Сара Сапора розмірковує про те, що її в 15 -річному таборі жирів назвали «найвеселішою»

Зміст

• Огляд для

Ви знаєте Сару Сапору як наставника любові до себе, який дає можливість іншим відчувати себе комфортно і впевнено у своїй шкірі. Але її просвітлене відчуття присутності тіла не прийшло миттєво. У нещодавній публікації в Instagram вона поділилася сертифікатом, який вона отримала під час відвідування табору жирів у 1994 році. Її визнали «Найвеселішою», що може здатися не найгіршим, але Сапора пояснила, чому у неї великі проблеми з лейблом .

"У 15 років я, здавалося, вже знала, що моя соціальна" цінність "у світі вийде з того, що я буду енергійним і приємним іншим людям", - написала вона разом із фотографією сертифіката.

Швидко перемовляючи сьогоднішній день, і Сапора дивується, наскільки інакшим могло б бути її життя, якби вона не доклала стільки зусиль, щоб зробити інших щасливими, а замість цього зосередилася на собі. «Мені цікаво, наскільки я могла б бути більш лютою, як молода жінка, якби менше часу проводила «веселою», щоб догодити іншим, і витрачала більше часу на виявлення того, що зробило мене унікальною та нестримною», — написала вона.

"Наскільки раніше я пішла б з емоційно та сексуально насильницьких стосунків у 18 років, якби мене менше турбувало схвалення мого хлопця, а більше моє власне", - додала вона. "Скільки років я витратив би, щоб довести свою цінність перед босами, які пройшли десять миль, коли я дав кілька дюймів? Як би я ствердив свою цінність і пішов геть від людей, які цього не бачили?" (За темою: Як Сара Сапора відкрила Кундаліні-йогу після того, як почувалася небажаною на інших заняттях)

Сапорі знадобилися роки, щоб «прокинутися» і визначити пріоритет свого щастя, а тепер вона заохочує інших зробити те ж саме. "Те, як ми робимо речі і бачимо світ дорослими, зазвичай не з'являється за одну ніч", - написала вона. «Це кульмінація років і років умов і поведінки, які стають настільки реальними для нас, що існують підсвідомо, як дихання».

Сапора закінчила свій пост потужним нагадуванням не втрачати себе, постійно намагаючись догодити іншим. "Це нормально - хотіти, щоб мені подобалися", - поділилася вона. «Але це нездорово, коли наша потреба бути подобаним переважає нашу власну турботу про себе. Коли ми відмовляємося служити собі на користь схвалення інших знову і знову і знову». (За темою: Що кожна жінка повинна знати про самооцінку)

На сьогоднішній день Сапора так багато, що вона є "найвеселішою" людиною в кімнаті і по -різному оцінює її цінність. «Через 25 років я хочу дати собі нове звання: найвитриваліша, найсміливіша, найсамолюбніша», — написала вона.

Сапора каже, що зараз «працює» над цими назвами, але її шанувальники стверджують, що вона вже є їх втіленням. Активістка зібрала понад 150 000 підписників в Instagram, розповідаючи про свою особисту боротьбу та надихаючи людей любити себе будь -якого розміру. Незалежно від того, чи допомагає вона людям відчувати себе менш заляканими реформатором Пілатесом, чи ділиться своїм шляхом до того, щоб стати вчителем йоги, Сапора завжди показувала приклад — і цього разу не сталося.

Огляд для