3 речі, запропоновані Греммі SZA можуть навчити вас розбивати цілі

Зміст

• 1. Ви самі собі найгірший критик.
• 2. Успіх - це не річ, яка настає за одну ніч.
• 3. Мета - це не фініш.
• Огляд для

Люди вже деякий час дзижчать про артистку R&B Солану Роу, яку ви, ймовірно, знаєте як SZA. Будучи найбільш номінованою жінкою на церемонії вручення премії «Греммі» цього року, вона претендує на п’ять різних титулів, включаючи «Найкращу пісню R&B» (для «Супермоделі») та «Найкращий новий виконавець». Вона також у списку відтворення Барака Обами, щойно виступала Субота вночі в прямому ефірі, і має круті 3,2 мільйона підписників в Instagram. Вона на порозі свого життя і є бажаним промінням жіночої #realtalk, що пронизує світ R&B.

Але не дозволяйте їй обманювати вас-навіть якщо вона зробила відмову від дебютного альбому, Ctrl, і пливучи на «Греммі» із запасними назвами, вони виглядають як похід, її жорстоко чесні інтерв'ю показують, що вона буквально просто намагається все зрозуміти. Почерпніть ці дорогоцінні камені мудрості від SZA і застосуйте їх до будь-якої мети у своєму житті, здоров’я чи інше. Хто знає, це може просто виграти вам "Греммі" (або, знаєте, піар -старт із тягової тяги).

1. Ви самі собі найгірший критик.

Кожне інтерв’ю SZA про її номінації «Греммі» дає зрозуміти: вона просто вражена тим, що отримує такі нагороди. Вона розповіла Нью-Йорк Таймс що коли її лейбл (Top Dawg Entertainment, він же TDE) запланував випуск її альбому, вона «просто хотіла поквапитися і зазнати невдачі». Це сталося незабаром після того, як вона написала в Твіттері, що збирається кинути музику. Вона не була спрямована на вручення премій «Греммі» — вона просто хвилювалася, що її альбом буде достатньо хорошим, щоб існувати у світі.

Тим не менш, ось вона, мабуть, найгарячіша артистка на даний момент нерухомо турбуючись про те, чи є теми її пісень зайвими і чи могли гачки виявитися помітнішими. "Моя тривога весь час говорила мені, що це смокче", - сказала вона в тому ж інтерв'ю виданню NYT. Реальність? Це відомий критиками випуск, що очолює діаграму.

І сумніви стосувалися не тільки її альбому: "Довгий час я хотіла бути іншою людиною", - сказала SZA в інтерв'ю Cosmopolitan. "Я хотів зібрати своє лайно разом, я хотів мати вічно чисту шкіру, чорт, не забувайте зволожувати. Я хотів не говорити занадто багато, сповільнюватися і не заїкатися. Я не хотів мати СДУГ. Я хотів бути нормальна людина. І я думаю, що тяга та редагування мене заважали, тому я просто перестав редагувати ".

Звучить знайомо? Запам’ятайте цю перевірку реальності наступного разу, коли ви будете уважно вивчати целюліт, прорив або 2-кілограмовий приріст у дзеркалі. Зніміть тепло з себе (і особливо зі свого тіла). Ви гарантований хіт номер один, якщо ви просто дозволите собі бути.

2. Успіх - це не річ, яка настає за одну ніч.

Як і чекати, поки з’явиться приріст сідниць, не можна очікувати, що магія станеться за одну ніч. SZA випустила три EP -альбоми (S, Z, і Див.SZA.Run) у 2012, 2013 та 2014 роках, до завершення роботи Ctrl протягом багатьох років. І навіть коли успіх вражає вас, це може не статися справді вдарив вас. Вона могла відмовитися після того, як TDE сказала "пройти" після того, як вперше почула її музику, але вона продовжувала це робити і відточувала голос, щоб створити потенційно нагороджений студійний альбом. Ctrl збивала хіт-паради з тих пір, як вона випустила його в червні 2017 року, але SZA все ще не звик до галасу:

"Все це ганьбить мої найсміливіші мрії", - написала вона в підписі в Instagram, коли дізналася про свої номінації на "Греммі". «Я не знаю, що сказати, тому що я не знаю, як змиритися з тим, що навіть зі мною це сталося... Я ніколи в житті нічого не виграв навіть до цього тижня... все це якось дивно, АЛЕ Я ДУЖЕ ВДЯЧНИЙ ЗА ЦЯ ДИНАМІСТЬ». Пам’ятайте: наполеглива праця згодом окупається.

3. Мета - це не фініш.

На запитання про бажання досягти її успіху в Cosmopolitan В інтерв'ю SZA сказав: "Я впевнений, що всі в моїй команді ненавидять мене, тому що я відмовляюся грітися. Мене більше хвилюють речі, які мені потрібно виправити для наступного альбому: структура пісні, ясність ідей, уникнення надмірностей. Я хочу тренера з вокалу. У моєму житті ніколи не було тренера з вокалу ".

Те ж саме стосується цілей щодо здоров’я та фітнесу. Незважаючи на те, що вам варто цілком витратити секунду, щоб погрітися у славі своїх досягнень (Викупіть чемпіонів! Візьміть відпочинок! З’їжте гамбургер!), Але ви не зможете повністю перевірити, як тільки зможете відмітити цю мету зі свого списку. Здоров’я — це не кінцева ціль, а спосіб життя. Ви не можете їсти свої овочі і робити присідання протягом X днів і очікувати, що ви отримаєте користь назавжди, не послідовно працюючи. Щоб підтримувати втрату ваги, нову силу або витривалість, які ви заробили, досягаючи цілі щодо здоров’я або фітнесу, ви повинні підтримувати суєту. Направляйте своєму немовляті внутрішнього начальника і виконайте це.

Огляд для