Скільки засобів для догляду за шкірою вам ~справді~ потрібно?

Зміст

• Створіть чистий аркуш
• Захищати і ремонтувати
• Націлюйтесь на свої проблемні місця
• Зволожувати, зволожувати, зволожувати
• Змініть обороти клітин
• Огляд для

Більшість із нас дотримується тристороннього режиму догляду за шкірою-очищає, тонізує та зволожує все своє доросле життя. Але оскільки корейська тенденція краси, яка може похвалитися щоденними зобов’язаннями за 10 (!) кроків, продовжує набирати популярність у США, ви повинні задатися питанням, чи ми втратили це? «Корейська тенденція може бути корисною, але це не зовсім обов’язково», – каже Вітні Боу, доктор медицини, дерматолог з Нью-Йорка. (Все ще хочете вилучити деякі секрети з Кореї? Перегляньте 10 корейських косметичних продуктів для сяючого ефекту після тренування.) "Що важливіше, це щодня користуватися продуктами для потреб вашої шкіри". Експерти кажуть, що ці основні речі розвивалися з роками. Ось нові предмети, які не обговорюються.

Створіть чистий аркуш

Швидкої процедури мила та води недостатньо, якщо ви живете десь, крім незайманої сільської місцевості. Метод подвійного очищення, запозичений у Кореї, пропонує велику винагороду за те, що він видаляє весь макіяж, бруд та бруд від забруднення. Процес передбачає використання олії, як-от Neutrogena Ultra-Light Cleansing Oil (9 доларів США, аптеки) перед вашим звичайним очисним засобом.

Якщо ви вагаєтесь щодо того, щоб по-справжньому погладити обличчя, холодний крем або засіб для зняття макіяжу на масляній основі є хорошою альтернативою,-каже дерматолог Юн Су Сінді Бе, доктор медичних наук, доцент медичного центру Нью-Йоркського університету в Лангоні. Потім виконайте звичайне очищення. Робіть цей крок із двох частин і вранці, і ввечері.

Захищати і ремонтувати

"Кожен, кому більше 30 років, повинен вранці наносити антиоксидантну сироватку або крем для боротьби з ознаками старіння", - говорить доктор Боу. "Він захищає шкіру від стресових факторів навколишнього середовища, таких як забруднення, УФ -промені та навіть світло від люмінесцентних ламп". Перевірені антиоксиданти вітамін С, вітамін Е, ресвератрол та ферулова кислота забезпечують надійний захист. Нам подобається Perricone MD Pre:EmptSkin Perfecting Serum ($90, sephora.com). Вночі, поки ваша шкіра відновлюється, вам потрібен інгредієнт, який може вивести на поверхню нові клітини. Найкращий вибір: спробуйте інтенсивне відновлювальне лікування Olay Regenerist ($ 26, аптеки)-або рецепт ретиноїдів, таких як Retin-A. Обидва також стимулюють вироблення колагену, який, у свою чергу, зменшить темні плями, тонкі лінії та зморшки та покращить тон шкіри, каже доктор Боу.

Націлюйтесь на свої проблемні місця

Перед сном використовуйте формули з більш високою концентрацією активних інгредієнтів, які вирішують ваші конкретні проблеми. При акне лікування саліциловою або гліколевою кислотою допоможе очистити пори. Для темних плям формула з гідрохіноном або вітаміном C-подібним засобом Derm Institute Cellular Brightening Spot Treatment ($290, diskincare.com) може з часом освітлити плями. Доктор медицини, дерматолог з Нового Орлеану Кетрін Холкомб пропонує зморшки, що містять пептиди, такі як інтенсивна терапія мікро-сироваткою Neocutis (260 доларів США, neocutis.com), щоб прискорити процес відновлення шкіри. Нанесіть попередній зволожуючий крем.

Зволожувати, зволожувати, зволожувати

"Абсолютно кожному потрібен зволожуючий крем", - говорить доктор Холкомб. "Це більше, ніж шкіра відчуває себе добре, вона підтримує шкірний бар'єр, який запобігає подразникам, бореться із запаленням і допомагає загоєнню шкіри". Люди з сухою або чутливою шкірою отримують користь від таких олій, як насіння журавлини або жожоба; спробуйте живильний крем Skinfix (25 доларів, ulta.com). Якщо у вас жирна або вугрова шкіра, використовуйте зволожуючий крем з гіалуроновою кислотою, наприклад, омолоджуючий зволожувач SkinMedica HA5 (178 доларів США, skinmedica.com). Цей інгредієнт забезпечує зволоження, а не більше олії, - каже Рене Руло, відомий косметолог з Остіна, Техас. Знаєш, що ще тобі потрібно? Сонцезахисний крем широкого спектру дії, із SPF 30 або вище.

Змініть обороти клітин

Відлущування освітлює, підтягує та очищає шкіру всіх типів. Кожні два тижні після очищення робіть пілінг, як-от M-61 Power Glow Peel ($ 28, bluemercury.com). (Якщо ваша шкіра стає роздратованою, припиніть прийом ретиноїдів принаймні на три дні до і після пілінгу, каже доктор Холкомб.) Це дарує шкірі остаточне сяйво.

Огляд для