Як видалити шрами на ногах

Зміст

• Огляд
• Обробка ран для зменшення шрамів на ногах
• Уникнення гіпертрофічних рубців
• Види рубців
• Лікування опікових шрамів на ногах
• Лікування опіку другого ступеня
• Лікування опіку третього ступеня
• Лікування опіку бритвою на ногах
• Лікування атрофічних рубців на ногах
• Лікування старих рубців на ногах
• Натуральні та домашні засоби від рубців на ногах
• Масла та ефірні масла
• Масаж
• Відлущування
• Продукти без рецепта
• Поки рана заживає
• Після того як рана заживає
• Як може допомогти лікар
• Поради, які слід пам’ятати
• Винос

Огляд

Шрами на ногах можуть розчарувати, якщо вони у вас є, але шрами - також природна частина загоєння ран. Більшість шрамів ніколи не зникають повністю, але є деякі медичні та безрецептурні варіанти, які можуть допомогти зменшити їх появу.

Обробка ран для зменшення шрамів на ногах

Найкращий спосіб зменшити появу шрамів на ногах - це правильно лікувати рани. Це може допомогти запобігти утворенню рубцевої тканини. Американська академія дерматології рекомендує:

• Зберігайте травмоване місце в чистоті.
• Використовуйте вазелін для вологи.
• Накрийте шкіру бинтом.
• Щодня міняйте пов’язку.
• При необхідності дістаньте шви.
• Використовуйте сонцезахисний крем на ділянці рани після загоєння.
• Одразу ж звертайтесь за допомогою, якщо ваша рана заразилася або є глибокою або болючою.

Уникнення гіпертрофічних рубців

Можливо, ви зможете зменшити або уникнути гіпертрофічних (підвищених) шрамів та келоїдних рубців, поки ваша рана загоїться. Ваш дерматолог може запропонувати специфічне лікування, таке як терапія тиском, лазерна терапія, кріохірургія або поліуретанова перев'язка. Деякі з цих варіантів лікування (про які ми розповімо нижче) також можна застосовувати на старих шрамах.

Якщо вас турбує шрам, може бути важливо звернутися до лікаря. Іноді пляма раку може нагадувати шрам. Інші умови також можуть спричинити появу рубців.

Види рубців

Лікування рубця на нозі залежить від типу у вас рубця і того, що його спричинило.

На ногах можуть утворюватися шрами з ряду причин. Ви можете визначити тип у вас шраму, як він виглядає:

• Атрофічні рубці зазвичай пригнічені або плоскі на шкірі. Вони часто темніше, ніж навколишня шкіра. Рубці від прищів та вітрянки підпадають під цю категорію.
• Гіпертрофічні рубці лежати над ураженою шкірою. Зазвичай вони темніші за навколишню шкіру.
• Келоїдні рубці підняті, пухнасті і густі. Вони можуть виростати з ураженої ділянки, а шкіра зазвичай темніша.
• Контрактурні рубці найчастіше є наслідком опіків. Вони виникають при втраті чи пошкодженні великої ділянки шкіри. Потім шкіра, що залишилася, щільна і блискуча.

Лікування опікових шрамів на ногах

Шрами від опіку з’являються від зайвого колагену, який організм виробляє, щоб допомогти вилікувати опік. Опіки можуть викликати гіпертрофічні рубці, рубці на контрактурі та келоїдні рубці на ногах. Опіки першого ступеня зазвичай не залишають рубця. Опіки другого та третього ступеня є більш важкими і часто потребують медичної допомоги.

Лікування опіку другого ступеня

1. Застосовують антибіотикову мазь при опіку.
2. Накрийте опік стерильною, неприклеєною марлею.
3. Зазвичай заживає протягом двох тижнів, а іноді залишає шрам.

Лікування опіку третього ступеня

• Одягніть компресійний одяг над опіком.
• Попросіть лікаря, чи знадобиться вам шкірний трансплантат.
• Ваш лікар може порекомендувати операцію, щоб звільнити підтягнуту область.
• Дивіться у фізичного терапевта щодо вправ на дальність руху.
• Зазвичай заживає місяцями або роками і завжди залишає шрам.

Лікування опіку бритвою на ногах

Набряки бризок або опіки бритвами іноді з’являються на ногах після гоління. Врослі волоски часто є причиною набряків бритви. Уражена зона може почервоніти і запалитися разом з появою шишок.

На щастя, обробляти бритви досить легко. Ось кілька способів лікування, які ви можете спробувати:

• Нехай ділянка заживе, перш ніж знову голитися.
• Спробуйте зменшити частоту гоління навіть на один день.
• Нанесіть зволожуючий крем після гоління.
• Нанесіть мочалку з прохолодною водою.
• Відшаровуйте шкіру, перш ніж голитися, щоб випустити врослі волоски. (Не використовуйте пінцет чи голку.)
• Нанесіть на уражену ділянку пасту аспірину.
• Використовуйте кокосове масло, алое віра, ліщина відьми або масло чайного дерева.
• Спробуйте крем з гідрокортизоном.

Якщо ваші бризки не заживають протягом двох-трьох тижнів, зверніться до лікаря. Ваш лікар може призначити місцеві або пероральні препарати.

Лікування атрофічних рубців на ногах

Атрофічні шрами пригнічуються на шкірі, оскільки пошкоджена шкіра не могла регенерувати тканини. Ліцензований дерматолог може порекомендувати застосувати одне з наведених способів лікування залежно від розміру, місця розташування та інших факторів щодо рубця.

• Хімічні пілінги. Ця обробка руйнує пошкоджений шар шкіри хімікатами, виявляючи здоровішу шкіру під ними.
• Наповнювачі. Ця процедура вирівнює або збільшує відступні шрами, щоб відповідати оточуючій шкірі, використовуючи ін'єкції м'яких тканин або шкірних наповнювачів, таких як гіалуронова кислота.
• Шкірна голка. Ця процедура проколює шкіру групою маленьких голок для відновлення більш здорового шару.
• Висічення і прищеплення. Висічення з удару видаляє рубцеву тканину голкою розміром з ваш рубець і закриває область швами. У перфорованому трансплантаті область заповнюється здоровою тканиною, перш ніж її закрити для загоєння. Ці варіанти можуть поєднуватися з лазерною викривленням, щоб поліпшити зовнішній вигляд ділянки.
• Точність. Ця обробка голкою послаблює депресивну область навколо рубця, а на нормальному шарі шкіри утворюється нова рана.

Лікування старих рубців на ногах

Старі рубці (рубці старші на пару років) часто залишаються там. Однак є деякі методи лікування, які можуть в’янути шрами. Дерматолог може запропонувати будь-які варіанти професійного лікування або ви можете спробувати одне з наступних домашніх засобів.

Натуральні та домашні засоби від рубців на ногах

Деякі шрами можна лікувати вдома або лікар може запропонувати домашні засоби разом з професійними методами лікування.

Масла та ефірні масла

Ефірні олії можуть допомогти покращити вигляд рубця. Деякі ефірні олії можуть спонукати клітини шкіри на ураженій ділянці рости. Поширеними ефірними маслами, які використовуються для лікування шрамів на ногах, є:

• олія насіння шипшини
• ефірна олія геліхрізуму
• олія ладан
• олія герані
• олія лаванди
• масло насіння моркви
• кедрове масло
• масло ісопу
• олія чайного дерева
• олія неролі

Іншими оліями, які користуються популярністю при лікуванні рубців, є:

• олія вітаміну Е
• кокосове масло
• мигдалева олія

Масаж

Масаж може допомогти загоїти рубцеву тканину, пом'якшивши або розгладивши її. Масаж також допомагає рубцевій тканині від прилипання до судин, сухожиль, м’язів, нервів і кісток. Ви можете отримати професійний масаж або поговорити з лікарем про хороші методики і спробувати це на собі.

Відлущування

Відлущування рубця допомагає видалити його, позбувшись відмерлих клітин шкіри.

• Використовуйте відлущувальний засіб для очищення та коровай.
• Після відлущування висушіть ділянку і нанесіть зволожуючий крем.
• Відлущувати можна так само часто, як кожні три дні.

Прочитайте більше домашніх засобів, які використовують продукти, які ви можете придбати в магазині (або в Інтернеті).

Продукти без рецепта

Деякі вироби без рецепта можуть допомогти зменшити шрами на ногах.

Поки рана заживає

Хоча рана, як поріз або подряпина, гоїться, ось деякі продукти, які можуть допомогти зберегти шрам порівняно невеликим:

• Покладіть на рану або струп медичну стрічку або клейку пов’язку. Міняйте стільки разів, скільки потрібно, щоб одяг був чистим.
• Використовуйте сонцезахисний крем на струпах для запобігання подальшого знебарвлення.
• Ви можете придбати силіконові мазі або простирадла без рецепта, покладіть їх на рану після закриття, щоб вона зажила.
• Поліуретанові пов'язки також можна використовувати для сприяння швидкому загоєнню шрамів; вони вологі, гнучкі прокладки, які ви будете носити протягом шести тижнів, щоб зменшити появу шраму.

Після того як рана заживає

• Зачекайте, поки рана закриється і заживе, перш ніж торкатися ділянки і спробувати такі стратегії зменшення шраму, як масаж.
• Після того, як парша випала, продовжуйте використовувати сонцезахисний крем на цьому новому ділянці шкіри.
• Масажний валик може допомогти розколоти рубцеву тканину.
• Зволожуючі засоби, у тому числі з настоями ефірних масел, можуть підтримувати шкіру пружною.

Як може допомогти лікар

Ліцензований дерматолог повинен виконувати всі лікувальні заходи. Деякі варіанти лікування включають:

• Терапія під тиском. Можна використовувати соус під тиском до одного року; вони доступні без рецепта, але попросіть лікаря навчити вас їх правильно застосовувати.
• Лазерна терапія. Ця процедура використовує цілеспрямовані промені світла для видалення пошкодженої шкіри.
• Ін'єкції кортикостероїдів, 5-FU або блеоміцину. Ці ін’єкції поміщають безпосередньо в рубець, щоб зменшити його розмір.
• Кріохірургія. Ця обробка заморожує рубець, щоб зруйнувати рубцеву тканину.
• Шрам операції. Зазвичай хірургічне лікування використовується як останній варіант.

Лікування також включає ті, що перераховані під атрофічними рубцями: шкіра голка, висічення ударів та точність.

Поради, які слід пам’ятати

• Не відлущуйте щодня.
• Не робіть масаж до того, як ваша рана зажила.
• Не очікуйте, що шрам повністю зникне.
• Не вибирайте струп або шрам, який розвивається.
• Не використовуйте методи лікування, які не підтримуються ліцензованим фахівцем.

Якщо вас турбує шрам, може бути важливо звернутися до лікаря. Іноді пляма раку або інший стан може нагадувати шрам.

Лікування келоїдних рубців, нарощеної рубцевої тканини, яка може зростати за межі початкової ділянки рани, найбільше користь від професійного лікування.

Винос

Більшість шрамів не можна видалити, але багато з них можна зменшити за допомогою дерматологічних або домашніх засобів. Ось, щоб викласти найкращу ногу вперед.