Псоріатичний артрит: як він впливає на руки і ноги

Зміст

• Що таке псоріатичний артрит?
• Симптоми псоріатичного артриту на руках і ногах
• ПСА в руках і пальцях
• PsA в нігтях
• ПСА в стопах
• Інші симптоми псоріатичного артриту
• Домашні засоби від псоріатичного артриту
• Для рук і пальців
• Для нігтів
• Для ніг
• Діагностування псоріатичного артриту
• Варіанти лікування псоріатичного артриту
• Чому слід звернутися до лікаря

Що таке псоріатичний артрит?

Псоріатичний артрит (PsA) - хронічна і прогресуюча форма запального артриту. Це може викликати біль у суглобах, скутість і набряк. Ці симптоми можуть виникати і проходити залежно від тяжкості вашого стану.

Якщо у вас псоріаз, ви ризикуєте отримати PSA. За оцінками, 30 відсотків людей, які страждають на псоріаз, продовжують розвивати цей стан. Рання діагностика може допомогти зменшити ризик постійного ураження кісток і суглобів.

Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про симптоми псоріатичного артриту та що можна зробити, щоб знайти полегшення.

Симптоми псоріатичного артриту на руках і ногах

ПСА в руках і пальцях

PsA рук або пальців в першу чергу викликає скутість і набряк.

У деяких випадках пальці можуть набрякнути досить, щоб придбати ковбасний вигляд (відомий як дактиліт). Близько третини людей із ПСА відчувають дактиліт хоча б одним пальцем.

Жорсткі і набряклі пальці можуть ускладнити виконання звичайних завдань, наприклад, застібаючи куртку або відкручуючи банку. Якщо у вас вперше виникають такі труднощі, зверніться до лікаря. Вони можуть бути результатом ПСА.

PsA в нігтях

За оцінками, 87 відсотків людей, уражених ПСА, відчувають симптоми нігтів. Коли це відбувається, це називається псоріазом нігтів.

Симптоми нігтів включають:

• знебарвлення, як правило, пожовтіння або буріння
• згущення
• піттінг
• відділення нігтя від нігтьового ложа (відомий як оніхоліз)
• крейдяне нарощування під нігтем
• хворобливість нігтів або біль

Псоріаз нігтів може нагадувати грибкову інфекцію. Лікування грибкової інфекції відрізняється, тому важливо з’ясувати, у якому стані ви переживаєте. Ваш лікар може перевірити наявність грибкової інфекції, взявши зразок клітин нігтя і перевіривши його.

У деяких випадках у вас можуть виникнути обидві умови. Люди з псоріазом нігтів можуть мати більшу ймовірність отримати грибкову інфекцію.

ПСА в стопах

Якщо у вас ПСА, ваші ноги можуть відчувати опухлість, біль і жорсткість. Ходити або стояти тривалий час може болісно, ​​а взуття може відчувати себе незручно.

Інші симптоми можуть включати:

• набряк щиколотки
• набряк пальця ніг, особливо набряк великого пальця ноги (відомий як дактиліт)
• біль у нижній частині п'яти (відомий як підошовний фасціїт)
• біль у ахілловому сухожиллі (відомий як ентезит або ентесопатія)

Ці симптоми можуть виникати і згасати, тому важливо помітити свої симптоми. Якщо не лікувати, можлива деформація стопи. Ваші пальці ніг можуть стати схожими на кігті, великий палець може витягнутися, а суглоби стопи можуть стати постійно жорсткими.

Ваш лікар може порекомендувати вам звернутися до фізичного або професійного терапевта. Вони можуть розробити комплекс вправ і розтяжок, які допоможуть вам уникнути напруги на ногах, захистити суглоби та зберегти суглоби гнучкими.

Інші симптоми псоріатичного артриту

Симптоми ПСА різняться від людини до людини.

Загалом, найбільш поширені симптоми включають:

• суглоби, які хворобливі, набряклі та теплі
• скутість, особливо вранці
• біль у спині
• біль або ніжність
• зменшений діапазон руху
• набряклі пальці рук і ніг
• проблеми із очима, включаючи почервоніння, подразнення та чутливість до світла
• зміни нігтів, такі як пітчінг і розтріскування
• втома

Найпоширенішою формою ПСА є асиметрична, тобто різні суглоби страждають з кожного боку вашого тіла. Більшість ПСА включає суглоби рук або ніг.

Лише приблизно третина ПСА включає стегна та хребет.

Домашні засоби від псоріатичного артриту

Для рук і пальців

Існує ряд речей, які ви можете зробити вдома, щоб полегшити свої симптоми. Після зустрічі зі своїм лікарем вони можуть поставити діагноз і допомогти вам розробити план лікування відповідно до ваших потреб.

Ви також можете знайти полегшення:

• масажуючи уражені ділянки
• прикладання гарячого або холодного компресу для зменшення набряклості
• носіння рукоятки для стабілізації та захисту зап'ястя та пальців
• робити регулярні перерви під час набору тексту чи написання
• виконання вправ для рук і зап'ястя, щоб допомогти розтягнути і зміцнити м’язи

Для нігтів

Крім затвердженого лікарем плану лікування, ви повинні проявляти активність у догляді за нігтями. Травма нігтів може погіршити псоріаз нігтів і спровокувати ще одне спалахування, тому важливо захистити нігті та руки.

Ти повинен:

• тримайте нігті короткими
• зволожують нігті після замочування
• надягайте рукавички під час миття посуду, домашніх справ чи садівництва
• використовуйте прозорий лак, оскільки кольоровий лак може замаскувати ознаки захворювання

Ви не повинні:

• занадто довго мочити руки
• натискайте кутикули занадто агресивно, тому що це може сприяти крихітним сльозам
• носіть лак для нігтів, якщо у вас є інфекція нігтів

Для ніг

Окрім схваленого лікарем плану лікування, ви можете носити взуттєві вставки, щоб полегшити тиск на ноги, або скористатися інструментом для ходьби для додаткової стабільності.

Носіння правильного взуття також має вирішальне значення. Вибираючи пару взуття, слід:

• вибирайте кімнатне взуття, щоб уникнути будь-якого потенційного набряку
• вибирайте взуття з відкритими носками, якщо взуття з закритими пальцями відчувається занадто тісною
• виберіть дихаючі матеріали для взуття, наприклад, шкіру або полотно
• переконайтеся, що будь-який варіант взуття пропонує належну підтримку арки

Діагностування псоріатичного артриту

Немає жодного тесту на псоріатичний артрит. Після огляду своєї історії хвороби ваш лікар проведе фізичний огляд та оцінить ваші симптоми.

З цього моменту ваш лікар працюватиме над тим, щоб виключити лококаліческіе стани та підтвердити, чи є ваші симптоми наслідком псоріатичного артриту.

Це може включати комбінацію:

• аналізи крові
• тести візуалізації
• спільні проби на рідину

Варіанти лікування псоріатичного артриту

Після встановлення діагнозу, ваш лікар буде працювати з вами, щоб визначити, як найкраще зняти біль, набряк або скутість.

Ваш план лікування може містити одне або декілька з наступного:

• Безрецептурні або рецептурні НПЗП
• ін’єкції кортикостероїдів
• протиревматичні препарати, що модифікують захворювання
• імунодепресанти
• Інгібітори TNF-альфа (біологічні)
• інгібітори інтерлейкіну (біологічні)

Кожна людина з ПСА різна. Можливо, вам доведеться експериментувати, щоб знайти комбінацію методів лікування, яка працює для вас.

У крайніх випадках ваш лікар може порекомендувати заміну суглоба або іншу корекційну операцію.

Чому слід звернутися до лікаря

Якщо у вас спостерігаються симптоми, замовтеся до лікаря негайно. Чим раніше ви почнете лікування, тим краще.

Пошкодження суглобів може статися швидко. В одному з досліджень було повідомлено, що до 50 відсотків людей із ПСА відчують 11-відсоткову ерозію суглобів протягом перших двох років захворювання.

ПСА є хронічним і прогресуючим захворюванням, і поки не існує лікування. Але є ефективні методи лікування, включаючи фізичну та професійну терапію, щоб полегшити симптоми.

Дослідження нових видів лікарських засобів та методів лікування тривають. Порадьтеся з лікарем щодо нових можливостей.