Зв'язок мігрень-гормон: що потрібно знати

Зміст

• Мігрені та гормони
• Естроген може сенсибілізувати ваші клітини
• Рівень естрогену може коливатися
• Менструальна мігрень
• Післяпологова мігрень
• Мігрень під час перименопаузи
• Гормональний контроль народжуваності може вплинути на ваші симптоми
• Гормональна терапія може допомогти
• Протимігробні ліки доступні
• Винос

Мігрені та гормони

Національний інститут неврологічних розладів та інсульту повідомляє, що мігрень приблизно утричі частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Частково розрив може відображати відмінності в статевих гормонах.

Коливання естрогену, як правило, підвищують ризик появи симптомів мігрені у багатьох жінок.

Якщо ви жінка, зміни рівня естрогену можуть призвести до того, що ви відчуєте частіші або сильніші симптоми мігрені до або під час періоду, після пологів або в роки, що призводять до менопаузи.

Читайте далі, щоб дізнатися про роль, яку гормони можуть відігравати у ваших симптомах мігрені, а також про деякі доступні методи лікування.

Естроген може сенсибілізувати ваші клітини

Експерти ще вивчають роль, яку гормони відіграють при мігрені.

Але згідно з дослідженням 2018 року, зміни рівня естрогену можуть сенсибілізувати певні клітини у вашому організмі до міггенів. Це може збільшити ваші шанси на виникнення симптомів мігрені.

Дослідження спиралось на моделі in vitro та тварин, а не на дослідження людини. Потрібні додаткові дослідження на людях, щоб дізнатися, як естроген та інші гормони впливають на мігрень.

Рівень естрогену може коливатися

Більшість жінок репродуктивного віку проходять менструальний цикл. Під час цих циклів рівень естрогенів у вашому організмі коливається. Ці зміни естрогену можуть сприяти розвитку симптомів мігрені в певні моменти вашого життя.

Менструальна мігрень

За даними Американського фонду міграції, більше двох третин жінок з мігренню розвиваються симптоми до або під час періодів. Це може бути пов’язано з падінням рівня естрогену, яке відбувається до початку менструації.

У дослідженні 2016 року встановлено, що рівень естрогенів може скоротитися швидше перед менструацією у жінок, які страждають на мігрень, порівняно з тими, хто цього не має.

Післяпологова мігрень

Гормональні зміни під час вагітності також можуть впливати на симптоми мігрені.

Якщо ви завагітніли, рівень естрогену в вашому організмі підвищиться і залишиться високим протягом усього другого та третього триместру вагітності. Це може зменшити частоту симптомів мігрені, які виникають під час вагітності.

Після пологів рівень естрогену знизиться, і ви можете розвинути післяпологову мігрень.

Мігрень під час перименопаузи

Рівень гормонів також коливається в роки, що призводять до менопаузи, які відомі як перименопауза.

Під час перименопаузи у вас можуть спостерігатися частіші або сильніші симптоми мігрені, ніж зазвичай. Після менопаузи симптоми мігрені часто стають рідше і вираженими.

Гормональний контроль народжуваності може вплинути на ваші симптоми

Якщо у вас є мігрень в історії, поговоріть зі своїм лікарем про можливий вплив гормонального контролю народжуваності на ваші симптоми.

Багато видів гормонального контролю народжуваності, включаючи комбіновані протизаплідні таблетки, містять естроген.

Деякі жінки починають відчувати симптоми мігрені після того, як вони починають використовувати гормональний контроль народжуваності. Інші відчувають менш часті або легкі симптоми під час прийому гормонального контролю народжуваності.

Якщо ви приймаєте комбіновані протизаплідні таблетки, це може допомогти дотримуватися режиму розширеного або безперервного циклу. Більшість пакетів комбінованих таблеток містять 21 активну та 7 таблеток плацебо.

У режимі продовженого або безперервного циклу ви пропускаєте таблетки плацебо та приймаєте активні таблетки без перерви. Це допоможе обмежити падіння рівня естрогену і може запобігти симптомам мігрені.

За даними клініки Майо, це також може допомогти:

• скорочуйте інтервал плацебо
• носити естрогенний пластир шкіри протягом інтервалу плацебо
• вибирайте протизаплідні таблетки, які містять менші дози естрогену
• візьміть «міні-таблетку», яка містить прогестин

Ваш лікар може допомогти вам зрозуміти потенційні переваги та ризики кожного підходу.

Гормональна терапія може допомогти

Якщо ви розвиваєте симптоми мігрені під час перименопаузи, лікар може порекомендувати гормонозамісну терапію (ЗГТ).

Під час ЗГТ ваш лікар призначить пероральні препарати, шкірні плями або гелі, які містять форму естрогену, відому як естрадіол.

Це лікування може допомогти стабілізувати рівень естрогену, що може полегшити симптоми мігрені. Однак ЗГТ також може викликати потенційні побічні ефекти.

Порадьтеся з лікарем, щоб дізнатися більше про можливі переваги та побічні ефекти ЗГТ.

Протимігробні ліки доступні

Щоб допомогти лікувати мігрень в будь-який момент, ваш лікар може призначити один або кілька протимігренових препаратів. Для запобігання та полегшення симптомів мігрені доступно багато різних ліків.

Якщо у вас спостерігається менструальна мігрень, ваш лікар може рекомендувати вам відстежувати менструальний цикл і приймати протимігренові препарати до початку кожного періоду.

У деяких випадках вони можуть порадити вам приймати протимігренові препарати протягом кожного періоду, а також через кілька днів. Деякі люди можуть отримати користь від прийому цих ліків щодня.

Ваш лікар може також порекомендувати зміни способу життя, когнітивну поведінкову терапію або інші методи лікування, щоб запобігти або полегшити симптоми мігрені.

Винос

Якщо ви підозрюєте, що зміни рівня гормону можуть сприяти симптомам мігрені, поговоріть з лікарем.

Вони можуть допомогти вам дізнатися про потенційну роль гормонів у ваших симптомах. Вони також можуть допомогти вам зрозуміти варіанти лікування.