5 міфів щодо вагітності: Ви не можете їсти м'ясо на обід та інші речі, які ви думали, що знаєте

Зміст

• Так. Обідне м'ясо здебільшого - лише міф.
• Не всі тяги до вагітності справжні.
• Чоловіки не можуть завагітніти.
• Кава та шоколад справді в порядку.
• Ви насправді не їсте для двох.

Коли я прибирав кімнату після доставки своєї пацієнтки, я запитав її, чи хоче вона, щоб я приніс їй якусь їжу.

"Або не соромтеся, щоб ваша сім'я принесла вам їжу", - сказав я. "Це найкраща їжа у вашому житті, тому їжте!"

- Ооооо, - сказала вона, і очі загорілися. "Я дуже, дуже хочу пісочний сендвіч. Я цілу вагітність хотіла обіднього м'яса! "

Ага, так.

Поширений міф про вагітність "без обіднього м'яса". Але це міф? Давай дізнаємось …

Так. Обідне м'ясо здебільшого - лише міф.

Я попросив лікаря, з яким я працюю, чи є правда у поширеній думці, що вагітні жінки не повинні їсти делікатесне м'ясо, і вона жорстоко заперечувала це.

Ризик, звичайно, криється в тій дотепній бактерії лістерії, яка може ховатися в холодних порізах. Але, мабуть, ризик настільки низький, що насправді нічого не турбує. Звичайно, якщо ви з менталітетом, який краще захищений, ніж жалієте, але не можете змусити піклуватися про сендвіч делі, просто попросіть їх перекинути ваш бутерброд у тостер, щоб розпарити його, що повинно зменшити ризик розвитку Лістерії.

А що стосується всіх інших чуток про вагітність, погляньте ...

Не всі тяги до вагітності справжні.

Вибачте, пані, але ми не можемо використовувати "Я хочу морозиво о 2:00." виправдання весь час.

Чоловіки не можуть завагітніти.

Гаразд, тому чоловіки не можуть завагітніти, але вони можуть відчувати реальні симптоми вагітності, як нудота, блювота та перепади настрою. Мені доведеться пам’ятати про це наступного разу, коли мій чоловік звинувачує мене у збільшенні ваги під час вагітності…

Кава та шоколад справді в порядку.

У помірному режимі (одна-дві чашки на день) ваша звичка java дійсно не зашкодить дитині. Хороша новина: якщо вас це хвилює, багато жінок насправді втрачають смак до кави під час вагітності. Я знаю, що я це робив - це для мене було занадто металевим.

Ви насправді не їсте для двох.

Мабуть, для вирощування людини у вашому організмі потрібно лише зайвих 300 калорій на день. Проклятай наші органи за те, що вони такі ефективні!

Які міфи щодо вагітності / ви виявили (редагували) під час вагітності?