Чи потрібно анальний душ проти дупу?

Зміст

• Чи є Poop справжньою турботою під час аналу?
• Як знизити ризик випорожнення під час гри
• Ви можете зробити крок далі за допомогою анального душу
• Саме як анальний душ
• 1. Купіть свою лампочку.
• 2. Підготуйте душ.
• 3. Змащуємо насадку.
• 4. Займіть положення.
• 5. Накачати, потім скинути.
• 6. Можливо повторіть ще раз (але не більше того!).
• 7. Перевірте чистоту, вставивши іграшку.
• Анальний душ чи ні, поговоріть зі своїм партнером про корм
• На винос
• Огляд для

Анальний секс не заслужив прізвиськ "ловля форелі", "коричневий пояс", "ковзання в смердючому", "їзда по шосе Херші" і "тикання карим оком" ні за що. Зрештою, приклад включає в себе те, що виходить з кала.

Саме цей факт є основною причиною, чому все більше людей не пробували анальний секс, за словами сертифікованого сексуального педагога Аліції Сінклер, генерального директора b-Vibe, компанії, що займається анальними іграми. "Принаймні 75 відсотків людей, з якими я розмовляю, які зацікавлені в аналізі, висловлюють цю стурбованість".

Але наскільки реальна можливість зіткнутися з калом під час зціджування крупа? І що ви можете зробити, щоб ще більше зменшити цю ймовірність? У цьому посібнику ви знайдете відповіді на ці та багато інших питань - включаючи будь -які, які можуть виникнути у вас щодо загальної практики підготовки до анального сексу, анального спринцювання.

Чи є Poop справжньою турботою під час аналу?

По -перше, давайте розберемося з ризиком какання під час прикладів. Хоча можлива невелика кількість калу, але взяти повне лайно в мішок - це можливо далеко менш ймовірно, ніж ви можете здогадатися.

Щоб зрозуміти чому, вам потрібен урок анатомії: Проникаюча анальна гра передбачає введення чогось у анальний канал. Якщо ви не займаєтесь екстремальною анальною грою (подумайте: анальний фістинг) або використовуєте неймовірно довгий пеніс або фалоімітатор (наприклад, довжиною 10 дюймів), ви не підніметеся вище анального каналу. Це хороша новина, тому що "кал не зберігається в анальному каналі, він зберігається вище в травному тракті, в товстій кишці",-пояснює Еван Голдштейн, доктор технічних наук, генеральний директор і засновник хірургічної компанії Bespoke Surgical, що працює в Нью-Йорку. оздоровча практика. Отже, "в той час як пряма кишка - це a трубопровід для табуреток це не те місце, де він зберігається", - каже він.

Коли вам доведеться какати, ваше тіло посилає вам цей сигнал (ви його знаєте!). Потім, коли ви в туалеті, кал виходить з товстої кишки, проходить через пряму кишку, проходить через анальний канал, а потім потрапляє в миску, пояснює він.

Отже, що це означає в цілому, "чи я буду бідним під час анальної гри?" питання? По -перше, ваш партнер - нізбираються вставити палець, фалоімітатор або член прямо в корм. По -друге, якщо ви не ігноруєте сигнал "туалету зараз" від вашого мозку, ймовірність того, що ви какаєте під час анального сексу, дуже рідкісна. Нарешті, і, ймовірно, найбільше варто відзначити тих, хто страждає на фом робить це означає, що під час гри ваш партнер може зіткнутися з деякими фекаліями. «Можливо, що трошки номер два залишиться вздовж стінок анального каналу від вашого останнього корму», - каже доктор Голдштейн.

Чи означає це, що існує нуль-відсоткова ймовірність срати під час анального сексу? Ні. Хоча шанси набагато рідше, ніж думає більшість людей, "какання може статися під час анального сексу", говорить Сінклер. І шанси вищі для людей, які страждають на проблеми зі ШКТ, як-от IBS або IBD, додає вона.

До речі, якщо ви чули через виноградну лозу, що якщо ви займаєтесь сексом, і партнер, який дає, швидко виходить, що цей вакуум може (гм) висмоктати корм, нехай запис покаже, що це доктор Голдштейн міський міф. (Так, міф!) Але також, заради комфортного анального сексу, будь ласка, порадьте своєму партнерові не робити цього. Повільний, стійкий та комунікативний анальний - приємний анальний.

Як знизити ризик випорожнення під час гри

Найкращий спосіб зменшити ризик появи калу, на думку доктора Голдштейна, - це набрати номер у вашому раціоні. «Дієта з високим вмістом клітковини заохочує повне спорожнення, коли ви какаєте, а це означає, що у вас буде набагато менше шансів залишити після себе шматочки калу, ніж у вас, якщо ви їсте дієту з низьким вмістом клітковини», – говорить він. (Див.: Усі переваги клітковини у вашому раціоні)

Він також рекомендує уникати продуктів, які засмучують ваш шлунок, за 24 години до гри. Те, що кваліфікується як їжа, яка турбує живіт, дуже індивідуальна, але загальними винуватцями є смажені продукти, молочні продукти, гострі соуси та сальси.

Сінклер зазначає, що душ або ванна між вашим останнім BM і моментом, коли ви збираєтеся займатися сексом, також можуть допомогти позбутися будь-яких залишків екскрементів. А якщо це не варіант, волога серветка без запаху допоможе.

Ви також можете звести до мінімуму драматичність (якщо щось станеться), поклавши рушник темного кольору на ліжко, тримаючи поруч дитячі серветки або роблячи це під душем, каже вона. (Пов’язано: Як вести секс під душем, це насправді дивно)

Ви можете зробити крок далі за допомогою анального душу

Анальний душ також відомий як очищення анального отвору. Це передбачає закачування води (або спеціального розчину) в анальний канал за допомогою шланга або пристрою у формі лампочки, щоб позбавити стінки прямої кишки від будь-яких залишків, які можуть залишитися, пояснює доктор Голдштейн. «Це абсолютно ні це обов’язково перед анальним сексом, але це те, що потрібно деяким людям, щоб їм було зручно досліджувати цю місцевість, - каже Сінклер.

На ринку є різноманітні засоби для анального спринцювання. Але, за словами доктора Голдштейна, більшість із них занадто жорсткі для чутливої ​​анальної оболонки. Наприклад, "анальний душ для шланга для душу занадто агресивний для роботи", говорить він.А анальний душ, який ви можете знайти в місцевій аптеці — часто продається як клізма — зазвичай містить розчини, призначені для полегшення запорів. Це означає, що вони змушують вас какати, що є прямою протилежністю тому, що ви намагаєтесь досягти.

Зазвичай, за його словами, люди купують клізму, скидають розчин, наповнюють колбу раковиною, а потім використовують її для спринцювання. За словами доктора Гольдштейна, «водопровідна вода не має такого рівня pH, як канал», хоча для нерегулярного використання. Тому часте вживання (більше двох разів на тиждень) може зіпсувати анальний мікробіом і витерти слизову оболонку анального каналу, що, за його словами, може збільшити ризик інфекції, ІПСШ та болю під час анального сексу. Більше того, за даними Фонду боротьби зі СНІДом Сан-Франциско, занадто часте спринцювання також може призвести до порушення електролітного балансу.

Так що, якщо ви збираєтесь анальний душ, що слід ти анальний душ з? В ідеалі, розчин для спринцювання, сформований лікарем, такий як одноразове інтимне миття Future Method (Купіть його, 42 долари США, futuremethod.com), яке відповідає pH анального каналу, а отже, знижує ризик небажаних побічних ефектів. В іншому випадку ви можете обрати аптечний продукт та воду з -під крана (варіанти нижче), пам’ятаючи, що не використовуйте її занадто часто.

Примітка: Якщо у вас є вже існуючий анальний стан (геморой, рубці анального отвору, тріщини), доктор Голдштейн каже, що найбезпечніше уникнути спринцювання. Вставлення насадки в пряму кишку може погіршити ці проблеми і навіть спричинити біль або травму. Якщо ви не впевнені, що анальне спринцювання безпечне для вас, поговоріть з лікарем з позитивним сексом, перш ніж щось робити.

Саме як анальний душ

Повторюю: анальні спринцювання абсолютно НЕ повинні. «Використовувати спринцювання чи ні, залежить від вас і вашого партнера», — каже Сінклер. Але якщо ти робити душ, важливо це зробити правильно. (Доктор Голдштейн каже, що у нього було кілька пацієнтів, які травмувалися, неправильно спринцюючись.)

1. Купіть свою лампочку.

По-перше, інвестуйте у вищезгаданий душ, сформований лікарем (Купіть, 6 упаковок за 42 долари, futuremethod.com).

Якщо у вас не вистачає часу і ви не можете дочекатися доставки, завітайте до свого місцевого CVS або Walgreens і купіть клізму з найменшою цибулиною. «Менше — краще», — каже доктор Гольдштейн. Ця одноразова клізма 4,5 унції від CVS (Купіть її, $ 2, cvs.com) - хороший вибір, як і цей варіант у 4,8 унції з опції O4,8 унції від Otbba (Купіть її, $ 12, amazon.com).

2. Підготуйте душ.

Приблизно за 60 хвилин до гри вирушайте у ванну кімнату. «Якщо ви спонтанно займаєтеся анальним сексом і не маєте такого часу на підготовку, ви все одно можете зробити спринцювання, просто переконайтеся, що ви вставили анальну пробку відразу після цього, щоб допомогти позбутися зайвої рідини», — каже доктор Голдштейн. (Детальніше про це за секунду).

Якщо ви купили душ в аптеці, вилийте розчин, що постачається разом із ним, і наповніть колбу теплою (не гарячою!) Водою. Якщо ви використовуєте спринцювання Future Method, наповніть колбу спеціальним розчином, який постачається разом із продуктом.

Щоб бути дуже зрозумілим: "Ви ніколи не повинні наповнювати цибулину кавою, оцтом або іншими ефірними оліями", - каже Сінклер. (Так, це те, що люди зробили).

3. Змащуємо насадку.

Перш ніж вставити наконечник спринцювання в задню частину, обмажте його кінчиком однією з таких схвалених експертами змазок для анального сексу. «Анус не самозмащується, тому вам потрібно буде додати мастило, щоб сприяти легкому проникненню», — каже Сінклер.

За словами доктора Голдштейна, залежно від вашого досвіду роботи з анальним відтворенням та розміру насадки, невміння використовувати мастило може насправді пошкодити анальний вхід або канал. Кабуз потертості? Ні, дякую. Крім того, травмування вашого анального каналу, а потім анальний секс може збільшити ризик передачі ІПСШ, інфекції та дискомфорту, каже він.

4. Займіть положення.

Сядьте - або присідайте - над унітазом. Потім простягніть між ніг так, як ви вставили б тампон і полегшили насадку. Якщо це положення незручне, ви також можете спробувати підперти одну ногу в туалеті. Або візьміть його в душ і простягніть руку між ніг.

Інший варіант, якщо дозволяє рухливість грудного відділу хребта, — взяти його ззаду! Деякі люди так і роблятьвважати цю позицію найпростішою. Вся справа в особистих уподобаннях.

Якщо ослаблення насадки всередині починає викликати дискомфорт, зупиніться і подихайте, продовжуючи, коли зможете без болю. (Нагадування: анальна гра не повинна зашкодити.) Якщо дискомфорт продовжується, зупиніться і допоможіть своєму анусу звикнути до дотиків/стимуляції за допомогою легкої анальної мастурбації. (Див.: Як досліджувати анальну мастурбацію)

5. Накачати, потім скинути.

Поступово стискайте цибулину, переносячи вміст в анальний канал. "Майже щойно вміст потрапляє у ваш анус, ви відчуєте бажання какати", - каже Сінклер. Спробуйте утримувати вміст у своїй сідниці десь від 10 до 30 секунд, скорочуючи м’язи тазового дна, перш ніж «натискати» і випустити брудну воду в унітаз. Якщо вам насправді не потрібно какати, це просто випустить воду.

6. Можливо повторіть ще раз (але не більше того!).

"Якщо ви збираєтесь спринцюватися, вашою метою має бути використання однієї цибулини", - говорить доктор Голдштейн. В ідеалі, ви будете перекачувати не більше 4-6 унцій рідини у свій канал, додає він.

Насправді, анальне спринцювання більше, ніж це, може бути контрпродуктивним. «Іноді люди роблять спринцювання один-два рази, бачать, як чиста вода виливається в унітаз, а потім роблять спринцювання інший раз і бачать воду з какашками», — каже він. «Це тому, що з цим додатковим спринцюванням вони потрапляють вище в травну систему, ніж під час анального сексу, і стимулюють спорожнення кишечника».

7. Перевірте чистоту, вставивши іграшку.

«Використання іграшки для анального сексу після спринцювання покаже вам, що ви чисті, а також допоможе позбутися будь-якої зайвої води, що бовтається в задній частині», — каже доктор Голдштейн. (Іноді після спринцювання анального каналу в каналі потрапляє трохи води). Хоча кількість затриманої води невелика, якщо ви турбуєтесь про те, щоб зіпсувати трусики або простирадла, ви можете зробити це і у ванній кімнаті.

Ще одна перевага цієї іграшкової хитрості в тому, що вона допомагає підготувати ваш анус до сексуального часу. "Використання секс -іграшки для себе також може допомогти вам дізнатися більше про шлях, який вам потрібен, щоб іграшка чи пеніс пройшли, щоб відчути задоволення, про яке ви можете повідомити під час партнерського сексу", - говорить експерт з анального сексу та анальний виконавець Дая Дар. (Див. Докладніше: Як підготуватися до анального сексу, за словами секс -педагогів)

Анальний душ чи ні, поговоріть зі своїм партнером про корм

Незалежно від того, чи потрапляють частинки калу у вашу гру, будьте готові зробити чистку після сексу. "Між можливістю какання, надмірною кількістю води та всім мастилом, яке вам потрібно буде використовувати, анальний секс буде безладним досвідом", - говорить Даре.

Хоча ви і ваш партнер(и) завжди повинні говорити, перш ніж спробувати щось нове, «це особливо важливо перед анальним сексом, оскільки можуть статися нещасні випадки», — каже Дар. (Практика догляду також дуже важлива в цьому контексті.)

Ось кілька способів, як ви можете підняти BMs:

• "Ти кілька разів виховувала зацікавленість у дослідженні анального каналу. Хоча я готовий спробувати це, мене дуже хвилює вся справа з какашками. Я знаю, що це трохи незручно, але ти готовий поговорити що б ми робили, якби я какав посередині?»

• "Привіт, дитинко! Продовжуючи твою розмову про, можливо, спробування анального сексу з минулого тижня ... Я щойно прочитав цю статтю про анальне спринцювання, і я намагаюся з'ясувати, чи це те, що я хочу зробити перед нашим анальним сексом. Чи можу я надіслати ти маєш посилання і отримуєш свої думки? "

• "Я думаю, щоб повністю розслабитися під час анального сексу, щоб прийняти тебе в свою дупу, мені потрібно знати, як би ти впорався з какашками, якби це сталося. У тебе є час на ці вихідні поговорити про це?"

На винос

Зрештою, ризик какання під час анального сексу менший, ніж можна було здогадатися, враховуючи частину тіла, яка проникає. Але це все-таки можливість — адже під час анального сексу ти 🎶 стукаєш, стукаєш, стукаєш небесний двері гною ... 🎶

Щоб зменшити ризик номер два під час сексуального часу, експериментуйте з додаванням у свій раціон більше клітковини, попереднім прийняттям душу або навіть анальним спринцюванням. Але якщо ти робити спробуйте анальне спринцювання, обов’язково зробіть це правильно — інакше ви можете завдати собі більше шкоди, ніж користі.

Огляд для