Усунення свербежу шкіри під час вагітності

Зміст

• Поширені причини
• Роздратована шкіра
• Екзема
• Псоріаз
• Домашні процедури
• Вівсяна ванна
• Лосьйони та мазі
• Носіть вільний одяг
• Холестаз
• Коли зателефонувати своєму лікарю
• Винос

Вагітність - це час радості та очікування. Але коли ваша дитина та живіт ростуть, вагітність також може стати часом дискомфорту.

Якщо ви відчуваєте свербіж шкіри, ви не самотні. Хоча легке подразнення шкіри, як правило, нешкідливе, важливо звертати увагу на свої симптоми. На пізніх термінах вагітності свербіж шкіри може бути ознакою медичної проблеми.

Ось кілька причин, через які у вас може виникнути дискомфорт, кілька простих домашніх процедур та примітки про те, коли вам слід зателефонувати своєму лікарю.

Поширені причини

Роздратована шкіра

Ваша шкіра піддається випробуванню, оскільки ваше тіло змінюється з кожним новим етапом вагітності. Коли ваш живіт і груди збільшуються, шкіра навколо них розтягується. Ви можете помітити розтяжки, почервоніння та свербіж у цих місцях.

Потертості від одягу або розтирання шкіри на шкірі можуть погіршити ситуацію. Це навіть може призвести до висипу та подразнених плям.

Екзема

Екзема є одним з найпоширеніших подразників шкіри під час вагітності. Навіть жінки, які не мали в анамнезі роздратування та запалення від екземи, можуть розвинути її, як правило, у перші два триместри. Симптомами екземи є свербіж, висип, запалення та відчуття печіння.

Екзема, яка виникає вперше під час вагітності, називається атопічним прорізуванням вагітності (АЕП). Жінки з попередньою екземою, які помічають спалах під час вагітності, також страждають від AEP. Зазвичай ділянки запаленої шкіри розвиваються навколо колін, ліктів, зап’ястя та шиї. Стан не вплине на вашу дитину і зазвичай проходить після пологів.

Псоріаз

Ті з вас, хто має справу з псоріазом, поширеним станом, що викликає густі плями червоної, сверблячої та сухої шкіри, із радістю дізнаються, що симптоми зазвичай покращуються під час вагітності. Але в статті, опублікованій у "Експертному огляді клінічної імунології", дослідники зазначають, що у деяких жінок постійно виникають проблеми зі шкірою.

Способи лікування під час вагітності включають місцеві кортикостероїди та ультрафіолетову фототерапію.

Домашні процедури

Вівсяна ванна

При свербінні, спричиненому розтягнутою або потертою шкірою, екземою або псоріазом, спробуйте прохолодну вівсяну ванну. Змішайте овес, харчову соду та сухе молоко в кухонному комбайні. Потім наберіть 1/4 склянки цієї суміші у воду для ванни і витримайте 20 хвилин.

Якщо ви використовуєте рецепт, який вимагає ефірних масел, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж вводити їх у суміш. Деякі з них не безпечні для вагітності, і без них ванна буде настільки ж ефективною.

Лосьйони та мазі

Існує ряд лосьйонів та мазків, які можуть заспокоїти роздратовану шкіру. Какао-масло чудово підходить для сухої, розтягнутої шкіри, і воно легко доступне в більшості аптек. Спробуйте застосовувати какао-масло вранці після того, як ви висихаєте під душем, а ввечері перед тим, як лягти спати.

Якщо у вас екзема, поговоріть зі своїм лікарем. Багато лосьйони не рекомендуються під час вагітності або їх можна застосовувати лише в малих дозах. Намагайтеся уникати тригерів та алергенів, які погіршують ваш стан. Уникання жорстких мил також може зробити вашу шкіру щасливішою та здоровішою.

Носіть вільний одяг

Щоб запобігти потертості, носіть вільний зручний одяг з натуральних волокон (наприклад, бавовни), що дозволяє тілу рухатися, а шкіра дихати.

Хоча це може бути важко, також уникайте свербіння якомога більше. Ви лише розлютите шкіру і спричините більше роздратування.

Холестаз

Сильний свербіж у третьому триместрі може бути викликаний внутрішньопечінковим холестазом вагітності (МПК) або акушерським холестазом.

Цей стан виникає у відповідь на порушення функції печінки, можливо, через гормони вагітності, або зміни процесу травлення. Жовчні кислоти, які зазвичай витікають з печінки, накопичуються в шкірі та інших тканинах. Це викликає свербіж.

МПК може працювати в сім'ях, тому запитайте у вашої мами, сестри, тітки чи бабусі, чи не було їх під час вагітності. Ви також схильні до більшого ризику, якщо ви виношували близнюків, маєте сімейну історію захворювання печінки або переживали холестаз під час попередньої вагітності.

Симптоми холестазу можуть включати:

• свербіж по всьому (особливо на долонях рук або підошвах)
• свербіж, який посилюється протягом ночі
• жовтяниця (пожовтіння шкіри та білків очей)
• нудота або розлад шлунку
• біль у правому боці живота
• темна сеча / блідий стілець

Ваші симптоми повинні зникнути незабаром після пологів, а функція печінки нормалізується. На жаль, МПК може мати серйозні наслідки для вашої дитини, тому згадайте про посилений свербіж або пов’язані з цим симптоми своєму лікарю. МПК серед інших ускладнень може призвести до підвищеного ризику мертвонародження, передчасних пологів та дистрес плода.

Ваш лікар може призначити урсодезоксихолеву кислоту (UDCA) для поліпшення функції печінки та зменшення накопичення жовчних кислот. Якщо ваш МПК особливо просунутий, ваш лікар може також обговорити доставку вашої дитини незабаром після того, як його легені дозріють або раніше, залежно від тяжкості вашого випадку.

Кожен план лікування унікальний, тому обговоріть будь-які проблеми, що виникають у вас, зі своїм лікарем.

Коли зателефонувати своєму лікарю

Якщо свербіж стає сильним, концентрується на долонях або підошвах або супроводжується іншими симптомами, такими як нудота або жовтяниця, зателефонуйте своєму лікарю. Це всі ознаки внутрішньопечінкового холестазу і вимагають медичної допомоги для вас та вашої дитини.

Також повідомте свого лікаря, перш ніж ви спробуєте будь-які безрецептурні засоби від свербіння, оскільки деякі з них можуть бути небезпечними для вагітних.

Вам також не потрібно страждати екземою або псоріазом. Попросіть свого лікаря, які методи лікування доступні вам під час вагітності. Не приймайте жодних рецептів, не звертаючись до лікаря.

Винос

Для більшості жінок свербіж під час вагітності дратує і заспокоїться після пологів. Для інших це може сигналізувати про те, що щось не так. Незалежно від цього, спробуйте деякі домашні методи лікування, щоб заспокоїти свербіж шкіри, і зверніться до свого лікаря за конкретними порадами.