3 Домашні засоби від тривалих менструацій
Зміст
Вживання соку капусти з апельсинами, малиновим чаєм або трав’яним чаєм - це природний спосіб регулювати менструацію, уникаючи великих втрат крові. Однак важкі менструації, які тривають більше 7 днів, повинні досліджуватися гінекологом, оскільки це може бути ознакою таких захворювань, як ендометріоз та міома, а також тому, що це може спричинити анемію.
Подивіться, як приготувати кожен з наступних рецептів.
1. Капустяний сік з апельсином
Хорошим домашнім засобом для лікування рясних і болючих менструацій є капуста, оскільки вона допомагає зняти спазми та симптоми передменструального напруження.
Інгредієнти
- 1 склянка натурального апельсинового соку
- 1 лист листової капусти
Режим підготовки
Збивайте інгредієнти в блендері до отримання однорідної суміші. Процідіть і випийте далі. Цей домашній засіб слід приймати натщесерце протягом перших 3 днів менструації, щоб отримати більшу користь.
Інша можливість - це їсти капустяний лист, приготовлений тільки у воді і солі, в перші дні менструації.
2. Чай з листя малини
Чай з листя малини також є чудовим природним засобом для контролю рясних менструацій, оскільки цей чай має тонізуючу дію на матку.
Інгредієнти
- 1 чайна ложка листя малини або 1 пакетик листя малини
- 1 склянка окропу
Режим підготовки
Додайте листя малини в окріп, накрийте кришкою і дайте постояти 10 хвилин. Процідіть, підсолоджуйте медом за смаком і спочатку випивайте 1 склянку чаю на день, поступово збільшуючи до 3 склянок чаю на день.
3. Трав'яний чай
Жінки, які страждають від надмірних менструацій, можуть отримати користь від прийому натуральних рослинних засобів.
Інгредієнти:
- 2 столові ложки хвоща
- 1 столова ложка кори дуба
- 2 столові ложки липи
Режим підготовки:
Помістіть усі ці трави в ємність і залийте 3 склянками окропу. Коли воно охолоне, процідіть і випивайте від 3 до 4 склянок цього чаю на день протягом 15 днів до менструації.
У випадках, коли жінка страждає від надмірних менструацій щомісяця, їй слід записатися на прийом до гінеколога, щоб оцінити ситуацію, оскільки втрата великої кількості крові під час менструації може призвести до анемії, і це може бути спричинено, наприклад, для матки міома, і її слід лікувати якомога швидше.
Популярні Публікації
