Що таке емоційна лихоманка, симптоми і як лікувати

Зміст

• Основні симптоми
• Можливі причини
• У кого може бути емоційна лихоманка
• Як проводиться лікування

Емоційна лихоманка, яку також називають психогенною лихоманкою, - це стан, при якому температура тіла підвищується в умовах стресової ситуації, викликаючи відчуття сильної спеки, надмірного потовиділення та головного болю. Цей стан може бути спровокований у людей, які мають генералізовану тривогу, психічні розлади, фізичні захворювання, такі як фіброміалгія, і навіть у дітей через зміну режиму, наприклад.

Діагноз емоційної лихоманки знайти непросто, однак його може поставити лікар загальної практики, невропатолог або психіатр через клінічну історію людини та проведення тестів, які служать для виключення інших захворювань. Крім того, лікування цього стану, як правило, полягає у використанні ліків для зняття стресу та тривоги, таких як анксіолітики. Дізнайтеся, які засоби найбільше використовуються для зняття тривоги.

Основні симптоми

Емоційна лихоманка викликана стресом і призводить до підвищення температури тіла, що досягає значення вище 37 ° C, і можуть виникати інші симптоми:

• Відчуття сильної спеки;
• Почервоніння на обличчі;
• Надмірне потовиділення;
• Втома;
• Головний біль;
• Безсоння.

Ці симптоми можуть не проявлятися одночасно, однак, якщо вони з’являються і тривають більше 48 годин, рекомендується швидко звернутися до лікаря для перевірки причин, які часто можуть вказувати на інші типи захворювань, такі як інфекції або запалення.

Можливі причини

Емоційна лихоманка трапляється через те, що клітини мозку реагують на стрес, в результаті чого температура тіла підвищується до понад 37 ° C, досягаючи 40 ° C, а судини стають більш стиснутими, що викликає почервоніння обличчя та збільшення частоти серцевих скорочень.

Ці зміни відбуваються внаслідок стресових щоденних ситуацій, таких як публічні виступи, випадки великих травм, таких як втрата члена сім'ї, або вони можуть виникнути внаслідок психологічних розладів, таких як посттравматичний стрес, генералізований тривожний розлад і навіть синдром паніки. Дізнайтеся більше, що це таке і як визначити панічний синдром.

Швидке і перебільшене підвищення температури тіла також може початися через стрес і занепокоєння людей, які страждають такими захворюваннями, як фіброміалгія та міалгічний енцефаломієліт, більш відомий як синдром хронічної втоми.

У кого може бути емоційна лихоманка

Емоційна лихоманка може з’явитись у будь-якої людини, вона може розвинутися навіть у дітей через специфічні події цього віку, які породжують стрес, наприклад, відкриття дитячого садка та подальша розлука з батьками на певний період, або втрата близького родича, а також через до інших загальних дитячих почуттів, які виникають через зміни у вашому розпорядку дня.

Як проводиться лікування

Емоційна лихоманка викликає підвищення температури тіла і, як правило, є тимчасовою і спонтанно зникає, однак вона може тривати місяцями, якщо спричинена постійним стресом, і в більшості випадків вона не покращується при застосуванні таких ліків, як протизапальні засоби наркотики., як ібупрофен, а не з жарознижуючими, як дипірон натрію.

Таким чином, після діагностування цього стану лікар проаналізує причину емоційної лихоманки, щоб було вказано найбільш відповідне лікування, яке в основному полягає у застосуванні анксіолітичних препаратів для зняття тривоги та стресу та антидепресантів для лікування депресії. Також може бути рекомендовано проконсультуватися з психологом для проведення сеансів психотерапії, щоб зрозуміти, що змушує людину відчувати стрес і тривогу.

Крім того, виконуючи діяльність, що передбачає техніки розслаблення та дихання, такі як йога, і практикуйте медитацію і робіть уважність може допомогти в лікуванні емоційної лихоманки, оскільки вони зменшують стрес і тривогу. Перевірте більше про те, як виконувати деякі вправи на уважність.

Дивіться також інші способи зняти стрес і тривогу: