть сприяти розвитку кіфозу, зокрема:

• Зниження мобільності. Це може впливати на м’язи та зв’язки спини, а також на поставу та положення.
• Сила м’язів. Дослідження повідомляють, що ослаблені м’язи спини, зокрема розгиначів хребта, корелюють із збільшеним кутом кіфозу у жінок старше 60 років.
• Сенсорні зміни. Зменшене введення почуттів, яке може включати в себе такі види, як зір, дотик та просторове усвідомлення, також може впливати на поставу та положення голови чи шиї.

Умови розвитку

Іноді кіфоз може виникати як вроджений стан. Це трапляється, якщо хребет не розвивається належним чином до народження.

Кіфоз може виникнути і тоді, коли хребет не розвивається належним чином під час росту. Це називається кіфозом Шеермана. Замість хребців прямокутної форми люди з таким станом мають хребці, які мають більш трикутну форму. Це викликає посилення викривлення хребта.

Рак

Рак хребта може призвести до ослаблення хребців, можливо, сприяючи кіфозу. Крім того, подібний ефект може мати хіміотерапія та променеве лікування раку.

Як діагностується кіфоз?

Щоб діагностувати кіфоз, ваш лікар спочатку проведе фізикальний огляд. Вони зафіксують ваш зріст, оглянуть вашу спину, а також можуть натиснути на хребет, щоб побачити, чи є біль чи ніжність.

Потім вони попросять вас нахилитися вперед, вільно звівши руки, як ви дотягнетесь до своїх пальців. Це допомагає їм краще бачити вигин вашого хребта.

Вас також можуть попросити лягти. Це може допомогти вашому лікареві визначити, чи викликаний вами кіфоз поганою поставою або структурною проблемою у хребті. Хребет може випрямлятися, лежачи у людей з постуральним кіфозом.

Рентгенівський знімок може допомогти визначити величину кривизни в хребті. Якщо ваш лікар бажає більш детальних знімків, вони також можуть скористатися КТ або МРТ.

У випадках сильного кіфозу лікар може провести інші тести, щоб перевірити, чи впливає ваш стан на інші частини тіла. До них можна віднести тести, які оцінюють функцію легенів та нервів.

У деяких людей легкий кіфоз може не викликати симптомів. Але якщо ви почнете помічати посилення болю, оніміння або слабкість або викривлення хребта, запишіться на прийом до лікаря.

Яке лікування кіфозу?

Існує кілька варіантів лікування кіфозу, залежно від загального стану здоров'я та тяжкості стану. Ваш лікар буде працювати з вами, щоб розробити відповідний план лікування.

Деякі можливі варіанти лікування включають:

• Правильна постава. Для людей з постуральним кіфозом увага до хорошої постави, наприклад, сидячи прямо, може допомогти виправити викривлення хребта. Ергономіка також може допомогти.
• Вправа. Регулярні фізичні вправи можуть допомогти зміцнити м’язи спини.
• Йога. Йога може допомогти вам збільшити гнучкість і зміцнити м’язи спини та основи.
• Полегшення болю. Ліки від болю, що продаються без рецепта, можуть допомогти полегшити біль у спині, пов’язану з кіфозом. Якщо вони не допомагають від болю, лікар може призначити сильніші препарати.
• Лікування основних умов. Якщо у вас лежить основний стан, такий як остеопороз, ваш лікар зосередиться на його лікуванні, щоб запобігти погіршенню вашого кіфозу.
• Підкріплення. Використання заднього брекету може допомогти запобігти погіршенню викривлення хребта, особливо у молодих людей, які ще ростуть. Ваш лікар повідомить вам, коли і як довго ви повинні носити брекет.
• Фізіотерапія. Ваш лікар може порекомендувати співпрацювати з фізіотерапевтом для виконання вправ і розтяжок, які можуть допомогти покращити ваш стан.
• Хірургія. Людям з важким кіфозом або ускладненнями від кіфозу може знадобитися операція, щоб зменшити криву в хребті. Це часто виконується за допомогою спінального зрощення.

Який прогноз для людей із кіфозом?

Прогноз кіфозу може залежати від кількох факторів. Сюди входить ваше загальне самопочуття, вік та тяжкість стану.

Якщо це виявлено рано, багато людей, які страждають на кіфоз, можуть продовжувати жити активним життям і, можливо, не потребувати операції. Регулярні прийоми лікаря можуть знадобитися для контролю стану та переконання, що викривлення хребта не погіршується.

Кіфоз може погіршуватися з віком, саме тому раннє виявлення так важливо. Важкий кіфоз може викликати ускладнення, такі як проблеми з рухом або рівновагою та утруднення дихання. У цих випадках може знадобитися лікування хірургічним шляхом.

Винос

Кіфоз - це стан, коли хребет вигинається під збільшеним кутом, внаслідок чого навколо верхньої частини спини або плечей утворюється округлення або горб. Існує багато можливих причин кіфозу, включаючи старіння, погану поставу та стан хребта.

У минулому кіфоз називали «горбиком доуджера». Однак це не є медичним терміном і більше не прийнятний для використання. Незважаючи на те, що кіфоз є поширеним у дорослих людей, він може виникати у людей будь-якого віку.

Якщо виявлено рано, кіфозом часто можна впоратися без хірургічного втручання. Якщо ви помітили незвичну криву у верхній частині спини або плечей, яка з часом зросла, зверніться до лікаря, щоб обговорити ваш стан.