Чому в мене вночі серцебиття?

Зміст

• Чому я отримую серцебиття тільки вночі?
• Які симптоми серцебиття?
• Фактори ризику
• Лікування та профілактика
• Діагностика
• Чи свідчать моє серцебиття щось більш серйозне?
• Винос

Чому я отримую серцебиття тільки вночі?

Серцебиття серця вночі виникає, коли після сну ви відчуваєте сильний пульс у грудях, шиї чи голові. Важливо зауважити, що, хоча вони можуть неспокоїти, вони зазвичай є нормальними і зазвичай не є ознакою чогось більш серйозного.

Якщо ви спите на боці, ви, можливо, будете більш чутливі до серцебиття в нічний час через те, як ваше тіло згинається і тиск накопичується всередині.

Найбільш поширена форма серцебиття, не пов’язана з вашим серцем, виникає при перегинанні, оскільки спостерігається збільшення черевного тиску, яке потім транспортується до вашого стравоходу, який знаходиться за лівим передсердям вашого серця.

Іншим фактором, який слід враховувати при серцебитті вночі, є те, що вони можуть виникати протягом дня, але ви їх помічаєте лише вночі через низький рівень шуму та зменшені відволікання, коли лежите в ліжку.

Які симптоми серцебиття?

Симптоми серцебиття можуть викликати занепокоєння, якщо вони несподівані або ви не відчували їх раніше. Симптоми включають:

• відчуття нерегулярного пульсу або те, що ваше серце ненадовго зупинилося
• відчуття «тремтіння» у грудях
• швидкий або стукаючий пульс

Короткі та нечасті серцебиття вночі, як правило, не є причиною тривоги. За даними клініки Майо, вони зазвичай нешкідливі.

Однак вам слід негайно звернутися до лікаря, якщо у вас спостерігається серцебиття разом із будь-яким із наступних симптомів:

• задишка
• непритомність або втрата свідомості
• біль у грудях
• почуття світловолоси

Фактори ризику

Є кілька факторів, які можуть призвести до серцебиття серця, з якими ви можете контактувати кожен день, зокрема:

• стимулятори, такі як кофеїн, нікотин, ліки без рецепта, що містять псевдоефедрин, або такі наркотики, як кокаїн або амфетаміни
• медичні стани, такі як анемія, низький кров'яний тиск, низький рівень цукру в крові або захворювання щитовидної залози
• шоколад
• алкоголь
• втома або недосипання
• депресія або тривога
• стрес
• лихоманка
• жорсткі вправи
• зміни гормонів через вагітність, менопаузу або менструацію

Лікування та профілактика

Якщо ви вже не бачилися з лікарем і не визначили, що у вас основне серце, серцебиття, як правило, не потребує лікування. Симптоми, як правило, згасають протягом декількох секунд.

Уникнення тригерів серцебиття є найважливішим способом, який ви можете запобігти. Наприклад, якщо ви є курінням або любителем алкоголізму, подумайте про те, щоб кинути або скоротити прийом тютюну чи алкоголю.

Один з методів виявлення тригерів - це відслідковувати ночі, в яких відчувається серцебиття, і задавати ці питання:

• Коли стався епізод?
• Як довго це тривало?
• Як ви себе почували до і після?
• Ви щось надто переживаєте?
• Ви займалися якимись заходами, коли це сталося?
• Ви брали участь у будь-якій незвичній поведінці - наприклад, вживанні їжі, яку зазвичай не їсте - перед сном?

Ділитися цією інформацією з лікарем також може допомогти їм визначити будь-які основні умови, які можуть потребувати лікування.

Діагностика

Якщо у вас спостерігаються часті серцебиття в нічний час, подумайте про заплановану зустріч з лікарем. Вони можуть провести огляд вашої історії хвороби. Вони можуть порекомендувати фізичний огляд та тести, такі як:

• електрокардіограма
• робота крові
• УЗД серця
• фізичне навантаження на стрес
• Монітор Холтера, який використовується для моніторингу діяльності серця протягом певного періоду часу

Якщо ваш лікар підозрює, що у вас є основний стан, вони також можуть знадобитися провести більш інвазивні дослідження.

Чи свідчать моє серцебиття щось більш серйозне?

У рідкісних випадках серцебиття може бути ознакою більш серйозних захворювань серця або щитовидної залози. Вони можуть включати:

• гіпертиреоз, надактивна щитовидна залоза
• аритмія, нерегулярний серцебиття
• тахікардія, аномально швидкий пульс
• брадикардія, аномально уповільнене серцебиття
• інфаркт або серцева недостатність
• кардіоміопатія
• захворювання серцевих клапанів

Винос

Хоча серцебиття в нічний час може викликати занепокоєння, хвилюватися, швидше за все, нічого.

Якщо ваші симптоми погіршуються або зберігаються протягом тривалого періоду часу, призначте зустріч з лікарем. Вони можуть визначити, чи є у вас серйозніший стан, чи ваш стан робить вас більш сприйнятливими до збільшення серця.