Добре і погане лимонне масло для вашої шкіри

Зміст

• Використання
• Шрами від прищів і вугрів
• Очисник для обличчя
• Підсилювач ванни
• Загальні ризики
• Пошук власного лимонного масла
• Фруктова олія проти шкірної олії
• Винос

Виходячи з наукових досліджень і анекдотичних даних, олія лимона може мати такі переваги, що стосуються догляду за шкірою:

• абсорбент
• антибактеріальний
• протигрибкові, такі як проти Кандида дріжджі
• в'яжучий
• кондиціонування
• запашний
• сприяє зниженню гіперпігментації

Прочитайте докладніше про використання та недоліки лимонної олії в догляді за шкірою.

Використання

Правильне вживання олії лимона залежить від типу олії, а також від того, для чого ви його вживаєте. Ось кілька найпоширеніших застосувань та основні інструкції для кожного.

Шрами від прищів і вугрів

Лимонна олія має дві цікаві властивості, якщо у вас схильна до вугрів шкіра:

• в'яжучий
• антимікробний засіб

Разом ці властивості потенційно можуть зменшити запалення та П. прищів, бактерії, що викликають запальні прищі. Астрингенти також відомі тим, що позбавляються від мертвих клітин шкіри, які закупорюють пори.

Якості олії лимона, які роблять легке відлущування, також можуть зменшити гіперпігментацію від прищів.

Використовуючи олію лимона для вугрів та шрамів від прищів, один із підходів - використовувати його вночі:

1. Змішайте 1 краплю олії лимона з невеликою кількістю масла, що не комедогенно.
2. Нанесіть на бавовняну кульку і обережно помажте на уражену ділянку шкіри.
3. Залиште на 2 - 5 хвилин.
4. Вимийте обличчя своїм звичайним миючим засобом і виконайте будь-які інші кроки догляду за шкірою.

Мінусом є те, що лимонна олія може бути теж сильний, що може призвести до почервоніння шкіри, що лущиться. З цієї причини, можливо, ви хочете починати з додатків раз на день лише кілька разів на тиждень.

Очисник для обличчя

Деякі миючі засоби для обличчя мають екстракти лимона для посилення властивостей очищення продуктів. Якщо ви плануєте додавати екстракт лимонної олії у свій режим миття обличчя, перед застосуванням просто змішайте одну краплю олії з невеликою кількістю миття в руці.

Оскільки лимонна олія потенційно може пересушити вашу шкіру, вам, можливо, захочеться спробувати цей метод раз на день, щоб почати. Припиніть його повністю використовувати, якщо відчуєте почервоніння та роздратування.

Підсилювач ванни

Тепла ванна сама по собі може розслабити м’язи та провести терапевтичну терапію. Як бонус, ефірні олії на основі цитрусових, як лимон, також можуть підвищити ваш настрій і зробити вас менш втомленими.

1. Щоб використовувати лимонну олію у ванній, змішайте 5–10 крапель ефірної олії до чашки олії-носія.
2. Додайте цю суміш у ванну, повну теплої води.

Ви можете користуватися цим методом так часто, як хочете, але слід припинити, якщо з’являються ознаки роздратування.

Загальні ризики

При правильному використанні лимонна олія безпечна для шкіри, якщо у вас немає алергії або чутливості до неї. Але слід пам’ятати про кілька ризиків.

• Роздратування шкіри. Ефірні олії особливо потужні і можуть викликати подразнення шкіри. В одному дослідженні було виявлено високу поширеність чутливості до лимона шкірка, але не обов'язково його соки. Те саме було виявлено і з іншими цитрусовими, такими як апельсини та лайми.
• Роздратування очей. Лимони, як і інші цитрусові, можуть викликати печіння у ваших очах. Важливо уникати цієї області, якщо це можливо.
• Посилення сонячних опіків. Цитрусові олії можуть підвищити чутливість вашої шкіри до сонця. Це може викликати почервоніння, висип або в деяких випадках пухирі з подальшими змінами пігментації. Ніколи не наносьте олію безпосередньо перед впливом сонця. Завжди носіть сонцезахисний крем, щоб мінімізувати ризик сонячних опіків.

Тест на пластир може допомогти вам визначити, чи чутливі ви до чистого лимонного масла або до лимонсодержащего продукту. Для цього покладіть невелику кількість масла-носія, змішаного з лимонною олією, на внутрішню сторону ліктя і почекайте 48 годин.

Якщо розвинеться висип, у вас може виникнути чутливість до лимонного масла. Якщо протягом двох днів ніяких симптомів не розвинеться, олія може бути безпечною для використання.

Пошук власного лимонного масла

Як інгредієнт засобів для догляду за шкірою, ви можете знайти олії лимона, перелічені як:

• олія фруктового лимона цитрусових
• олія фруктової цитрусової лимони
• олія шкірки цитрусових лимона
• екстракт шкірки цитрусових лимона

Фруктова олія проти шкірної олії

Як ви могли здогадатися, з шкірки олії лимонної цедри або олії цитрусових лимонів витягується з олії, яка робить її висококонцентрованою.

За даними INCIDecoder, цей ароматний компонент окислюється під впливом повітря, що може в кінцевому підсумку діяти як подразник для вашої шкіри або зробити її більш чутливою до подразнення. Його основна сполука, лимонен, також вважається розчинником, який знову може бути сильним на вашій шкірі.

Майте на увазі, що більшість лимонних ефірних масел виробляються шляхом обробки шкірки.

Якщо ви хочете додати олію у воду або існуючий миючий засіб для обличчя, шукайте чистий екстракт лимона або ефірне масло, яке було витягнуто холодним пресуванням.

Винос

При правильному використанні лимонна олія може бути безпечною для вашої шкіри. Завжди корисно зробити тест-пластир, перш ніж використовувати будь-яку форму лимонного масла. Якщо ви не побачите покращення шкіри через кілька тижнів, можливо, час звернутися до дерматолога. Вони можуть допомогти вам визначити найкращий підхід та продукти для ваших цілей та потреб у догляді за шкірою.