3 Домашні засоби від тривалих менструацій

Зміст

• 1. Капустяний сік з апельсином
• 2. Чай з листя малини
• 3. Трав'яний чай

Вживання соку капусти з апельсинами, малиновим чаєм або трав’яним чаєм - це природний спосіб регулювати менструацію, уникаючи великих втрат крові. Однак важкі менструації, які тривають більше 7 днів, повинні досліджуватися гінекологом, оскільки це може бути ознакою таких захворювань, як ендометріоз та міома, а також тому, що це може спричинити анемію.

Подивіться, як приготувати кожен з наступних рецептів.

1. Капустяний сік з апельсином

Хорошим домашнім засобом для лікування рясних і болючих менструацій є капуста, оскільки вона допомагає зняти спазми та симптоми передменструального напруження.

Інгредієнти

• 1 склянка натурального апельсинового соку
• 1 лист листової капусти

Режим підготовки

Збивайте інгредієнти в блендері до отримання однорідної суміші. Процідіть і випийте далі. Цей домашній засіб слід приймати натщесерце протягом перших 3 днів менструації, щоб отримати більшу користь.

Інша можливість - це їсти капустяний лист, приготовлений тільки у воді і солі, в перші дні менструації.

2. Чай з листя малини

Чай з листя малини також є чудовим природним засобом для контролю рясних менструацій, оскільки цей чай має тонізуючу дію на матку.

Інгредієнти

• 1 чайна ложка листя малини або 1 пакетик листя малини
• 1 склянка окропу

Режим підготовки

Додайте листя малини в окріп, накрийте кришкою і дайте постояти 10 хвилин. Процідіть, підсолоджуйте медом за смаком і спочатку випивайте 1 склянку чаю на день, поступово збільшуючи до 3 склянок чаю на день.

3. Трав'яний чай

Жінки, які страждають від надмірних менструацій, можуть отримати користь від прийому натуральних рослинних засобів.

Інгредієнти:

• 2 столові ложки хвоща
• 1 столова ложка кори дуба
• 2 столові ложки липи

Режим підготовки:

Помістіть усі ці трави в ємність і залийте 3 склянками окропу. Коли воно охолоне, процідіть і випивайте від 3 до 4 склянок цього чаю на день протягом 15 днів до менструації.

У випадках, коли жінка страждає від надмірних менструацій щомісяця, їй слід записатися на прийом до гінеколога, щоб оцінити ситуацію, оскільки втрата великої кількості крові під час менструації може призвести до анемії, і це може бути спричинено, наприклад, для матки міома, і її слід лікувати якомога швидше.