10 речей, які ви відчуваєте, якщо ви вибагливі (але намагаєтесь харчуватися здорово)
![10 речей, які ви відчуваєте, якщо ви вибагливі (але намагаєтесь харчуватися здорово) - Стиль Життя 10 речей, які ви відчуваєте, якщо ви вибагливі (але намагаєтесь харчуватися здорово) - Стиль Життя](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Зміст
Боротьба за те, щоб не бути здоровим гурманом у сучасному світі, є справжньою АФ. Не зрозумійте мене неправильно-всі чаші для смузі та фотографії тостів з русалками, які займають мою сторінку в Instagram, виглядають чудово. Всі кольори! Але коли ви вибагливі в їжі, стрибнути на деякі з цих тенденцій легше сказати, ніж зробити. Важко зрозуміти, що їсти, коли ви намагаєтеся бути здоровими, але ваша палітра надає певним продуктам велику кількість жиру немає.
І з цього приводу, настав час прояснити боротьбу всіх прискіпливих їдців (*піднімає руку *) обличчям.
1. Заздрість гурманам, які готові пробувати нове – і насправді насолоджуються цим.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/10-things-you-experience-if-youre-a-picky-eater-but-trying-to-eat-healthy.webp)
«Отже, ви кажете, що насправді ви насолоджуватися пити кістковий бульйон?!» Хм...в цьому є щось погане...
2. Бажання сподобатися модному здоровому харчуванню, і намагання (і старання), але невдачі.
* Дає ще один поштовх зеленому соку * * Переконує себе, що це терпимо * ...
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/10-things-you-experience-if-youre-a-picky-eater-but-trying-to-eat-healthy-1.webp)
... але насправді це викликало обурення, і ви не знаєте, чому ви спробували це втретє. Дайте відпочити!
3. Неможливість приховати своє обличчя "EW".
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/10-things-you-experience-if-youre-a-picky-eater-but-trying-to-eat-healthy-2.webp)
ВИЖАЄТЕ. (Давай, ти не можеш сказати мені, що не думаєш, що рукола має гіркий смак AF.)
4. Погугливши "Як правильно харчуватися, коли ти вибагливий в їжі", ... але це все одно не допомагає.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/10-things-you-experience-if-youre-a-picky-eater-but-trying-to-eat-healthy-3.webp)
По суті, весь Інтернет пропонує вам їсти барвисті овочі та білки так, ніби ви цього ще не знали. Угу, дякую ні за що!
5. Завжди голодний ... тому що салат.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/10-things-you-experience-if-youre-a-picky-eater-but-trying-to-eat-healthy-4.webp)
Так, салат чудовий, але стільки разів можна їсти салат на обід і вечерю-АМІРІТ?! Дайте мені піцу та печиво, будь ласка.
6. Тим не менш, їсти все одно доведеться дещо форма суперпродуктів, тому ви змушуєте себе ...
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/10-things-you-experience-if-youre-a-picky-eater-but-trying-to-eat-healthy-5.webp)
...але ти нещасний, коли це робиш.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/10-things-you-experience-if-youre-a-picky-eater-but-trying-to-eat-healthy-6.webp)
Чому брокколі не може мати такий же смак, як і користь для здоров’я?!
7. Нарешті, ви знайдете їжу, яка вам справді подобається, тож ви готуєте її до смерті та їсте її щодня...
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/10-things-you-experience-if-youre-a-picky-eater-but-trying-to-eat-healthy-7.webp)
...поки це не стане бунтувати, тоді ви повернетеся на початкову станцію.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/10-things-you-experience-if-youre-a-picky-eater-but-trying-to-eat-healthy-8.webp)
Не можу. Їсти. Більше. Курка.
8. Виходячи їсти, і завжди потрібно змінювати страву, яку ви замовляєте.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/10-things-you-experience-if-youre-a-picky-eater-but-trying-to-eat-healthy-9.webp)
«Чи можна отримати це без зеленого перцю?» "Я не можу? Неважливо".
9. Спробуйте здоровіші варіанти ваших улюблених страв, думаючи, що вони будуть на смак оригінальними.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/10-things-you-experience-if-youre-a-picky-eater-but-trying-to-eat-healthy-10.webp)
Ні. Просто ні. Ніщо ніколи не замінить СПРАВЖНУ скоринку піци, навіть чортову цвітну капусту. Або піца з авокадо.
10. Але потім ти пробуєш те, що тобі подобається, ніби подобається !?
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/10-things-you-experience-if-youre-a-picky-eater-but-trying-to-eat-healthy-11.webp)
Зачекайте! Zoodles ... це не ...що... погано! Досить скоро ви зрозумієте, що, можливо, все-таки зможете зробити всю цю річ, пов’язану зі здоровим харчуванням.