Чи можна зменшити вироблення меланіну або відкладення для світлішої шкіри?

Зміст

• Що таке меланін?
• Чи можете ви видалити наявні відкладення меланіну?
• Лазерна терапія
• Актуальні креми або мазі
• Чи можете ви уповільнити вироблення меланіну в шкірі?
• Сонцезахисний крем і сонячне вплив
• Натуральні засоби
• Куркума
• Гель алое вера
• Лимонний сік
• Відбілювання шкіри
• Зелений чай
• Домашні засоби, яких слід уникати
• Чи можна назавжди зменшити вироблення меланіну?
• Заходи щодо освітлення шкіри
• Винос

Що таке меланін?

Меланін - це пігмент, який надає колір вашій шкірі, волоссю та очам. Його створюють клітини меланоцити, які знаходяться у зовнішньому шарі шкіри.

У всіх нас приблизно однакова кількість меланоцитів. Однак клітини деяких людей виробляють більше меланіну, а також певних видів меланіну більше, ніж інші. Чим більше меланіну у вас, тим темніша ваша шкіра.

Іноді меланін може накопичуватися на деяких ділянках і викликати потемніння шкіри, що лікарі можуть назвати гіперпігментацією. Гіперпігментація - це коли ділянки вашої шкіри темніші за інші.

Незважаючи на те, що можна виявити наявні відкладення меланіну на місці, існують ризики та обмеження. Також можна знизити вироблення меланіну в шкірі.

Читайте далі, щоб дізнатися більше про зменшення вироблення меланіну та видалення відкладень меланіну, включаючи заходи безпеки та що слід очікувати.

Чи можете ви видалити наявні відкладення меланіну?

Існує кілька способів знизити наявні відкладення меланіну в шкірі. Краще проконсультуватися з лікарем для правильного вказівки щодо цих методів.

Лазерна терапія

Лазерна терапія використовує пульс світла для видалення верхніх шарів шкіри. Він знижує меланін в оброблюваних ділянках. Існує кілька видів лазерних процедур, включаючи:

• Абляційні лазери. Вони видаляють зовнішні шари шкіри і ідеально підходять для сильного знебарвлення.
• Неаблативні лазери. Це ніжніші, ніж абляційні лазери. Вони сприяють росту колагену, що дозволяє формувати нову шкіру. Інтенсивне імпульсне світло (IPL) - одна з таких процедур, яка використовує імпульси світлової енергії для націлювання на сонячні плями, нагріваючи та знищуючи меланін, який видаляє знебарвлені плями.
• Рубіновий лазер Q-комутацією (QSRL). При цьому використовується пульс світла для нагрівання та розчинення шкіри.

Як і будь-яка медична процедура, лазерна терапія не для всіх. Це також може викликати такі побічні ефекти, як знебарвлення, рубці та інфекції. Зверніться до дерматолога, щоб дізнатися, чи є ви хорошим кандидатом на процедуру.

Актуальні креми або мазі

Також можна використовувати актуальні креми або мазі для освітлення шкіри. Ці продукти знижують наявний меланін у районах, у яких вони використовуються.

Продукти для освітлення шкіри доступні за рецептом або без рецепта (OTC). Зазвичай продукт має один з наступних інгредієнтів:

• гідрохінон
• коїкова кислота
• вітамін С
• гліколевої кислоти
• азелаїнова кислота
• ретиноїд

Багато з них пригнічують тирозиназу, основний фермент, необхідний для синтезу меланіну. Це уповільнює вироблення меланіну і призводить до світлішої шкіри.

Однак продукти для освітлення шкіри відомі тим, що викликають такі побічні ефекти, як:

• сухість
• роздратування
• почервоніння
• свербіж

Краще проконсультуватися з дерматологом, перш ніж використовувати освітлюючі креми або мазі.

Чи можете ви уповільнити вироблення меланіну в шкірі?

Методи зниження виробництва меланіну не включають медикаментозне лікування, а залежать від ваших звичок догляду за сонцем та деяких варіантів природних засобів.

Сонцезахисний крем і сонячне вплив

Мета меланіну - захистити шкіру від пошкодження сонця. Коли ви потрапляєте на сонце, ваша шкіра створює ще більше меланіну.

Носіння сонцезахисного крему обмежить цей процес. Сонцезахисний крем захищає шкіру від УФ-променів, які сповільнюють вироблення меланіну.

За даними Американської академії дерматології, найкращим сонцезахисним кремом є:

• Широкий спектр
• SPF 30 або вище
• водостійкий

Сонцезахисний крем не блокує 100 відсотків сонячних променів. Щоб додатково обмежити кількість меланіну для вашої шкіри, слід також:

• обмежте вплив сонячних променів
• тримайтеся в приміщенні з 10:00 до 14:00, коли сонячні промені найсильніші
• носити захисний одяг, наприклад, сонцезахисні окуляри, довгі рукави та шапки
• уникайте соляріїв

Натуральні засоби

Люди стверджують, що деякі природні засоби можуть освітлити шкіру. Незрозуміло, скільки часу ці засоби займають, тому важливо набратися терпіння, якщо ви вирішите їх спробувати. Крім того, вони всі тимчасові, тому вам потрібно буде продовжувати користуватися ними щоденно.

Куркума

Відповідно до дослідження, проведеного в дослідженні фітотерапії 2012 року, активна сполука в куркумі може знизити синтез меланіну. Ця сполука, звана куркуміном, діє, інгібуючи тирозиназу. Це пригнічує здатність меланоцитів створювати більше меланіну.

Гель алое вера

Алое віра може зменшити вироблення меланіну після впливу сонця. У рослині міститься алоезин, сполука, яка виявила, що пригнічує тирозиназу в 2002 р. В клінічній та експериментальній дерматології.

Однак, нещодавнє дослідження 2012 року, яке визначило, що алое віра не має цих наслідків.

Хоча дослідження суперечать, користувачі гелю алое віри кажуть, що він допомагає освітлити шкіру.

Лимонний сік

Люди також використовують лимонний сік для зменшення пігментації шкіри. Це може бути пов’язано з його високим вмістом вітаміну С. Згідно зі статтею 2017 року в Журналі клінічної та естетичної дерматології, вітамін С може знизити активність тирозинази, що запобігає утворенню меланіну.

Незважаючи на потенційну антипігментаційну дію, лимонний сік може бути сильним на шкірі. Використовуйте лише при розведенні та уникайте сонця після використання.

Відбілювання шкіри

Якщо ви застосовуєте відбілюючий засіб для шкіри, як гідрохінон, це зменшує кількість меланоцитів у вашій шкірі. Це може призвести до світлішої шкіри і більш рівного тону шкіри.

Зелений чай

У зеленому чаї є сполука, яка називається епігалокатехін-галат (EGCG). У дослідженні 2015 року встановлено, що EGCG може запобігти накопиченню меланіну. Він діє, інгібуючи фермент, необхідний для виготовлення меланіну.

Домашні засоби, яких слід уникати

Не всі домашні засоби створюються однаково. Деякі засоби можуть викликати роздратування шкіри, почервоніння або пошкодження.

До них належать:

• перекис водню
• відбілювач
• аміак

Чи можна назавжди зменшити вироблення меланіну?

Тіло кожної людини постійно створює меланін. Кількість визначається генетикою.

Ви можете полегшити і, можливо, видалити існуючу гіперпігментацію, але вона може повернутися. Постійно знизити вироблення меланіну в організмі неможливо без регулярних процедур для освітлення шкіри.

Заходи щодо освітлення шкіри

Освітлення шкіри несе в собі кілька ризиків. Якщо ви спробуєте знизити меланін, можливо:

• Більш високі шанси на пошкодження сонця. Менше меланіну означає менший захист від сонячних променів. Це підвищує ризик виникнення зморшок, нерівномірної текстури та знебарвлення.
• Підвищений ризик раку шкіри. Високий ризик пошкодження сонця також збільшує ваші шанси на розвиток раку шкіри.
• Роздратування та чутливість. Справжній процес освітлення шкіри є різким на шкірі. Багато способів лікування можуть викликати такі побічні ефекти, як почервоніння, свербіж та контактний дерматит.

Винос

Процедури для освітлення шкіри можуть тимчасово зменшити вироблення меланіну на вашій шкірі. Більшість з них працює пригнічуючи фермент, необхідний для утворення меланіну.

Однак, окрім носіння сонцезахисного крему та обмеження впливу сонячних променів, ви не можете знизити загальне вироблення меланіну в організмі. Постійне зниження неможливе, оскільки утворення меланіну визначається генетикою.

Якщо у вас гіперпігментація, поцікавтесь у лікаря, як зменшити меланін в уражених місцях. Вони можуть запропонувати відповідні методи лікування чи засоби для ваших потреб.