Автор: Joan Hall
Дата Створення: 28 Лютий 2021
Дата Оновлення: 1 Квітень 2025
Anonim
Крадучі пологи: що це, які переваги та протипоказання - Фітнес
Крадучі пологи: що це, які переваги та протипоказання - Фітнес

Зміст

Присідання зазвичай відбувається швидше, ніж інші види пологів, оскільки положення присідання розширює таз більше, ніж інші положення, крім того, що розслаблюють м’язи регіону, полегшуючи вихід дитини.

Ця доставка підходить тільки жінкам, які перенесли здорову вагітність і дитину перевернули догори дном. Ще однією перевагою присідання є те, що його можна проводити під впливом епідуральної анестезії та присутності супутника, наприклад, партнера або дули.

Вагітним жінкам, які бажають робити присідання, слід інвестувати в це положення під час вагітності, щоб м'язи та стегна могли поступово адаптуватися та розширюватися для полегшення пологів.

Переваги присідання

Основними перевагами присідання є:


  • Коротший робочий час, оскільки йому сприяє сила тяжіння;
  • Можливість вільно пересуватися під час пологів;
  • Менше болю під час пологів;
  • Менша травма промежини;
  • Краще використовувати сили, спрямовані на залишення дитини;
  • Поліпшення кровообігу в матці та плаценті, що забезпечує більшу ефективність як при скороченні матки, так і в стані здоров’я дитини.

Крім того, положення на корточках сприяє більшому розширенню тазу, завдяки чому дитина виходить легше.

Умови для пологів

Для успішного проведення пологів важливо, щоб жінка була здоровою, не хворіла на захворювання, пов’язані з вагітністю, достатньо зміцнила ноги та мала гнучкість, щоб можна було легко підтримувати положення.

Крім того, жінці рекомендується знеболити тип епідуральної анестезії, що дозволяє їй рухати ногами. Знайте, що таке епідуральна форма, коли вона показана та які ризики.


Коли не радять

Присідання протипоказано в ситуаціях, коли дитина не перевернута догори ногами, при якій не досягається 10-сантиметрове розширення родових шляхів, коли вагітність знаходиться в групі ризику або з високим ризиком, коли дитина дуже велика (більше 4 кг), або у випадках, коли вводять спинномозкову анестезію, яка блокує рух ніг, не даючи жінці прийняти положення на корточках.

Набуття Популярності

Як проводиться кріотерапія для бородавок

Як проводиться кріотерапія для бородавок

Кріотерапія є чудовим методом для видалення бородавок, і вона повинна бути показана дерматологом, і полягає у застосуванні невеликої кількості рідкого азоту, який дозволяє бородавці замерзнути і сприч...
3 Домашні засоби від жовтяниці

3 Домашні засоби від жовтяниці

У дорослих жовтуватий колір шкіри (жовтяниця) може бути викликаний змінами в печінці або жовчному міхурі, тоді як у новонародженої дитини такий стан є загальним і легко піддається лікуванню навіть у л...