Спробуйте один із цих 10 домашніх засобів для лікування грибка на ногах

Зміст

• Огляд
• 1. Vicks VapoRub
• 2. Екстракт змії
• 3. Масло чайного дерева
• 4. Масло орегано
• 5. Екстракт оливкового листя
• 6. Озоновані масла
• 7. Оцет
• 8. Лістерін
• 9. Часник
• 10. Змініть свій раціон
• Коли звернутися до лікаря
• Суть

Ми включаємо продукти, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте посилання на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Огляд

Грибок нігтів на ногах, який ще називають оніхомікозом, є поширеною грибковою інфекцією на нігтях ніг.

Найбільш помітним симптомом є біле, коричневе або жовте знебарвлення одного або декількох нігтів. Це може поширитися і призвести до потовщення нігтів або потріскування.

Сезон сандалів чи ні, грибок на нігтях нігтів - це не те, що ти хочеш бачити, коли дивишся на ноги. На щастя, можна спробувати багато способів лікування.

Для лікування грибка на нігтях на ногах традиційно застосовують пероральні протигрибкові засоби, такі як тербінафін (Ламізил) або флуконазол (Дифлюкан).

Ці методи лікування часто є ефективними, але можуть спричинити серйозні побічні ефекти, починаючи від розладу шлунка та запаморочення до серйозних проблем зі шкірою та жовтяниці.

Це може бути причиною того, що багато людей замість цього намагаються домашні засоби. Ось 10 таких популярних процедур в домашніх умовах.

1. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub - мазь для місцевого використання. Незважаючи на те, що призначений для боротьби з кашлем, його активні компоненти, камфора та евкаліптова олія, можуть допомогти лікувати грибок на ногах.

У дослідженні 2011 року було встановлено, що Vicks VapoRub мав «позитивний клінічний ефект» при лікуванні грибка нігтів на пальцях ніг.

Для використання наносьте на уражену ділянку невелику кількість Vicks VapoRub принаймні один раз на день.

2. Екстракт змії

Екстракт зміїни - це протигрибковий засіб, виготовлений з рослин сімейства соняшникових.

Дослідження 2008 року показало, що засіб настільки ж ефективний проти грибка на нігтях нігтів, як і рецептурне протигрибкове ліки циклопірокс.

Для дослідження екстракт зміїної корені наносили на уражену ділянку кожен третій день протягом першого місяця, два рази на тиждень протягом другого місяця та один раз на тиждень на третій місяць. Ви можете знайти екстракт зміїної кореня в Інтернеті.

3. Масло чайного дерева

Олія чайного дерева, яку ще називають мелалеука, - це ефірна олія з протигрибковими та антисептичними здібностями.

За даними Національного центру додаткового та інтегративного здоров’я, деякі невеликі клінічні дослідження показали, що олія чайного дерева може бути ефективною проти грибка на нігтях нігтів.

Для використання малюйте маслом чайного дерева безпосередньо на ураженому нігті двічі на день ватним тампоном. Знайдіть терапевтичну олію чайного дерева тут.

4. Масло орегано

Масло орегано містить тимол. Згідно з оглядом 2016 року, тимол має протигрибкові та антибактеріальні властивості.

Для лікування грибка на нігтях нігтів двічі на день наносіть на уражений ніготь орегановий масло ватним тампоном. Деякі люди використовують орегано олію та олію чайного дерева разом.

Обидва продукти є сильними і можуть викликати роздратування або алергічну реакцію. Поєднання їх може збільшити цей ризик. Ви також можете знайти орегано масло в Інтернеті.

5. Екстракт оливкового листя

Вважається, що діюча речовина екстракту оливкового листя, олеуропеїн, має протигрибкові, антимікробні та імунозміцнюючі властивості.

Можна нанести маслиновий лист на шкіру безпосередньо на грибок нігтів або проковтнути у формі капсул.

Згідно з цим оглядом, прийом однієї-трьох капсул з оливкових листя при прийомі їжі двічі на день є більш ефективним, ніж маслиновий лист, при лікуванні грибка на нігтях нігтів. Пийте багато води протягом усієї терапії. Знайдіть онлайн-капсули або олія з екстрактом оливкового листя.

6. Озоновані масла

Озоновані олії, такі як оливкова олія та соняшникова олія, «впорскуються» озоновим газом.

Згідно з даними дослідження 2011 року, цей тип озонового впливу в низьких концентраціях на короткий час може потім інактивувати багато організми, такі як гриби, дріжджі та бактерії.

В іншому дослідженні було встановлено, що озонизована соняшникова олія виявилася більш ефективною при лікуванні грибка на нігтях нігтів, ніж за рецептом місцевого протигрибкового, кетоконазолу (Xolegel).

Щоб обробити грибок нігтів на нігтях озонованою олією, двічі на день працюйте з маслом в ураженому нігті.

7. Оцет

Існують лише анекдотичні докази, що підтримують оцет як лікування грибка на нігтях нігтів. Але все-таки це досить безпечний домашній засіб.

Для використання замочіть уражену стопу в одній частині оцту на двох частинах теплої води щодня до 20 хвилин.

8. Лістерін

Лістерін містить такі інгредієнти, як ментол, тимол та евкаліпт, які мають антибактеріальні та протигрибкові властивості. Ось чому це популярний народний засіб від грибка на нігтях на ногах.

Прихильники лікування рекомендують замочувати уражену стопу в тазі лістерину бурштинового кольору протягом 30 хвилин щодня.

9. Часник

Огляд 2009 року показав, що часник має деякі протигрибкові та протимікробні можливості.

Ви можете лікувати грибок нігтів на нігтях часником, розміщуючи на ураженій ділянці нарізані або подрібнені зубчики часнику протягом 30 хвилин щодня.

Можливо, краще і менш смердюче обробити це зсередини з допомогою часникових капсул. Візьміть за інструкцією виробника.

10. Змініть свій раціон

Зв'язок між дієтою та здоров’ям зрозумілий. Чим здоровіша їжа, яку ви їсте, тим більше шансів на ваш організм боротися з умовами, такими як грибок нігтів на пальцях ніг.

Дайте своєму організму необхідні поживні речовини, харчуючись:

• багатий пробіотиками йогурт
• достатньо білка для підтримки відростання нігтів
• достатньо заліза для запобігання ламкості нігтів
• дієта, багата незамінними жирними кислотами
• продукти, багаті кальцієм та вітаміном D, такі як молочні продукти з низьким вмістом жиру

Коли звернутися до лікаря

У більшості випадків грибок на нігтях нігтів вважається косметичною проблемою. Все-таки це може спричинити серйозні ускладнення для деяких людей.

Якщо у вас діабет, грибок на нігтях ніг може призвести до виразки стопи або інших проблем зі стопою. Згідно з дослідженням 2012 року, хронічний грибок нігтів на ногах є важливим фактором ризику бактеріального целюліту ноги.

Якщо у вас діабет або ослаблена імунна система, не слід застосовувати домашні засоби проти грибка на ногах. Зверніться до лікаря для отримання відповідного курсу дій.

Суть

Домашні засоби можуть бути ефективнішими, ніж ліки, що відпускаються за рецептом, при лікуванні грибка легкого до середнього ступеня нігтів.

Хоча домашні засоби зазвичай мають менше побічних ефектів, є мало наукових доказів того, що вони діють.

При лікуванні грибка на нігтях на пальцях ніг, багато факторів, такі як проникність нігтів, тяжкість інфекції та загальний стан здоров'я.

Домашні засоби можуть зайняти більше часу, щоб знищити грибок на нігтях нігтів, ніж лікарські засоби, призначені за рецептом, або пероральні системні протигрибкові засоби. Ви не можете побачити результати кілька місяців. Реінфекція звичайна.

Після того, як інфекція зникла, тримайте нігті сухими, чистими і добре підстриженими.

Важкі випадки грибка нігтів на ногах можуть викликати біль і незворотні пошкодження нігтів. Якщо ви спробуєте домашні засоби для лікування інфекції, і вони не спрацьовують і не викликають побічних ефектів, проконсультуйтеся з лікарем.

Прочитайте цю статтю іспанською мовою.