8 етапів психосоціального розвитку Еріксона, пояснені для батьків

Зміст

• Етап 1: Довіра проти недовіри
• Народження до 12–18 місяців
• Етап 2: Автономія проти сорому та сумнівів
• Від 18 місяців до 3 років
• Етап 3: Ініціатива проти вини
• Від 3 до 5 років
• Етап 4: Промисловість проти неповноцінності
• Від 5 до 12 років
• Етап 5: Ідентичність проти плутанини
• Від 12 до 18 років
• Етап 6: Інтимність проти ізоляції
• Від 18 до 40 років
• Етап 7: Генеративність проти стагнації
• Від 40 до 65 років
• 8 етап: Чесність проти відчаю
• Понад 65 років
• Короткий зміст етапів Еріксона
• Винос

Ерік Еріксон - це одне ім’я, яке ви могли б помітити знову і знову в журналах про батьківство, які ви гортаєте. Еріксон був психологом розвитку, який спеціалізувався на дитячому психоаналізі і був найбільш відомий своєю теорією психосоціального розвитку.

Психосоціальний розвиток - це просто вигадана фраза, яка стосується того, як індивідуальні потреби людини (психо) поєднуються з потребами чи вимогами суспільства (соціального).

За словами Еріксона, людина проходить вісім етапів розвитку, які спираються один на одного. На кожному етапі ми стикаємося з кризою. Вирішуючи кризу, ми розвиваємо психологічні сили або риси характеру, які допомагають нам стати впевненими та здоровими людьми.

Теорія психосоціального розвитку Еріксона дає нам можливість спостерігати за розвитком людини протягом усього життя. Але, як і всі теорії, він має свої обмеження: Еріксон не описує точний спосіб вирішення конфліктів. Він також не детально описує, як ви переходите від однієї стадії до іншої.

Незважаючи на це, читаючи етапи нижче, ви можете кинути на знак згоди, коли впізнаєте себе чи свою дитину.

Етап 1: Довіра проти недовіри

Народження до 12–18 місяців

Перший етап теорії Еріксона починається з народження і триває доти, поки ваша дитина не наблизиться до свого першого дня народження і трохи далі.

Ви, напевно, помічали, що ваш малюк повністю залежить від вас у всьому: їжа, тепло, затишок. Будьте поруч зі своєю дитиною, надаючи їм не лише фізичну допомогу, але й велику любов - не потрібно стримувати обійми.

Забезпечуючи ці основні потреби, ви вчите їх, що вони можуть залежати від вас. Це формує в них психологічну силу довіри. Відчуваючи себе в безпеці та безпеці, ваша дитина буде готова відчути світ.

Що відбувається, коли ви проскакуєте? Можливо, ти часом кричиш. Або ви не хочете читати чергову історію перед сном. Не хвилюйся: Еріксон визнає, що ми лише люди.

Жодне немовля не росте в ідеальному світі. Випадкові турбулентності надають вашій дитині нотки настороженості. Завдяки цьому, коли вони будуть готові пізнати світ, вони будуть стежити за перешкодами.

Але що трапляється, коли батьки постійно непередбачувані та ненадійні? Діти, потреби яких не задоволені, будуть дивитись на світ з тривогою, страхом і недовірою.

Етап 2: Автономія проти сорому та сумнівів

Від 18 місяців до 3 років

Ви знаєте, що досягли цієї межі, коли ваш малюк починає стверджувати свою незалежність. Вони усвідомлюють, що можуть робити деякі речі самі - і вони наполягати на ці речі.

Порада професіонала: Замість того, щоб турбуватися, якщо денний догляд поставить під сумнів вашу здатність до батьків, тому що ваш малюк носить взуття на неправильних ногах - надягнувши їх на себе - будьте мудрими і дайте їм так виходити.

На цьому етапі ваш малюк має переваги в їжі. Тож нехай самі вибирають собі закуски. Або дозвольте їм вибрати, яку сорочку вони хочуть носити. (Порада щодо виживання: дайте їм дві сорочки на вибір.) Звичайно, бувають випадки, коли їхній одяг просто не збігається. Посмішіться і витримайте це, тому що давати їм простір вибору означає допомагати їм формувати свою самооцінку.

Ось ще одна величка: ваш малюк готовий до занять у туалеті. Навчання контролювати свої тілесні функції дає їм відчуття незалежності або самостійності.

Діти, які пройшли цей етап із яскравими фарбами, повірять у себе і почуватимуться впевненими у своїх силах. За словами Еріксона, діти, яким не дано можливості самоствердитися (у межах, які ви встановили), будуть битися з почуттями неадекватності та невпевненості в собі.

Етап 3: Ініціатива проти вини

Від 3 до 5 років

Це дошкільні роки. Коли ваша дитина спілкується соціально і грає з іншими, вона дізнається, що може проявляти ініціативу та контролювати те, що відбувається.

Ви можете заохотити свою дитину планувати, досягати цілей і брати на себе відповідальність, переконавшись, що у неї є багато можливостей для взаємодії з іншими. Нехай вони досліджують світ у межах, встановлених вами. Попросіть їх відвідати літніх людей і роздати шоколадні цукерки. Налаштуйте для них дати ігор зі своїми однолітками.

І не забувайте, що ви теж можете бути партнером по програмі. Дайте своїй дитині можливість керувати шоу, дозволивши їм бути вчителем, лікарем або продавцем, поки ви будете діяти як студент, пацієнт чи клієнт.

Ось коли ваша дитина починає задавати нескінченні запитання. Іноді ваш мініатюрний філософ замислюється, куди йдуть собаки після їх смерті, коли ви щойно влаштувались, щоб подивитися шоу, яке ви пропустили, тому що взяли їх на другий день ігор. Вдихніть. Звернувшись до цих питань із щирим інтересом, ви інвестуєте в позитивний образ дитини.

Цей етап - це набагато більше, ніж просто виклик пострілів. Взаємодіючи з іншими соціально та через гру, ваша дитина формує впевненість у собі та вчиться насолоджуватися почуттям своєї мети.

Однак, якщо батьки контролюють чи не підтримують свою дитину, коли вони приймають рішення, дитина може бути не підготовленою до ініціативи, може не мати амбіцій і може бути наповнена почуттям провини. Посилення почуття провини може перешкодити дитині взаємодіяти з іншими та стримати її творчі здібності.

Етап 4: Промисловість проти неповноцінності

Від 5 до 12 років

Ваша дитина потрапила в початкову школу. Ось де вони засвоюють нові навички. Тут також розширюється коло їх впливу.

У вашої дитини багато вчителів та однолітків. Вони можуть почати порівнювати себе з іншими. Якщо вони вирішать, що успішно працюють у навчальному плані, на спортивному майданчику, у мистецтві чи соціально, у вашої дитини з’являться почуття гордості та успіху. (Зверніть увагу: вони також порівнюватимуть свою сім’ю з іншими сім’ями.)

Якщо ви помітили, що ваша дитина бореться в одній області, шукайте іншу область, в якій вона може блищати. Допоможіть своєму малюкові розвинути свої сили в районах, де вони мають природний хист.

Можливо, це не математичні фігури, але, можливо, вони можуть малювати або співати. Чи вони природно терплячі до молодших дітей? Нехай вони допомагають у догляді за своїми братами та сестрами.

Коли ваша дитина досягне успіху, вона почуватиметься працьовитим і віритиме, що може ставити цілі - і досягати їх. Однак якщо діти повторюють негативний досвід вдома або вважають, що суспільство занадто вимогливе, у них може розвинутися почуття неповноцінності.

Етап 5: Ідентичність проти плутанини

Від 12 до 18 років

Підлітковий вік. Ось ваш шанс відновити навички глибокого дихання, які ви розвинули, коли ваша дитина була малюком.

На цьому етапі психосоціального розвитку ваша дитина стикається з проблемою формування почуття себе. Вони формують свою особистість, досліджуючи свої переконання, цілі та цінності.

Відповісти на запитання, з якими вони стикаються, непросто: «Хто я?», «Як я хочу працювати?», «Як я вписуюся в суспільство?» Вкиньте у всю цю плутанину питання "Що відбувається з моїм тілом?" і ви, мабуть, згадаєте сум'яття, яке ви відчували в підлітковому віці. На своєму шляху до себе більшість підлітків досліджуватимуть різні ролі та ідеї.

Як ви можете допомогти своєму підлітку успішно вирішити цей психосоціальний конфлікт?

Хоча Еріксон незрозумілий, знайте, що заохочення та підкріплення, які ви надаєте своїй дитині, є життєво важливими для формування її особистої особистості. Крім того, досвід та соціальна взаємодія вашої дитини формують її поведінку та ідеали.

Підлітки, які успішно пережили цю кризу, отримають сильне почуття особистості. Вони зможуть підтримувати ці цінності, незважаючи на виклики, з якими їм доведеться зіткнутися в майбутньому.

Але коли підлітки не шукають своєї особистості, вони можуть не розвинути сильного почуття власного я і не матимуть чіткого уявлення про своє майбутнє. Така ж плутанина може панувати, якщо ви, як їхній батько, будете намагатися тикати на них, щоб вони відповідали вашим власним цінностям та переконанням.

Етап 6: Інтимність проти ізоляції

Від 18 до 40 років

Тут ви, мабуть, починаєте кивати, коли впізнаєте себе. Пам'ятаєте, ми говорили, що кожен етап будується на наступному? Люди з сильним почуттям особистості тепер готові поділитися своїм життям з іншими.

Настав час інвестувати у відданість іншим. Зараз, за ​​словами Еріксона, психосоціальною проблемою є побудова довготривалих любовних стосунків, які почуваються в безпеці.

Коли люди успішно проходять цей етап, у них з’являються безпечні стосунки, наповнені відданістю та любов’ю.

Згідно з цією теорією люди, яким не вдалося успішно завершити попередній етап і не мають сильного почуття особистості, як правило, не здатні будувати віддані стосунки.

Не маючи безпеки та тепла любовних стосунків, вони частіше відчувають самотність та депресію.

Пов’язане: Як розпізнати та подолати проблеми зобов’язань

Етап 7: Генеративність проти стагнації

Від 40 до 65 років

Цей сьомий етап характеризується потребою давати іншим. На домашньому фронті це означає виховання своїх дітей. Це також може означати внесок у благодійні організації та заходи, що покращують суспільство.

На робочому напрямку люди прагнуть робити добре і бути продуктивними. Не засмучуйтесь, якщо ви не можете знайти час, щоб все це вписати - можливо, вам доведеться просто почекати, поки маленькі люди у вашому домі перестануть бути такими вимогливими.

Люди, які успішно пройшли цей етап, із задоволенням знають, що ти потрібен. Вони відчувають, що роблять внесок у свої сім'ї та громаду та на робоче місце.

Однак без позитивних відгуків у цих сферах люди можуть відчувати стагнацію.Розчаровані тим, що їм не вдається створити сім'ю, досягти успіху на роботі чи внести свій внесок у життя суспільства, вони можуть відчувати себе незв'язаними. Вони можуть не відчувати мотивації інвестувати в особистий ріст чи продуктивність праці.

Пов’язане: Ваша продуктивність не визначає вашої вартості

8 етап: Чесність проти відчаю

Понад 65 років

Це етап рефлексії. У пізньому зрілому віці, коли темп життя сповільнюється, люди озираються на своє життя, щоб оцінити, чого вони досягли. Люди, які пишаються зробленим, відчувають справжнє задоволення.

Однак люди, які не закінчили попередні етапи, можуть відчувати втрату та жаль. Якщо вони бачать своє життя непродуктивним, вони стають незадоволеними та депресивними.

Цікаво, що цей останній етап, на думку Еріксона, є одним із змін. Люди часто чергують почуття задоволення та жалю. Погляд на життя, щоб відчути замкнутість, може допомогти зіткнутися зі смертю без страху.

Короткий зміст етапів Еріксона

Винос

Еріксон вважав, що його теорія є "інструментом для мислення, а не фактичним аналізом". Тож візьміть ці вісім етапів як вихідну точку, яку ви використовуєте, щоб допомогти своїй дитині розвинути психосоціальні навички, необхідні їй для того, щоб стати успішною людиною, але не сприймайте їх як закон.