Відсутність апетиту: 5 основних причин і що робити

Зміст

• 1. Емоційні або психологічні проблеми
• 2. Інфекції
• 3. Хронічні захворювання
• 4. Вживання лікарських засобів
• 5. Зловживання легальними та нелегальними наркотиками
• Коли йти до лікаря

Відсутність апетиту, як правило, не становить проблем зі здоров’ям, не в останню чергу тому, що потреби в харчуванні різняться залежно від людини, а також їх харчові звички та спосіб життя, що безпосередньо впливає на апетит.

Однак, коли відсутність апетиту супроводжується іншими симптомами, такими як швидка втрата ваги та діарея, наприклад, важливо звернутися до лікаря, щоб виявити причину втрати апетиту та розпочати відповідне лікування.

Таким чином можна уникнути можливих ускладнень, таких як гормональні зміни через брак поживних речовин та недоїдання. Зрозумійте наслідки недоїдання для здоров’я.

Основними причинами відсутності апетиту можуть бути:

1. Емоційні або психологічні проблеми

Наприклад, депресія та тривога можуть зменшити апетит людини, а можуть навіть призвести до втрати ваги та кишкових проблем.

Окрім цих психологічних розладів, анорексія вважається однією з основних причин втрати апетиту, оскільки людина відчуває сильну зайву вагу і боїться їсти, що призводить до зниження апетиту. Краще зрозумійте, що таке анорексія і як її лікувати.

Що робити: найкращий варіант - звернутися за допомогою до психолога або психіатра, щоб виявити та лікувати депресію, тривогу, анорексію чи іншу психологічну проблему. Крім того, людині важливо проконсультуватися з дієтологом, щоб вказати дієту відповідно до своїх харчових потреб.

2. Інфекції

Більшість інфекцій, будь то бактеріальні, вірусні чи паразитарні, мають відсутність апетиту, а в деяких випадках - шлунково-кишкові симптоми, такі як діарея та біль у животі, а також лихоманка, нудота та блювота.

Що робити: коли є симптоми, пов’язані з інфекційними захворюваннями, важливо звернутися до інфекціолога або терапевта, щоб пройти обстеження, встановивши причину інфекції і розпочавши, таким чином, найбільш відповідне лікування, яке може включати використання антибіотиків або наприклад, противірусні засоби.

3. Хронічні захворювання

Хронічні захворювання, такі як діабет, серцева недостатність, хронічна обструктивна хвороба легенів та рак, можуть бути симптомом втрати апетиту.

Особливо у випадку раку, крім відсутності апетиту, відбувається швидка втрата ваги без видимої причини та зміни сечі. Дізнайтеся, як визначити інші симптоми раку.

Що робити: при підозрі на будь-яке хронічне захворювання важливо звернутися до лікаря загальної практики. Таким чином, можна виявити причину втрати апетиту та розпочати відповідне лікування, уникаючи ускладнень та відновлюючи бажання людини їсти та здоров’я.

4. Вживання лікарських засобів

Деякі ліки, такі як флуоксетин, трамадол та ліраглутид, мають побічний ефект зниження апетиту, який зазвичай проходить після фази адаптації препарату, що є несерйозним, якщо у людини не виникають інші симптоми, які можуть заважати якості життя, такі як зміни уві сні і головних болях, наприклад.

Що робити: якщо втрата апетиту пов’язана із вживанням ліків і заважає повсякденній діяльності, важливо повідомити про це лікаря, відповідального за лікування, щоб оцінити можливість заміни ліків на такий, що не має цього побічного ефекту.

5. Зловживання легальними та нелегальними наркотиками

Надмірне вживання алкогольних напоїв, сигарет та інших наркотиків також може перешкоджати апетиту, зменшуючи його і навіть повністю усуваючи, крім того, що спричиняє інші ускладнення для здоров’я, такі як хімічна залежність та розвиток психологічних розладів. З’ясуйте, які захворювання пов’язані із зловживанням наркотиками.

Що робити: найкращим рішенням у цих випадках є зменшення або уникнення споживання цих речовин, оскільки окрім регулювання апетиту, це дозволяє уникнути захворювань, таких як жирова печінка, рак легенів та депресія, наприклад.

Коли йти до лікаря

Якщо відсутність апетиту пов’язана з іншими симптомами, особливо з швидкою втратою ваги, нудотою, блювотою, запамороченням та діареєю, важливо звернутися до лікаря, оскільки цей стан може призвести до сильного недоїдання та зневоднення.

Щоб дослідити причину відсутності апетиту, лікар може вказати результати таких тестів, як загальний аналіз крові, ліпідна панель, рівень глюкози в крові та С-реактивний білок (СРБ).

Крім того, дуже важливо, щоб людина звернулася за рекомендацією до дієтолога після того, як діагноз виключив хвороби та інфекції, щоб завдяки повній оцінці поживних речовин можна було забезпечити необхідні поживні речовини для повернення належного функціонування організму, що в деяких випадках може свідчити про вживання дієтичних добавок.